导读： 茴香的作用与功效 1、防止骨质疏松 2、祛寒止痛 3、预防癌症 4、温肾缩尿 5、减少肥胖症 6、养胃、暖胃 7、缓解胃胀气
茴香菜，有一种“怪”味，不过却不是难闻的怪味，而是一种很特殊的香味，而它也就是人们常说的茴香，不过有的人习惯叫它香思菜，取其嫩叶作菜蔬，很多人都喜欢吃。而且茴香菜的功效与作用也很多，还可以用来治疗多种疾病，增强人们的免疫力。那么你知道茴香菜的吃法吗?知道茴香菜怎么吃吗?下面就跟着小编一起来了解一下这茴香菜吧。
茴香的作用与功效
1、防止骨质疏松
食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。这是因为茴香能减少破骨细胞的数量，从而对骨骼起到了保护效应。
2、祛寒止痛
对寒湿、气滞引起的子宫虚寒、腰背冷痛、肚腹胀满、大便溏稀及疝气等有很好的疗效，临床多与肉桂、沉香、乌药等温中、理气药物合用。治疗妇女因贪风受凉、冒雨涉水及气滞等原因造成的痛经，可在月经前3天用小茴香15克研末冲服，连服3日，能起到温经祛寒、行气止痛的作用。
3、预防癌症
茴香所含有的具有抗炎性能的植物营养素被称为茴香脑，这种化学物质能通过阻止乳腺癌细胞的生长而发挥抗癌作用。
4、温肾缩尿
用于肾阳不足之遗尿、或先天不足或房劳伤肾或年高肾衰引起的夜尿多或睡中遗尿、腰膝酸软冷痛，可与益智仁、桑螵蛸、覆盆子同用。
5、减少肥胖症
食用茴香有助于抑制食欲，因为茴香是膳食纤维的一种良好来源，它能让人产生饱腹感。2006年发表在某杂志上的一项研究成果显示：它能提高新陈代谢速度，控制暴饮暴食;溶解沉积在血液中的脂肪;作为一种天然的利尿剂减少水潴留，从而避免了体重增加。
6、养胃、暖胃
一般中医在开养胃方时，小茴香的用量也要比大茴香更多。这是因为小茴香中所含的茴香油，它还能刺激肠胃神经血管，促进消化液分泌，增加肠胃蠕动，排除积存的气体，有健胃、行气的功效，适合脾胃虚寒的人食用。如果你肚子有些痛，可在做菜时加点小茴香，或把小茴香加到米粥中。
7、缓解胃胀气
茴香可以作为一种驱风剂，排出胃肠道中的气体，从而缓解与消化不良、腹胀、恶心、打嗝、胀气相关的胃肠道疼痛和不适症状。
茴香菜的功效与作用 茴香菜的药用价值
茴香菜又名香丝菜，茴香菜的嫩叶可以作菜蔬，果实可以作为香料和药用，茴香菜的根、叶、全草也均可入药。那么茴香菜的功效与作用你了解吗？下面一起来看看吧。
茴香菜的功效与作用
1.行气止痛
茴香还能加快人体内多余气体的排出，能防止积气腹痛。茴香还能放松平滑肌，能防止痉挛，它对人类经常出现的胃肠疼痛也有很好的预防与缓解作用。另
2.行气健胃促进消化
茴香菜具有浓郁的香气，这是因为它含有大量天然的茴香油，这种物质被人体吸收以后，能刺激人力的胃肠神经血管，而且能加快消化液分泌，并能调理肠胃，加快肠胃中积气排出，人们食用它以后既能理气止痛也能促进消化健康胃消食。
3.抗溃疡
茴香菜还具有抗溃疡的功效，特别是口腔溃疡，能够促进溃疡的愈合。在患上溃疡之后，多吃一些茴香菜，能消肿止痛，减轻溃疡的症状，让溃疡更早治愈。
4.缓解痛经
茴香能理气活血也能止痛，平时女性出现经期腹痛时，多吃些茴香还能让疼痛症状减轻，另外小茴香中含有的茴香油还是一种天然抗菌成分，它能消灭人体内有多种致病菌，对人类高的胃炎与肠炎也有明显的预防作用。
5.抗菌
茴香菜中还含有多种天然药用成分，它能消灭人体内的多种致病菌，而且把它捣碎以后直接外敷，还能起到消炎止痛和预防伤口感染的重要作用。
6.促进乳汁分泌
茴香菜具有一定的催乳丰胸效果，多吃茴香菜能够促进哺乳期的女性分泌乳汁，在催乳的时候可以在各种汤菜中加入一些茴香菜。从另一个方面来看，是有着丰胸的效果的。
温馨提示：
茴香营养丰富，口感鲜嫩，也能行气止痛理气活血，但它食用时也要多加注意有些食材不适合和茴香一起吃，像海带、鸭肉等，就都是不能和茴香一起吃的食材，不然会让茴香的营养流失，也会加重人们的肠胃负担，容易出现肠胃不适。茴香的功效与作用
茴香是一种很常见的菌藻类蔬菜，营养价值也是总所周知的相当高，茴香不但可以做蔬菜而且又可以做香料，那么茴香的功效与作用到底有哪些呢？下面一起来了解一下。
