导读： 1准备工作 2女方检查 检查时间： 性激素测定： 阴道B超检查：月经来后第5-7天 免疫学检查： 3男方检查 精液检查时间： 附睾、睾丸活检手术时间： 精液分析注意事项： 摸脸 咬牙 吃硬糖 舔嘴唇 咬面颊 嚼口香糖 啃笔头人工授精需要哪些准备工作及术前检查？
1准备工作
夫妻双方最好同时就诊。
合适初诊时间：女方经前一周，男方禁欲2-7天
来本中心就诊时，带上以往所有相关检查和结果资料（包括X光片），避免不必要的重复检查，节省费用。
2女方检查
检查时间：
月经周期第3-5天内妇科检查，包括常规检查。
女性阴道分泌物病原体和宫颈癌细胞检查。
性激素测定：
一般抽血检测FSH、LH、PRL、E2、T等。子宫输卵管碘油造影检查术（HysterosalpingeographyHSG）：检查时间：需在月经干净3~5天后来门诊检查预约，检查前禁止同房。
阴道B超检查：月经来后第5-7天
免疫学检查：
女方抗子宫内膜抗体、双方抗精子抗体检查等。宫腔镜检查术（HysteroscopyHSC）：检查时间为月经干净后3-7天，遵照医嘱进行。
外周血染色体检查：周一至周五全天在六楼产前诊断中心预约抽血检查
3男方检查
男科检查：如进行人工授精或试管婴儿术前检查请于当天上午9：30前空腹就诊。
精液检查时间：
周一至周六：上午08：00-11：00
周一、周二、周三、周五下午：13：30-15：30
附睾、睾丸活检手术时间：
周二下午13：30
精液分析注意事项：
取精前禁欲2-7天；交精液标本时务必告诉实验室人员确切禁欲时间。
取精前两周内尽量避免桑拿，烟酒过度和服用对精子有影响的药物等。近两周内如有超过37.5℃的发热症状请告之医务人员。
用手淫法收集精液（切勿使用安全套和润滑剂等），将射出的全部精液收集在取精杯内。如有遗漏或污染，应向实验室人员说明。
如取精有困难应告诉经治医生，经同意后可在院外取精。
取精完毕后将装有精液的容器和化验单直接交于实验室人员；在院外取精者应在一小时内将精液送至实验室，并提供具体留取时间，取精当天若气温低于20℃请注意37℃保温。
如有异常，应复查，至少2次以上精液检查方能确诊。
摸脸
摸鼻子、挤粉刺、托腮等动作有可能伤害到脸部表皮层，纽约州立大学州南部医学中心皮肤科临床助理教授杰西卡·科兰特博士称，如果脸上有伤口且出血，容易造成感染并留下永久性疤痕。建议：经常洗手，不要挤痘痘或挠发痒的皮肤，可以适当涂些保湿霜缓解。
咬牙
亚利桑那州钱德勒市牙科医生贾斯汀·菲利普称，紧张时“咬紧牙关”会极大地影响口腔健康，碾磨牙齿会导致牙齿碎裂，损伤下颌关节，导致颞下颌关节炎。建议：磨牙是人们面临压力时的下意识反应，但多数情况下它是牙齿不齐、缺失的表现，可以通过口腔正畸来改善。
吃硬糖
美国牙齿美容学会主席杰克·林格指出，吃硬糖会使牙齿浸在糖分中，导致蛀牙。此外，用力咬硬糖也会损伤牙齿。建议：适当吃些糖果问题不大，但是糖最好别太甜、太酸、太硬。
舔嘴唇
纽约皮肤科医生惠特尼·鲍博士说，焦虑时舔嘴唇会带出口腔中的消化酶，它会使唇部干燥开裂，导致唇炎。新泽西州康诺利皮肤病学研究会主席科伊尔·康诺利博士补充说，紧张时咬嘴唇还会造成纤维瘤病变，需手术治疗。建议：紧张时不妨喝口水来减压、放松。
咬面颊
同咬指甲类似，咬面颊内侧也是一种神经紧张性习惯。杰克·林格说，面颊内侧被咬后会肿胀，导致人们经常会咬到这一部位，甚至在伤口愈合后，依然有这一习惯。久而久之，反复咬到面颊内侧就会导致慢性炎症，形成疤痕。建议：不小心咬到面颊内侧或有口腔溃疡时，积极上药治疗，必要时应到医院就诊。
嚼口香糖
贾斯汀·菲利普称，焦虑时不停地嚼口香糖，可能会使下颌肌肉过度紧张，从而导致颞下颌关节疾病。据美国全国消化道疾病信息中心(NDDIC)，过度咀嚼会使人们吞进过多空气，增加胃胀几率。建议：可以采取替代性方法来改正，例如多喝水、吃个苹果等。
