导读： 【取穴位置】 【解剖位置】 【功能主治】 【穴位配伍】
【取穴位置】
在下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸
【解剖位置】
当腹直肌及其鞘处;有第十二肋间动、静脉分支，外侧为腹壁下动、静脉;布有第十二肋间神经(内部为小肠)。
【功能主治】
小腹胀满，小便不利，痛经，不孕，疝气。
【穴位配伍】
配三阴交、中极治痛经、不孕。
常按缺盆穴对咳嗽有什么好处吗？
缺盆穴适用于：咳嗽，气喘，胸闷
取穴位置
在锁骨上窝中央，距前正中线4寸。
功效与作用
缺盆有宽胸利膈，止咳平喘的作用。
缺盆有清咽利膈、散结止痛的作用。
缺盆穴主治病症
缺盆穴主治咳嗽气喘，喘息，扁桃体炎，气管炎，支气管哮喘，咽喉肿痛，缺盆中痛，瘰疬，咳嗽，唾血，胸中热，胸满，胸闷，瘿气，肩臂疼痛及上肢麻痹，喉痹，瘿瘤，上肢麻痹或挛急，颈肿，胸膜炎，膈肌痉挛，颈淋巴结核，甲状腺肿大，肩部软组织病变等。
女性睡前喝蜂蜜水好吗 睡前喝蜂蜜水有什么好处
蜂蜜口感香甜，因此备受大众喜爱。蜂蜜水是蜂蜜最常见的食用方法，很多女性都喜欢喝蜂蜜水。那么，女性睡前喝蜂蜜水好吗？下面我们就一起来了解一下吧。
女性睡前喝蜂蜜水好吗
女人晚上喝蜂蜜水是对身体有好处的。因为蜂蜜水中含有丰富的维生素和大量的矿物质元素，女性晚上喝能够帮助很好的补充身体中营养。而且蜂蜜水中的甜分是属于果糖，所以很容易就会被身体消化吸收，不会导致糖分在身体中堆积，所以不用担心晚上喝蜂蜜水会导致人变胖。另外，晚上喝蜂蜜水还能够很好的帮助起到安眠的效果。
睡前喝蜂蜜水有什么好处
1.改善睡眠质量
蜂蜜在一定程度上可以抑制神经系统的兴奋，具有镇定的作用，睡前喝蜂蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。
2.润肠通便
蜂蜜能有效的缓解和治疗便秘。蜂蜜具有调节胃液分泌，加速胃壁蠕动的作用，可以帮助消化食物，每天睡前喝蜂蜜水可以治疗便秘，对于结肠炎也有一定的好处。
3.增强免疫力
蜂蜜中含有大量人体所必须的维生素与微量元素，这些物质被人体吸收后能很快的修复人体内的免疫细胞。而夜间是人体免疫细胞再生能力最强的时候，睡前饮用蜂蜜水能更好的促进免疫细胞的再生，起到增强人体免疫力的作用。
4.美容养颜
蜂蜜水营养价值非常高，含有人体所需的多种营养元素，睡觉前喝一杯蜂蜜水可以有效地补充人体所需的各种营养物质，促进人体的代谢平衡。起到温胃养胃的功效，同时也可以促进体内毒素的排出，让女士朋友们青春永驻，容颜不改。
以上就是关于女性睡前喝蜂蜜水好吗的介绍，希望以上分享内容对大家有所帮助。祝身体健康，生活愉快。
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