茴香的功效与作用
1.行气止痛
茴香还能加快人体内多余气体的排出，能防止积气腹痛。茴香还能放松平滑肌，能防止痉挛，它对人类经常出现的胃肠疼痛也有很好的预防与缓解作用。
2.健胃理气
茴香中所含的茴香油能刺激肠胃神经血管，排除肠胃中积存的气体，起到健胃行气的功效。
3.保护眼睛
茴香是一种天然抗氧化剂和抗炎剂。可以减轻眼睛炎症和刺激，有保护眼睛健康和防止退行性疾病的好处。
4.防止骨质疏松
一项研究成果表明：食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。这是因为茴香能减少破骨细胞的数量，从而对骨骼起到了保护效应。
5.增加白细胞
茴香可以增强人体的骨髓细胞的分解程度，这样子就增加了细胞的分化程度，增加了细胞的功能，而且让那些缺少白细胞的人能够增强体内白细胞的数量。增加体内白细胞的数量。
6.提升食欲
茴香中的茴香酮和茴香醛能够产生特殊的香气，刺激人的唾液和胃液分泌；此外，茴香中还含有能够刺激肠胃神经血管的有益物质，帮助人们提升食欲，胃液的分泌则帮助了肠胃消化和吸收食物。
7.缓解痛经
茴香能理气活血也能止痛，平时女性出现经期腹痛时，多吃些茴香还能让疼痛症状减轻，另外小茴香中含有的茴香油还是一种天然抗菌成分，它能消灭人体内有多种致病菌，对人类高的胃炎与肠炎也有明显的预防作用。
以上即是对茴香的功效与作用的相关介绍，希望可以帮助到大家。大家在食用的时候也要注意一下它的禁忌事项哦，以免带来不良后果。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
大茴香的功效与作用
大茴香叫作八角，通常都是用于烹饪调味来使用。大茴香拥有缓和这种病症的功效，可是需要长时间的服用才有显著效果，另外还需注意平时的饮食习惯，切忌不要过食生冷食物。
-
茴香苗的功效与作用
茴香苗的功效与作用1.健胃行气茴香苗的主要成分就是茴香油，它能促进身体内各种消化液的分泌，并增强胃肠的蠕动，不但能帮助消化，而且有助于排除胃肠道内积存的气体。相信大家看完上文的介绍后，对茴香苗的功效与作用已经有所了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。
-
茴香菜的功效与作用
茴香菜的功效与作用1.行气止痛茴香还能加快人体内多余气体的排出，能防止积气腹痛。
-
茴香的功效与作用禁忌
茴香作为一种膳食类蔬菜不但可是食用，而且对人体的健康也是有极大的帮助的，那么茴香的功效与作用禁忌有哪些呢？茴香的功效与作用1.行气止痛茴香能加快人体内多余气体的排出，能防止积气腹痛。茴香还能放松平滑肌，能防止痉挛，它对人类经常出现的胃肠疼痛也有很好的预防与缓解作用。
-
荷香叶的功效与作用有哪些 荷香叶的功效与作用
荷香叶具有抑菌、解痉和解热的功效，它还有清热解暑，降脂减肥和消除水肿的作用。另外，荷香叶是一种能行气止痛的中材，大家用它泡水喝，能缓解身体内的气血循环不畅，对胃痛和因气血不和影响到的面色暗黄等症，有特别好的缓解作用，除此之外大家在出现胃痛胃胀以及消化不良时，多用荷香叶泡水喝也能让症状减轻。荷香叶的功效与作用1、祛暑藿香具有发表解暑的功效，治疗夏季中暑引起的恶心呕吐，汗出，昏厥，
-
麝香的作用 麝香的功效与作用
麝香能够刺激人的嗅觉神经，可兴奋呼吸，加速心搏，升高血压，能使大多数蟾蜍心脏心缩增强，表现有强心作用。此外，还有雄性激素样作用、抗炎作用以及抑制血管通透性等作用。把麝香放在室内，能够让室内的空气处于熏香的状态，而且能保持很长一段时间。麝香的功效与作用麝香能够刺激人的嗅觉神经，可兴奋呼吸，加速心搏，升高血压等作用。下面一起来更多的了解一下麝香的功效与作用1、用于疮疡肿毒，咽喉肿痛
-
香油的功效与作用 香油的药用价值
芝麻油简称麻油，俗称香油，是小磨香油和机制香油的统称，亦即具有浓郁或显著香味的芝麻油。香油的功效与作用1.保护血管香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物；香油是一种促凝血药，用于治疗血小板减少性紫癜和出血性素质有一定效果。