啃笔头
罗德岛大学主任泰德·迈亚特称，笔头藏匿着许多病菌，咬该部位可能导致感染，并传染给他人。此外，咬笔头还会破坏牙齿，伤害牙龈。建议：同咬指甲类似，可以在笔头缠上彩色的胶带，提醒自己。
健身会导致脱发吗
科学健身是不会引起脱发的，但是如果不科学的健身。
例如为了控制体重去控制饮食，或节食偏食，
那会引起我们头发生长所需要的一些微量元素、营养物质蛋白的缺乏，可能会引起休止期脱发、或营养不良性脱发。
那很多朋友就觉得雄激素性脱发，是不是因为老去健身，使得雄激素增高了引起的呢？
其实并不是的，雄激素性脱发它的原因主要跟遗传和雄激素水平有关，而这个雄激素水平，并不是体内的雄激素水平高或者低了。
因为有研究显示，95%以上的男性，雄激素性脱发的患者，他体内的雄激素水平是正常的。只是头皮局部的毛囊，对雄激素过于敏感，那么在一种酶，叫做5α-还原酶的作用下，把过多的雄激素睾酮转化为双氢睾酮，这个双氢睾酮才是导致我们，雄激素性脱发的一个罪魁祸首。它使得毛囊逐渐出现萎缩，头发就变细变软脱发了那这种头皮局部的，雄激素的敏感性就是酶的活性增强。我们通过血液学的检查，是查不出来的，所以大家有这种误区，
并不是说健身的男性，越Man越容易引起脱发。
主要是根据他的遗传的背景和头皮局部的5α-还原酶的活性有关，
而与健身本身没有关系，所以科学的健身没有问题，如果出现了这种营养不良性的脱发。就是过度的节食减肥所导致的。
以及雄激素性脱发怎么办呢？也不用担心，我们可以在医生的指导下，外用药物像米诺地尔搽剂，
来进行一个对症治疗，当然对于男性雄激素性脱发，
除了在外用的基础上，我们还建议要口服1mg的非那雄胺那么女性也有雄激素性脱发也是与遗传和雄激素水平有关，但是女性相对病因更加复杂，女性她相对更为敏感。症状也相对比较轻。
所以女性我们推荐的是达霏欣2%浓度的米诺地尔搽剂，也就是说男性女性他都有雄激素性脱发的问题。治疗方面我们要男女分治
选用不同的剂型。
常做这个动作竟有三个伤身之处
常做这个动作竟有三个伤身之处
1.下背痛
对于长期久坐的上班女性来说，下背痛可能是最多见的一种疾病，其直接原因大多是脊椎变形所致。正常脊椎从侧面看应呈“s”形，腰椎过于前凸或后弯，都会使脊椎神经受到压迫而疼痛。许多患下背痛的女性，都有翘二郎腿的习惯，由于跷二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，引起下背痛。
2.肌肉劳损
跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。如果感到腰酸背疼，可适当做两分钟伸展或扩胸运动，左右转动颈椎，或靠在椅子上休息一会儿。若欲改变翘二郎腿的习惯，当想翘二郎腿时，就起来走走，慢慢就改了，坐时，可双脚一开一合抖动，以使体内血液流动。到一定时候，抖动也不要了，注意坐时全身姿势正确，并放松，以让气血自然流通。
3.静脉曲张
翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。静脉曲张是一种因静脉长期处于扩张状态而导致的慢性病，腿部最为多见，严重者常出现腿部静脉回流不畅，青筋暴突，溃疡，静脉炎，出血和其它疾病，纳瓦罗调查发现，在35岁以上喜欢翘二郎腿的美国妇女中，有一半人患有程度不等的静脉曲张症，另一半人也常感到腿部有种种不适。最近美国一些医生已发起要求妇女“停止交叉双腿一天”的运动。
经常跷二郎腿的人要注意这三种疾病了，大家平时要尽量约束自己避免因为习惯而跷二郎腿，这样一来不仅坐相美好，也可以避免这些不必要的疾病。
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