导读： 一、多喝滋补汤 二、注意腹部保暖 三、多喝红糖姜水 四、不要干重活，要多休息 五、保持良好的心情 六、适当进行活动
一、多喝滋补汤
多喝骨头汤、老母鸡汤等滋补汤类。药流后，人体比较虚弱，疲软无力。一定要多喝一些大补的汤类，像老母鸡汤就很不错。坚持喝上2--3天能提高机体免疫力，帮助人体尽快恢复。
二、注意腹部保暖
药流手术后，要注意腹部不要受凉，否则会引发宫寒、腹痛等症状，睡觉时腹部要盖好被子，还可以用毛巾包个暖水袋放在腹部，这样会很舒服，有利于子宫尽快恢复。
三、多喝红糖姜水
腹部外部需要保暖，里面同样也需要。红糖姜水能御寒、发热，能暖肠胃，继而对腹部也起到一定作用，腹部会感到热乎乎的。
四、不要干重活，要多休息
药流虽然不算大手术，但对女性身体的影响很大。药流后要保证多休息，这样身体才能尽快康复。
五、保持良好的心情
好的心情胜似治病的良药，因为心情好了，身体各器官就会有条不紊的工作，全身放松。这样药流后身体能早日恢复正常。
六、适当进行活动
当药流过后，身体调养了一段时间后，应该进行适当的活动了，比如在饭后散散步、做做简单的家务等等。
女性在冬季应该怎样保养身体：身体也要调理
女性在冬季的保养极其重要，但是保养的话也千万不能落下。除了皮肤需要注意补水以外，在饮食上也要多加调理，忌辣忌凉对身体都不好。
心理调节要注重。冬季往往是冷暖交替的季节，也要注重心理上的调节，遇事多商量，多与身边的朋友沟通，保持开阔的胸怀，心理上的舒畅。
注意防寒不熬夜。由于女性身体的特殊性，因此，冬季天气寒冷时，要注意防寒。同时，不能熬夜，要早睡早起，以保持皮肤的健康。
开窗迎新鲜空气。冬季也要注意开窗透风，否则二氧化碳易囤积，所以，冬季不是太冷时，屋内可以关掉空调，打开窗户，呼吸些新鲜空气。
热饮吃辣祛湿寒。注意以热食为主，避免肠胃受到伤害。如果饭凉了，要热一热再食用，另外，可少吃些辛辣食物、祛寒增温，效果明显。
保养皮肤多补水。皮肤要注重多补水，洗澡不能用过热的水，不能太用力揉搓，洗澡后，涂上保湿液较好，如果有伤口，要及时处理，避免受到感染。
情绪乐观保持好。女性的感情往往比较细腻，特别是冬季，天气本来就干燥，加上消极的情绪，往往更容易“上火”，因此，女性朋友要注意乐观情绪的保持。
饮食注重多调理。女性冬季饮食，注重以“养阴”的食物为主，一方面可以滋阴润肺，另一方面，也可以增加热量，抵抗寒冷，像大枣、萝卜、黄豆等都是不错的冬季食物。
刷牙泡脚温热水。冬季刷牙用温水较好，可保持口腔的舒适，并能预防相关牙病的发生。另外，泡脚时要用热水，有助于活络筋骨，促进身体的血液循环，还能提高睡眠。
避孕药对女性的伤害有多大 避孕药对女性身体的影响
药品是特殊商品，既有治疗作用，也有副作用，避孕药既然属于药品，那么就不可避免的或多或少的存在可能的不良反应。那么避孕药对女性的伤害有多大呢？一起来了解一下吧。
避孕药对女性的伤害有多大
1.不孕
女性吃避孕药就是为了避免怀孕，然而当你长期用这种避孕手段，很有可能会造成不孕症的出现，即使是怀孕了，也会出现胎儿的发育问题，所以说想要备孕的朋友起码半年内不能吃避孕药。
2.月经失调
比如闭经、经量减少、严重时甚至停经。如果经量不是减少，也可能会出现阴道出血、经量增多、经期延长等现象。
3.月经异常
对于女性来说药物避孕最大的危害就是月经了。我们都知道避孕药是会影响到月经的，那当你长期吃药时就会造成月经出现紊乱，比如说痛经或者是经血过多等等。
4.阴道流血
一般发生在服药初期，表现为点滴出血或月经样突破性出血。较常见的原因一部分与服药初期一些妇女体内激素水平波动有关，另外常见的原因为漏服、不定时服用、服药方法错误或药品质量受损等。
5.体重增加
药物会造成液体滞留在体内，那么很容易就会出现水肿，还有药物影响了体内的激素水平，从而导致脂肪细胞的大小被改变，而引起体重飙升。
6.类早孕反应
少数妇女常在服药第1~2周期发生，如轻度的恶心、食欲不振、头晕、乏力、嗜睡、呕吐等，继续服药后即可自行改善。
经过上文的介绍后，相信大家对避孕药对女性的伤害有多大已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。
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