-
香橼的功效与作用 香橼的药用价值
香橼，别名也叫做香圆或枸橼子，成熟时其果皮味淡黄色，看起来跟柠檬有些类似，在中医临床上也是一味有较多应用的中药材。那么香橼的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。香橼的功效与作用1.清理胃肠道香橼中富含果胶，它能降低人体血液中胆固醇的浓度，可以有效防止脂肪在血管壁上堆积，具有清理胃肠道的作用。2.抗炎药理研究显示，香橼中含有橙皮甙，而橙皮甙具有抗炎作用，在抗菌消炎等方面有一定的作用。3.和胃止
-
沉香的作用与功效 沉香的药用价值
沉香自古以来就是中医的珍贵药品与养生保健圣品，在庆典、祭祀仪式中，能燃烧沉香被视为奉拜神灵的至高形式，其次更是个人修行时不可或缺的圣品。那么沉香的作用与功效有哪些呢？一起来看看吧。沉香的作用与功效1.对中枢神经系统有抑制作用现代药理研究还表明，沉香具有对消化道系统和中枢神经系统等药理作用。尤其具有高度的精神作用”，用于平静人的思想和精神。2.行气止痛沉香具有行气止痛，温中止呕，纳气平喘的功效。
-
沉香的功效与作用 沉香的药用价值
沉香又有白木香的别称。沉香既是一种木材香料还是一种中药材。其药用功效特别出，行气温中也能止咳平喘，下面我们就来一起了解一下沉香的功效与作用。沉香的功效与作用1.帮助睡眠沉香的功效与作用之一，它能够有效的帮助我们失眠症状，具有缓解消胀气，美容养颜，排宿便，腰膝虚冷，去油脂，打嗝呕吐，心腹痛，大肠气滞，胸膈痞塞、气喘等多种功效，而且还有很好的温肾纳气助阳的作用了。因此，经常因失眠而困恼的朋友，可以
-
香薷的功效与作用 香薷的药用价值
香薷，主产于华东、中南、台湾、贵州、江西等地。挥发油中主含香薷酮、苯乙酮。还含β-谷甾醇、棕榈酸亚油酸、亚麻酸、熊果酸等物质。有发汗解表、化湿和中、利水消肿的功效。那么香薷的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。香薷的功效与作用1.利水消肿香薷辛散温通，向外能够通过发汗以散肌表的水湿，同时又有宣肺的功效，肺为水之上源，通过宣肺气启上源，通畅水道，以利尿退肿，多用于水肿而有表证者。常用于治疗水肿
-
麝香的功效与作用 麝香的禁忌
麝香的禁忌1、孕妇禁止服用麝香，因为它对女性的子宫有明显的刺激作用，它能加快女性子宫收缩，孕妇服用以后会导致流产。
-
广藿香的功效与作用 广藿香的食用方法
广藿香它是一种唇形科的植物，能散发出香气，是香水原料之一。该品性温，民间经常取广藿香地上部分的茎藤，取其之以药用。那么广藿香的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。广藿香的功效与作用1.抑菌广藿香酮体久对乳白色含珠菌、新型隐球菌、黑根霉等细菌有显著的抑制效果，对甲型溶血性链球菌感染等病菌也是一定的抑制效果。广藿香叶鲜汁对橙黄色葡萄球菌、乳白色葡萄球菌及枯草杆菌的生长发育也是定的抑制效果。2.促
-
九香虫的功效与作用 九香虫的药用价值
九香虫又叫黑兜虫、打屁虫等，是一种在华东，华南，华北等地较为常见的昆虫类，较为常见的食用方法为炒，炸，煲汤等等方法，实际上它还是一种药用价值很高的食物，下面我们就来了解一下九香虫的功效与作用。九香虫的功效与作用1.止痛九香虫中的成分具有止痛的作用，止痛对于减轻痛苦非常重要。可用于脾胃虚弱导致的疼痛现象，使用方法有很多，可将九香虫炒熟放入调味品食用，也可将九香虫研制成粉末服用。2.抗菌九香虫对金
-
降真香的功效与作用 降真香的药用价值
降真香也称为降真、鸡骨香、紫藤香，属于豆科黄檀属植物，分为大叶降真香和小叶降真香；它的结香方式与沉香有相似，植物本身在受到外界的刺激后，经历上百年甚至更长的时间结香形成。下面来看看降真香的功效与作用。降真香的功效与作用1.镇静安神降真香在体温的作用下，香气慢慢析出，甜蜜清幽，如兰似麝，若有似无缭绕鼻尖，使人心情平静、舒畅，从而激发人体细胞的活力，调节身心平衡，是读书、听音乐或就寝的静中之友。2
