元宵节吃什么 推荐六款家常菜食谱

导读: 粉蒸肉 海参煲鸭汤 白斩鸡 姜葱炒生蚝 炒油菜 荷兰豆炒肉

  元宵节吃什么呢?正月十五是中国传统节日元宵节,元宵节少不了吃元宵,除了吃元宵外,元宵节还有哪些美味的家常菜谱呢?今天小编就给大家介绍几款家常菜谱,给元宵节餐桌上增添更多“色彩”,健康美味都不能少,下面就跟小编来学学这几款家常菜的做法,为家人精心准备一桌元宵节大餐吧。

  粉蒸肉

  原料:猪肉南瓜

  调料:郫县豆瓣葱姜蒜末蒸肉粉、老抽料酒、胡椒、冰糖少许

  做法:

  1、猪肉飞水,洗净切片,郫县豆瓣剁碎,南瓜去皮切厚片备用。

  2、将切好的肉片放入大碗中,放入郫县豆瓣、姜蒜末、料酒、老抽胡椒、冰糖、以及适量蒸肉粉,用手抓匀,腌制30分钟左右。

  3、另取一只碗,将切好的南瓜片放在碗底部,把腌制好的肉片均匀的铺在上面,放入蒸锅,蒸2—3小时左右,撒上葱花即可。

  海参煲鸭汤

  材料:

  海参200克,老鸭一只。

  做法:

  将鸭去毛杂、洗净,与海参一同加水慢炖,鸭肉熟后,加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。

  功效:

  养阴益肾。适用于肾阴亏虚,肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。

  白斩鸡

  原料:嫩油鸡1只(1.25千克),香菜5克。调料:酱油25克,麻油10克。

  做法:

  1.油鸡宰杀后用八成热的水烫透,煺去毛挖去内脏,洗净后放在开水锅中(以淹没鸡为度),用小火约浸1小时左右(水不能滚沸,以免鸡皮破裂),用竹签戳一下鸡腿肉,如没有血水,即可捞起,待自然冷却。

  2.将熟的油鸡从背脊剖开斩成两爿,再卸下两腿,随即取鸡脯肉1块,斩成6.6厘米长、1厘米宽的条块,修齐成刀面放在一边待用;另一块鸡脯斩成块后,用修下的碎鸡肉一起装在盆当中,再将两只鸡腿用斜刀斩成6.6厘米长、1厘米宽的条块,整齐地排在鸡块两边;然后将斩好的刀面覆盖在上面,略带桥形。上面放上香菜。

  3.酱油分装两小碟,加入麻油,同白斩鸡一起上席蘸吃。

  姜葱炒生蚝

  材料:姜一大块,葱数条,生蚝一斤半

  做法:

  1、葱切段,姜拍松,生蚝用生粉洗干净;

  2、热锅爆香姜和一半葱,大火热锅下生蚝,赞酒、落生抽、糖、蚝油、白胡椒粉,快速翻炒至蚝边熟蚝身开始收小即捞蚝出碟;

  3、大火继续收汁至小半碗,再落剩下的葱和蚝翻炒匀材料即可出碟上桌享用。

  炒油菜

  用料:油菜大蒜食用油食盐

  做法:

  1、用大蒜爆锅,不用葱。食用油可多放,放少了菜太清淡。

  2、油菜洗净整棵或简单分棵扔进锅,翻炒。

  3、大蒜切片或者切成沫。七八瓣即可。放进锅里一起翻炒。

  4、放盐,出锅。

  荷兰豆炒肉

  主料:荷兰豆400克叉烧肉250克

  调料:植物油15克盐2克黄酒5克各适量

  兰豆炒烧肉的做法:

  1.用油起锅,将烧肉放在锅中爆香,铲起待用。

  2.利用锅中余油,把兰豆放在锅内,注入些滚水,用盐调味,待仅熟,加上烧肉抛匀,赞入些绍酒上碟便成。

元宵节吃什么健康 推荐五款家常菜

  元宵节吃什么好?元宵节是我国主要的传统节日,是新年第一个月圆夜。元宵节有吃元宵的习俗,那么元宵节除了吃元宵,还有哪些美味的菜谱呢?除了吃元宵外,今天小编给大家介绍几样家常菜,让你元宵节过得有滋有味,一起来看看吧。

  清炒碧玉笋

  原  料:碧玉笋(金针花茎)1包、盐1茶匙。

  操  作:碧玉笋洗净,切斜刀片,放入锅内炒15秒后,加入半碗水及调味料,焖熟并待汤汁收干即可。

  松鼠鱼

  原  料:黄鱼1尾(重约700克。草鱼、鲤鱼均可)。

  冬笋25克、豌豆25克、淀粉25克、玉米粉125克、姜米、葱米共10克、料酒10克。

  清油1000克、香油50克、白糖100克、米醋50克、酱油25克、糖色5克。

  特  色:质地焦脆酥嫩,味道甜酸鲜香。

  操  作:1.将鱼去鳞、鳃,清膛洗净后剁去头,从脊骨处用刀片开,去掉梁骨,在鱼尾处平均分开,使两片鱼都带尾,去掉骨刺,麦穗花刀,洗净。

  2.将冬笋切成小方丁,同豌豆一起用开水稍烫晾凉。

  3.炒勺上火,放油烧热,将鱼在玉米粉中滚匀,使麦穗刀口张开,提鱼尾缓缓放入油锅中,炸至浅黄色捞出,放入盘内。

  4.锅留底油,加入料酒、米醋、白糖、酱油、糖色、豌豆、冬笋丁、葱米、姜米炒熟,用水淀粉勾芡,淋香油,将芡汁浇在鱼身上即可。

  炸元宵

  原  料:市售新鲜元宵500克,食油1000克,白糖少许。

  操  作:1.用针锥将买来的元宵扎孔若干,以防炸时爆锅溅油。

  2.锅内的油六七成熟时,将元宵分两次炸制。待元宵呈浅黄色时,用竹筷翻动,使之受热均匀,再炸至金黄时,表面开始有小泡泡出现,即捞出沥油装入盘中。

  3.在炸好的元宵上放适量白糖。

  玉米炒汤圆

  原料:玉米略多(取当年新嫩玉米或罐头、玉米)、珍珠小元宵1袋(各大超市有售)白糖、色拉油、盐少许。

  特色:香甜爽滑。

  操作:

