导读： 缺陷：耳朵大 健康信号：老了听力好 缺陷：女人腰上有点肉 健康信号：防骨折 缺陷：谢顶男人 健康信号：少得癌 缺陷：鼻子大 健康信号：少感冒鲅鱼
鲅鱼主要产于渤海、黄海和东海，其中以山东沿海产量最多。鲅鱼在渤海产期为4月，黄海为5月，东海为7月。
鲅鱼的营养分析1鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素；
2鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效；
3鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
鲅鱼的相关性人群一般人都可食用，尤适宜体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症人群。
鲅鱼的食疗作用中医认为，鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效；鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
鲅鱼的制作指导1鲅鱼富含脂肪，鲜肥适口，多用于家常食用，洗净后即可烹制，最宜红烧；
2鲅鱼还适合烹制红焖、清炖等菜肴；其肉还可制馅。
缺陷：耳朵大
健康信号：老了听力好
耳朵大些好，还是小点好呢?这个有趣的问题如今有了答案。英国生物医学家拉尔夫·霍尔姆博士最新研究发现，耳朵大可以克服老年失聪问题。理论上认为，大耳廓收集声波的面积更大，效果更好。因此，人的外耳越大，越能有效收集声音，从而听得更清楚。当我们听不清对方说什么的时候，往往会习惯性地将手放到耳后，也是因为这个道理。
缺陷：女人腰上有点肉
健康信号：防骨折
美国《临床内分泌学杂志》刊登澳大利亚悉尼加尔文医学研究所一项新研究发现，女性的腰部如果适当有点赘肉，可以降低骨折危险。这项研究对1126名50岁以上的男女参试者进行了为期5年的跟踪调查。结果发现，25%腰围最大的女性，骨折危险比其他女性低40%。女性腹部脂肪每减少1公斤，骨折危险就会增加50%。研究人员在男性参试者中并未发现这一现象。这项研究结果足以解释，为什么随着全球肥胖人数的增加，骨折发病率却在下降。
新研究负责人杨舒曼(音译)博士分析指出，较粗腰围可以为骨骼提供额外力量，在跌倒时如软垫一样保护着身体。另外腰围较丰满的女性体内雌激素较多，而雌激素对骨骼具有保护作用。当然，腰部赘肉并非越多越好，腰部脂肪太多会增加心脏病和糖尿病等多种疾病危险。
缺陷：谢顶男人
健康信号：少得癌
《癌症流行病学》杂志刊登美国华盛顿大学医学院一项涉及2000名40岁~47岁男性参试者的研究发现，30岁前谢顶的男性罹患前列腺癌的危险大大降低。参试者中一半人患有前列腺癌。对比分析结果发现，开始谢顶以及发际线后退的男性罹患前列腺癌危险降低29%~45%。科学家分析指出，雄激素较高的男性更容易发生谢顶，而从年轻时雄激素就较高，有助于防止男性患上前列腺癌。
缺陷：鼻子大
健康信号：少感冒
鼻子是抵御粉尘颗粒和空气中病菌进入人体的天然屏障。美国爱荷华大学通过试验研究发现，大鼻子吸入的灰尘等污染物比小鼻子少6.5%，抵御有害病菌作用更强。新研究负责人蕾妮·安东尼博士表示，这项新研究表明，鼻子大的人感冒或流感发病率会更低，花粉过敏也会更少。
震惊！身体这8个部位“越丑”反而越健康？
其实女人对于自己的要求是很高的，看到其他人在各方面超越自己总会感觉有些自卑，开始嫌弃自己这个也丑，那个也不好看。但是你知道吗?有些部位并不是说长得越好看越健康，反而是越丑越健康，越不容易生病的。
屁股大，心脑血管就好
经研究表明臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，因而心脑血管硬化的几率较小。而且大屁股的人患糖尿病的风险也很低。
