酷夏，气温与湿度相对较高，老年人心血管系统疾病容易高发。这时候我们建议，老年人应自己随时摸摸脉搏，观察脉搏跳动是否正常，尤其在感到头晕、乏力、胸闷、心悸等身体不适时。以便及时发现心血管等的异常变化，从而做到及早治疗。
一般认为，脉搏跳动的正常与否与一些心脏疾病的发生发展有着一定联系。对于老年人，在安静状态下正常的脉搏跳动频率应该在60—90次/分钟之间，跳动应均匀，节律一致。如有体力活动或情绪激动时，脉搏可暂时增快。同样跳动太慢也可能是一些心脏疾病发生的征兆。
简单易行的自测脉搏方法是：平躺安静5分钟，伸开手臂，或左臂或右臂，将另外一只手的食指、中指、无名指搭按在伸开手臂的腕后桡动脉所在部位(手臂与手腕关节内侧连接处)，保持正常均匀呼吸，计数一分钟。如果脉搏跳动均匀，而且频率维持在正常水平，说明心脏情况基本正常，如有不舒服可稍微休息，做进一步的观察。反之，如果脉搏跳动不均匀，或跳动频率高于低于平均正常范围，则需引起高度重视，必要时上医院检查。(北京中医药大学第三附属医院王国华教授)
放屁多是什么病的征兆 放屁多会预示身体哪些疾病
生活中有部分人出现了放屁量明显增多的情况。虽然放屁是正常的生理现象，但是放屁量明显增多需要了解一下原因，不排除是身体出现了某些毛病。肠道功能受损，可能就会有放屁量增多的表现。下面我们就来具体了解一下放屁多是什么病的征兆。
放屁多是什么病的征兆
1.消化不良
放屁多是消化不的征兆，吃的太饱，或者太油腻容易导致消化不良，进而出现放屁增多，还不断打嗝。可吃一些健胃消食的药或食物，能够在很大程度缓解，消食的食物，比如山楂、山药，保和丸、乳酸菌素片等药物。
2.糖尿病
如果糖尿病患者常服用二甲双胍，会导致肠胃胀气，导致更大的后果，另一方面，糖尿病的长期发展会导致神经系统并发症，如胃肠功能紊乱，胃肠蠕动不正常会引起胀气，导致更多放屁。
3.肠胃炎
如果是在炎热的出现这种现象，伴随着腹痛，腹泻等表现，有可能是典型的肠胃炎引起。肠胃炎多在夏季出现。饮食不合理比较容易引发肠胃炎。
4.肠癌
总是有放屁量增多的表现，有可能是肠道发生癌变的信号。很多人在肠癌发展过程中，肠道功能受损明显。此时，局部癌症的影响就会导致患者放屁量明显增多，有这种现象存在最好马上检查身体。如果有肠道功能受损的表现，需要马上治疗，防止局部癌变严重。
5.肠道疾病
因为患有肠道疾病的患者，肠道环境比较脆弱，或者存在一些病理因素。比如肠胃炎患者会总是放屁，肠胃炎患者的肠胃脆弱，并且肠胃炎患者肠道内的菌群组成容易失衡，肠道内细菌失衡，也会排气增多。另外溃激躁性大肠症候群也会出现放屁多的症状。
6.肠应激综合征
如果有放屁量增多表现，有可能是身体存在毛病，特别是出现了肠道应激综合征。在肠道应激综合症影响健康的过程中，放屁量就会明显增多。因此，有这种现象存在应该及时改善，维持肠道健康环境。这样才能防止肠应激综合征影响健康，出现放屁量明显增多的表现。
以上即是对放屁多是什么病的征兆的介绍，放屁多可能是糖尿病、消化不良以及肠胃炎、肠癌等疾病的征兆。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
心脏病的早期症状有哪些 四大征兆警惕心脏病
脏病的早期症状表现有哪些？很多朋友看过很多关于心脏病症状表现的文章，但还是出现不知道自己是不是得了心脏病的状况。接下来，专家从皮肤、脸色、鼻子、呼吸我们易观察的四个方面来介绍心脏病的早期症状有哪些，希望帮助到朋友们。
一、皮肤：
慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关，也是常见的心脏病的早期症状。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。
二、脸色：
如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这同样属于心脏病的早期症状。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。
三、鼻子：
如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。这是常见的心脏病的早期症状。
四、呼吸：
作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。
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