  1.水一锅,下入元宵、玉米煮熟过水备用。

  2.起炒锅上火,加色拉油少许,下入元宵玉米加盐翻炒。

  3.装盘后加水果、果仁等即可。

  米酒煮鸡蛋

  原  料:盒装孝感米酒1/2盒、枸杞子若干、面粉手抓一把、鸡蛋一个。

  特  色:一道正月里少不了的滋补点心(元宵节食谱)。操  作:1、准备好所有原料。

  2、把米酒倒入煮锅(避免用铁锅),倒入适量温水,用中火慢慢烧开。

  3、烧开后,倒入枸杞子,把面粉慢慢划圈式地撒入米酒中,边撒入边用筷子按顺时针搅拌米酒。

  4、小火慢煮开,煮时一定要用筷子搅动,以免面粉在沸水中结成小疙瘩。

  5、打入一个整鸡蛋煮熟,酒汁渐浓时即可关火。

  贴士:

  1、加入了面粉的米酒煮鸡蛋,酒汁更加粘稠滑腻,而且晶莹剔透非常漂亮。

  2、米酒煮鸡蛋有新招:南方人习惯在冬天发米酒,这米酒在南方的宴席上就相当于餐前酒,米酒煮鸡蛋更是南方人正月里的一道常食点心。怎样让米酒煮鸡蛋变得更加有滋有味?山林有新招,那就是在米酒里撒入一把面粉。

元宵节吃什么好 六款家常菜美味又健康

  元宵节吃什么好?正月十五是中国传统节日元宵节,元宵节少不了吃元宵,除了吃元宵外,元宵节还有哪些美味的家常菜谱呢?今天小编就给大家介绍几款家常菜谱,给元宵节餐桌上增添更多“色彩”,健康营养美味通通不能少,下面就一起来学学这几款家常菜的做法吧。

  白斩鸡

  原料:嫩油鸡1只(1.25千克),香菜5克。调料:酱油25克,麻油10克。

  做法:油鸡宰杀后用八成热的水烫透,煺去毛挖去内脏,洗净后放在开水锅中(以淹没鸡为度),用小火约浸1小时左右(水不能滚沸,以免鸡皮破裂),用竹签戳一下鸡腿肉,如没有血水,即可捞起,待自然冷却。将熟的油鸡从背脊剖开斩成两爿,再卸下两腿,随即取鸡脯肉1块,斩成6.6厘米长、1厘米宽的条块,修齐成刀面放在一边待用;另一块鸡脯斩成块后,用修下的碎鸡肉一起装在盆当中,再将两只鸡腿用斜刀斩成6.6厘米长、1厘米宽的条块,整齐地排在鸡块两边;然后将斩好的刀面覆盖在上面,略带桥形。上面放上香菜。酱油分装两小碟,加入麻油,同白斩鸡一起上席蘸吃。

  姜葱炒生蚝

  材料:姜一大块,葱数条,生蚝一斤半

  做法:葱切段,姜拍松,生蚝用生粉洗干净;热锅爆香姜和一半葱,大火热锅下生蚝,赞酒、落生抽、糖、蚝油、白胡椒粉,快速翻炒至蚝边熟蚝身开始收小即捞蚝出碟;大火继续收汁至小半碗,再落剩下的葱和蚝翻炒匀材料即可出碟上桌享用。

  炒油菜

  用料:油菜大蒜食用油食盐

  做法:用大蒜爆锅,不用葱。食用油可多放,放少了菜太清淡。油菜洗净整棵或简单分棵扔进锅,翻炒。大蒜切片或者切成沫。七八瓣即可。放进锅里一起翻炒。放盐,出锅。

  粉蒸肉

  原料:猪肉南瓜

  调料:郫县豆瓣葱姜蒜末蒸肉粉、老抽料酒、胡椒、冰糖少许

  做法:猪肉飞水,洗净切片,郫县豆瓣剁碎,南瓜去皮切厚片备用。将切好的肉片放入大碗中,放入郫县豆瓣、姜蒜末、料酒、老抽胡椒、冰糖、以及适量蒸肉粉,用手抓匀,腌制30分钟左右。另取一只碗,将切好的南瓜片放在碗底部,把腌制好的肉片均匀的铺在上面,放入蒸锅,蒸2—3小时左右,撒上葱花即可。

  海参煲鸭汤

  材料:海参200克,老鸭一只。

  做法:将鸭去毛杂、洗净,与海参一同加水慢炖,鸭肉熟后,加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。

  功效:养阴益肾。适用于肾阴亏虚,肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。

  荷兰豆炒肉

  主料:荷兰豆400克叉烧肉250克

  调料:植物油15克盐2克黄酒5克各适量

  做法:用油起锅,将烧肉放在锅中爆香,铲起待用。利用锅中余油,把兰豆放在锅内,注入些滚水,用盐调味,待仅熟,加上烧肉抛匀,赞入些绍酒上碟便成。

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