大腿粗，心脏就好
如今是一个追求“瘦”的社会，粗大腿、“大象腿”是严重影响身材曲线的，但是你知道吗?大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者，早亡和患心脏病的风险都会大大降低。
胸部小，脊柱更挺拔
研究发现，胸部越大，尤其是D罩杯以上的人，越容易出现上背痛及脊柱弯曲，胸部小的人则不会。
长痣多，老得慢
研究表明，与无痣者相比，多痣的人一般比实际年龄年轻6～7岁，而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率也比较低。
耳朵大，老了不失聪
生物医学指出，人的外耳越大，耳道获得的声音就越清晰，因此大耳朵的人很少因衰老而失聪。
平足，腿部受伤少
最新研究发现，平足的人脚和腿部受伤少，20%足弓高的人受伤危险比平足者高6倍。
鼻子大，不易得感冒
研究发现，鼻子越大，吸入灰尘等污染物的几率越小，其抵御有害病菌的能力也更强，因此鼻子大的人很少得感冒或流感。
脚趾短，跑得快
国外最新研究指出，人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快。长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多，因而跑步更费劲，减震效果也差。
看完以上，是不是觉得有种豁然开朗的感觉？不要再嫌弃自己的不完美啦！无论你对美丽的要求有多高，但都是建立在健康的基础上，健康才最美~
身体这些地方有缺陷更健康,10大身体缺陷是健康优势
10大身体缺陷是健康优势
1、胸部小——脊椎好。
人们常用“太平公主”形容乳房较小的女性。然而，与乳房较小的女性相比，乳房太大的女性更容易发生脊椎弯曲，进而引发背部疼痛。如果乳房尺寸大于D罩杯，危险会更大。
179名乳房尺寸大于等于D罩杯的女性中，有50%的人持续发生上背疼痛、颈脖疼痛、肩部或腰部疼痛。手术之后，仍然有10%的人疼痛症状存在。另外，小乳房的敏感度比大乳房强24%。从理论上说，乳房小，敏感神经从乳头传递至大脑需要的时间更短，因而敏感度更高。
2、油性皮肤——皱纹少。
由于油性皮肤的缘故，大多数亚洲女性的皮肤类型更少出现干燥和皲裂。油性皮肤人群出现皱纹的时间也比干性皮肤和中性皮肤者分别迟4年和2年。
油性皮肤更容易遇到痘痘等烦恼，不过这也说明皮肤的代谢速度快，真皮组织细胞再生能力更强。
3、痣多——更长寿。
很多人认为痣是身上难看的“瑕疵”。但一个人身上的痣越多，衰老进程就越慢。在人均30颗痣的基础上，每增加25颗痣，看上去就会比实际年龄年轻2~3岁。
痣的数量与染色体末端的端粒体长度之间存在关联。端粒体越长，寿命越长。身上痣数超过100的人，其端粒体比身上痣数少于25颗的人，多出相当于6~7岁年龄差的长度。
4、脚踝粗——走路稳。
所谓脚踝粗，是指小腿和脚踝之间胖得没有明显界限。粗脚踝处是柔软的脂肪组织，表明跟腱更健康，脚部及下肢结构完好，因此更有助于保持身体平衡，走路更加稳健。
下半身脂肪多的女性更健康。女性通过抽脂等手段减少下半身脂肪可能弊多利少，尤其是更容易导致中腹部脂肪的增加。
5、腿部粗短——骨骼结实。
腿部粗短的人骨骼直径及骨质密度都更大，骨骼更厚实，步入老年后更健康。壮年时期骨质密度与老年时期骨质疏松症及骨折发病率之间，呈反比关系。腿部粗短的人发生骨折的危险更小。
6、屁股大——降低糖尿病风险。
臀部皮下脂肪有助于降低2型糖尿病危险。与内脏脂肪不同，皮下脂肪可产生能够促进新陈代谢的脂肪激素。臀部脂肪多的确有助于降低2型糖尿病危险。
7、耳朵大——老了听力好。
耳朵大些好，还是小点好呢？耳朵大可以克服老年失聪问题。理论上认为，大耳廓收集声波的面积更大，效果更好。
因此，人的外耳越大，越能有效收集声音，从而听得更清楚。当我们听不清对方说什么的时候，往往会习惯性地将手放到耳后，也是因为这个道理。
