感冒时当有一种想吐的感觉时，最好不要再到处活动了，或者坐下来休息一会儿 ，或者在床上躺一会儿，都会感觉舒服一些。
当有想吐的感觉时，可以喝一些水，来缓解一下这种难受的感觉 ，感冒了最好不要喝太凉或者太热的水，否则对身体没有什么好处。或者也可以喝一些生姜水，对于止吐效果也不错。
想吐时，也可以试着吃一些水果来压一下，比如吃些橘子苹果之类的水果，这些水果的清香的气味或者可以起到缓解的作用。
也可以在有想吐的感觉时，到外面呼吸一些新鲜的空气，因为污浊的空气会更让人难受，更加重这种想吐的感觉。或者也可以做几次深呼吸来缓解一下。
这些方式都是一些辅助的方法 ，不能作为治疗的手段，感冒了还是要赶紧吃药，如果发烧的话首先要退烧，感冒好了，自然也就不想吐了。
感冒鼻塞怎么办？中医对付感冒鼻塞的3个小方法
鼻子是我们呼吸的门户，如果被塞住了，着实让人难受。中医认为，鼻为肺之外窍，因此，鼻塞往往跟肺部受到一些风热、风寒、风燥等外邪的侵袭有关。而这段时间的天气多变，难免有些人会不幸感冒“中招”。那么，有没有一些方法可以缓解感冒后的鼻塞呢？
感冒鼻塞怎么办？中医对付感冒鼻塞的3个小方法
感冒鼻塞怎么办？穴位按摩帮你忙！
在我们的后颈部有一个穴位，叫风池穴，它位于后颈部头骨下、两条大筋外缘的凹陷中，约与耳垂齐平。它的作用是阻止风邪的入侵。这个部位在我们平时按压时，可感觉不到明显的酸胀感，但如果是有感冒、头疼等毛病时，我们再按摩此处，则可感觉到明显的酸胀感。通过按摩此处穴位，可使局部经络穴位充血，改善微循环，疏通经络，从而收到宣通肺气、通利鼻窍的功效，能有效地缓解感冒鼻塞的症状。按摩时，用手指指腹由两侧风池穴向下提捏两条大筋，反复数次，以局部皮肤温热、轻度疼痛为宜。
按摩的时候还可配合按摩迎香穴，迎香穴位于鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟中，按摩此处也可有宣利鼻窍之功效。按摩时，用拇指的指向关节按摩此处的穴位，以有酸胀感为宜。
另外，揪两眉头中间的印堂穴，也可以促进黏液的分泌，保持鼻腔湿润，从而达到缓解鼻塞的症状。操作时用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并轻柔地揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。
感冒鼻塞怎么办？湿毛巾热敷鼻根帮你忙！
鼻粘膜血管丰富，在外界环境冷热变化的刺激下，鼻黏膜血管容易扩张、收缩，使鼻涕慢慢干了后变成鼻痂而堵塞鼻道，这个时候可以用蒸汽来解决鼻塞的烦恼。将一条湿毛巾热敷一下鼻根部，这样蒸汽就可以进入鼻内，几分钟后，鼻子慢慢就能通气了，但要注意热敷时的小毛巾不宜太烫，以免烫伤了皮肤。
感冒鼻塞怎么办？泡脚帮你忙！
泡脚可以促进身体的血液循环，泡脚时加一些生姜，对减轻感冒鼻塞的症状可起到事半功倍的效果，泡脚时用热水泡脚20分钟左右，以身体微微出汗为宜。（指导专家：广东省妇幼保健院中医科潘明沃博士通讯员：彭文斌林惠芳）
小孩感冒流鼻涕怎么办 小孩感冒流鼻涕的应对方法
感冒流鼻涕是一种常见的疾病，而小孩则是感冒流鼻涕中最常发生的人群，因为小孩的身体抵抗力较成年人弱，所以容易感冒流鼻涕。那么小孩感冒流鼻涕怎么办呢？下面为大家讲解一下。
小孩感冒流鼻涕怎么办
1.合理使用药物
婴儿感冒不要随便使用抗菌素，应该选用一些抗病毒药物，因感冒是由病毒所引起。在宝宝发烧的时候，选用儿童专用退烧药。
2.热敷
用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上实行热敷。妈妈在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒沾水清洁。也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。
3.姜末抹脚心
可以将生姜切成碎末放在锅里不停的翻炒大约一分钟，然后把炒热后的姜末放孩子脚心处，用纱布固定住，孩子穿上袜子让宝宝睡一觉到第二天早上会有效果。
4.泡脚、多喝温开水
每天睡觉前用温热水给宝宝泡脚（不要烫伤宝宝），水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出。多喝些温开水（有助于鼻涕变稀，好容易清洁），提早休息。
5.蜂蜜蒜泥
取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4-6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果。（一岁以内宝宝禁用，12月以内的宝宝食用蜂蜜有中毒的可能。）
6.葱白煮水
葱白煮水能够减轻宝宝感冒流鼻涕的症状，葱白一段（手指长短即可），加入300毫升左右的水煮开，如此水宝宝不接受，可加入适量冰糖容易让宝宝接受。
以上就是小孩感冒流鼻涕怎么办的相关介绍，希望可以帮助到你。各位家长一定要注意，千万不要随意给宝宝服用任何感冒药，一定要在医生的指导下使用。
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