导读： 密 宗 认 为 道 家 认 为 中 医 认 为 如 何 打 通 此 穴
李时珍说：“此脉才动，百脉俱通；一通百通有全坤”。
密 宗 认 为
密宗认为：它贯通全身气脉之要隘
人体的某处眠伏着一条威力巨大的灵蛇，成三蜷半之形，其头向下垂落。一旦唤醒灵蛇，它就会喷发出一股强盛的“灵热”（又称拙火、灵力），使人得到健康的身体和过人的精力，还会出现不可思议的各种功能。
故瑜珈云：“如果领悟了这火的秘密，这种人才是真正的觉者。”
道 家 认 为
道家宗师张紫阳他在《八脉经》云：“此一脉，散在丹经，上通泥丸，下透涌泉。真气聚散，皆从此关窍尻脉周流，一身贯通。和气上朝，阳长阴消，水中火发，雪里花开。天根月窟闲来往，三十六宫都是春。得之者，身体康强，容颜返壮。在坤地尾闾之前，膀胱之后，小肠之下，灵龟之上。此乃天地逐日生气之根，产铅之地也。”
道教龙门派千峰老人赵避尘所著《性命法诀明指》一书，则详细介绍了开通奇经八脉的十个步骤，其每一步骤都围绕此穴为核心进行，使气沿八脉上下、前后运转，故称此穴为八脉之总根。
道家还认为此穴似一扇铁门，九箭难穿。只要开启海底，展窍、开关也就不难了。
此穴既是：会阴穴。又叫阴跷穴、生死窍、海底轮等。
会阴穴的位置在阴部，男性在阴囊根部与肛门连线的中点。女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点。
经常艾灸会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳之气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。
艾灸会阴穴，还可治疗痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂、彭突及其它妇科病、尿频、前列腺炎等症。
由此可见，海底轮乃基础轮，是人体热能供应之源泉。它与性腺和肾功能有密切之关系。
中 医 认 为
海底不开，任督难通。李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。海底一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。
会阴穴是人体任脉上的要穴，为人体长寿要穴。
会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气种的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。
如 何 打 通 此 穴
道家还认为阴跷似一扇铁门，九箭难穿。只要开启海底，展窍、开关也就不难了。
很多流派都知道会阴穴的好处，也有很多锻炼会阴穴的方法，而综合各种方法，艾灸会阴穴是效果最明显的方法。
不 用 找 穴 位：坐熏方法很简单，不用仔细找穴位，把艾条、艾绒点燃放在带孔的凳子下，就可以熏灸到会阴部的长强穴和会阴穴，而这两个穴位都是功效强大的穴位，如果同时艾灸百会穴，效果会更明显。坐灸此二穴，快速补充阳气的功效不可思议，很快就全身发热，冒汗，排湿气等，故推荐这个方法为“春夏养阳”的必灸法，尤其是适合平时虚寒和全身酸软无力，上热下寒体质的灸友。
承山穴发沉血脉不通怎么回事
承山穴发沉血脉不通可能是气滞血瘀、肾阴虚等疾病导致。
1、气滞血瘀：
气滞血瘀是指气机郁滞而致血行瘀阻所出现的证候，可能是情志不畅引起的，也有可能是外邪侵袭导致的，或者是跌仆闪挫的原因，会导致局部出现疼痛、肿胀以及活动受限等症状，并且还有可能会造成承山穴发沉血脉不通，可以在医生的指导下服用复方丹参滴丸、逍遥丸以及麝香保心丸等药物治疗。
2、肾阴虚：
肾阴虚又称肾阴不足、肾阴亏虚、真阴不足，是肾脏阴液不足表现的证候，可能是长期久病导致的，或者是性生活过多引起的，也不排除是长期熬夜的原因，而且不健康的饮食也有可能会造成肾阴虚，会出现腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦以及盗汗等，同时还会引发承山穴发沉血脉不通，需要服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。
按摩会阴穴有什么作用？会阴穴怎么按摩？
会阴穴有什么作用？
1.小便不利，遗尿，遗精，阳痿，月经不调，阴痛，阴痒，痔疾，脱肛。
2.溺水，窒息，产后昏迷，癫狂。
会阴穴的按摩手法
1.按摩会阴穴时正坐，腰背后靠，或双足分开，呈半蹲状态。
2.用左手中指指腹按压会阴穴，右手中指的指腹按压在左手的指甲上，双手中指交叠。
3.力度稍微重些，有酸胀的感觉。
4.每日早晨和晚上用左右手轮流交叠按摩会阴穴，每次大约按揉1—3分钟。
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