8、女人腰上有点肉——防骨折。
女性的腰部如果适当有点赘肉，可以降低骨折危险。25%腰围最大的女性，骨折危险比其他女性低40%。女性腹部脂肪每减少1公斤，骨折危险就会增加50%。
较粗腰围可以为骨骼提供额外力量，在跌倒时如软垫一样保护着身体。另外腰围较丰满的女性体内雌激素较多，而雌激素对骨骼具有保护作用。
当然，腰部赘肉并非越多越好，腰部脂肪太多会增加心脏病和糖尿病等多种疾病危险。
9、男人秃顶——少得癌。
30岁前谢顶的男性罹患前列腺癌的危险大大降低。开始谢顶以及发际线后退的男性罹患前列腺癌危险降低29%~45%。雄激素较高的男性更容易发生谢顶，而从年轻时雄激素就较高，有助于防止男性患上前列腺癌。
10、鼻子大——少感冒。
鼻子是抵御粉尘颗粒和空气中病菌进入人体的天然屏障。大鼻子吸入的灰尘等污染物比 鼻子少6.5%，抵御有害病菌作用更强。
鼻子大的人感冒或流感发病率会更低，花粉过敏也会更少。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
中医观耳辨身体健康情况 看耳朵皱纹知心脏健康
中医观耳辨身体健康情况看耳朵皱纹知心脏健康闻诊是中医诊断疾病的一种方法，通过看一个人的外表，判断一个人的身体是否健康。中医认为，耳廓较长，耳垂丰满，是肾气充沛的象征。针灸图显示出耳垂皱纹中某一点与心脏相连。另外，当脏腑或躯体发生病变时，在耳廓的相应部位也会出现各种变色的阳性反应。
-
拔罐后皮肤颜色自测身体健康
由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。罐印呈鲜红散点，通常在大面积走罐后出现，并不高出皮肤。上面为大家介绍了拔罐后皮肤颜色代表的身体健康问题，拔罐是祛湿止痛的好方法，在拔罐后注意不要立即洗澡，也不要受风，注意保暖。
-
夏季有益身体健康9个坏习惯
3.说点粗话减缓疾苦悲伤说粗话是被人不齿的坏习惯，但却有减缓疾苦悲伤的好处。6.公道发怒有益血压没错，生气会让人血压上升。8.回避家务能防过敏有研究以为，过敏性疾病和本身免疫性疾病的爆发都是由于现代社会太洁净了。
-
中医观耳辨身体健康情况 看耳朵皱纹知心脏健康
中医观耳辨身体健康情况看耳朵皱纹知心脏健康闻诊是中医诊断疾病的一种方法，通过看一个人的外表，判断一个人的身体是否健康。中医认为，耳廓较长，耳垂丰满，是肾气充沛的象征。针灸图显示出耳垂皱纹中某一点与心脏相连。另外，当脏腑或躯体发生病变时，在耳廓的相应部位也会出现各种变色的阳性反应。
-
养生常识：10大身体缺陷是健康优势
养生网小编整理出10大身体缺陷的健康优势1、胸部小脊椎好。手术之后，仍然有10%的人疼痛症状存在。25%腰围最大的女性，骨折危险比其他女性低40%。女性腹部脂肪每减少1公斤，骨折危险就会增加50%。30岁前谢顶的男性罹患前列腺癌的危险大大降低。雄激素较高的男性更容易发生谢顶，而从年轻时雄激素就较高，有助于防止男性患上前列腺癌。10、鼻子大少感冒。
-
少用一次性餐具,含毒严损身体健康
不同的一次性餐具，对人体所造成的危害也是不同的。2.一次性餐盒一般情况下合格的餐盒表面应该是光洁，无杂质或黑点，这样的餐盒才不会影响到人体健康。这些一次性餐具对人体健康的危害非常的严重，因此专家特别的提醒，在平时生活中应该尽量的少用这些一次性产品。
-
养生心得,身体这些缺陷竟预示着健康
孙悟空北京排队买票昨日，“孙悟空”在北京站排队买票，引发周围旅客和民众围观。这项研究对1126名50岁以上的男女参试者进行了为期5年的跟踪调查。女性腹部脂肪每减少1公斤，骨折危险就会增加50%。研究人员在男性参试者中并未发现这一现象。参试者中一半人患有前列腺癌。科学家分析指出，雄激素较高的男性更容易发生谢顶，而从年轻时雄激素就较高，有助于防止男性患上前列腺癌。
-
注意六个部位出汗 反映身体健康问题
出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。1.额头出汗肝阳上亢诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。3.颈部出汗内分泌失调诊断：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。5.胸口出汗脾胃失和诊断：如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。
-
女性身体各个器官健康离不开什么食物
女性身体各个器官离不开的食物九、胸部菜花：美国某大学经研究发现，新鲜嫩菜花所含的萝卜硫素有良好的抗癌作用，刺激人体分泌能够阻止乳腺癌细胞生成的酶。女性身体各个器官离不开的食物十二、肺番茄：英国的最新研究发现，每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。
-
搓澡伤皮肤？9个生活习惯不注意会损健康
9个生活习惯损健康1.洗澡时搓澡。洗澡过于频繁及用力搓澡会去除皮肤表层具有锁水作用的油脂，令皮肤变干。研究发现，如厕时，膝盖与臀部保持同一高度不利于大便顺利排出。而自然下蹲时，肚脐高度低于膝盖，直肠顺直，更利于排便。如果消毒不彻底，反而会增加细菌传播的危险。除这些之外还有其它的常常危害你健康的生活细节，大家在平常中应该常常注意预防，以免对健康造成威胁。
-
便秘影响女性身体健康 3个食疗法能解决
酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，如果便秘了就来杯蜂蜜水吧，让你的便便一路畅通！蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用：“除心烦，通便秘，解虚热，疗心痛，税颜色，和百药，除众病”。素有“自然消化剂”之称的白萝卜，具有利尿作用，对饮食过量、消化不良、胃不舒服、胃酸过多等症状都有良好疗效，应经常食用。
-
指甲反应身体健康与否,指甲有几个月牙正常？
指甲有几个月牙正常从外观看，正常的月牙呈灰白色，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。从数量看，大拇指必须有月牙。双手要有8—10个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6个月牙才算基本健康。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，则可能意味着患有消耗性的疾病，如肿瘤、内出血等。
-
八个身体部位 可预示身体健康
爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示，大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者，早亡和患心脏病风险大大降低。一、屁股大心脑血管好多项研究显示，臀部大的人体内坏胆固醇水平更低，好胆固醇水平更高，因而心脑血管硬化的几率较小。
-
远离亚健康 九个身体的健康隐患
下面我们来看以下九个信号，远离亚健康。预示身体状况：发生头晕症状首先需要确定血压是否正常。预示身体状况：腿部出现浮肿，有时还会失去知觉，这可能是慢性静脉衰竭的症状。九、大量脱发症状：无缘故的出现大量脱发。预示身体状况：女性比男性更容易出现分散性脱发症状。
-
最适合男性健身的方式 保障身体与心理健康
下面就一起看看男性主动健身的方式。即使你懒下床，也还是有办法的，比如在床上做仰卧起坐，可以改善姿态，防止腰背疼痛，预防腹部下垂。对那些以车代步、坐办公室一族，弓步蹲可增加大腿及臀部肌肉的力量，提高身体的平衡性和躯干的稳定性。身体保持直立，双脚分开与髋同宽;前跨一步;适当调整步幅以保持身体的平衡与稳定。
