导读： 食谱原料： 工艺做法： 制作方法： 好吃的做法
南瓜中含有多种维生素，不但营养丰富，而且热量低，还具有抗癌的作用;其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药，常吃南瓜也有助于防治糖尿病;南瓜含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、钙、磷、铁，胡萝卜素、维生素C、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天门冬氨酸、葫芦巴碱、甘露醇等。；
南瓜是维生素A的优质来源;南瓜经现代医学研究，可有效的预防和治疗高血压、糖尿病以及肝脏的一些病变，被称为“防癌食物”之一。今天小编怎么做南瓜饼最美味。
食谱原料：
南瓜，糯米粉，豆沙馅，面包糠，芝麻油
工艺做法：
蒸
制作方法：
1、南瓜隔水蒸熟。
2、晾凉之后和糯米粉和好。
3、包上豆沙馅收口，揉匀按扁，裹上面包糠还有芝麻油炸就可以。
4、放蒸笼蒸熟。
好吃的做法
把南瓜切块，然后去皮。
把南瓜放进锅里蒸熟。
把南瓜捣成泥，加入面粉和糯米粉，比例是5：4：1。加入适量的糖，然后和成面团，包入豆沙馅。
放进电饼铛煎熟。金黄金黄的，又香又糯的南瓜饼就做好了。
南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。
南瓜不但适合不想肥胖的中青年食用，而且被广大妇女称为“最佳美容食品”。其原因在于南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜。
糖尿病饮食治疗的目的有哪些
饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分病情较轻的糖尿病患者应用饮食治疗就可以控制好血糖，有效控制病情。
糖尿病饮食治疗的目的是通过控制饮食，控制总能量的摄入，维持血糖指标稳定在理想水平；通过饮食控制，尽可能的维持正常体重，避免肥胖及超重；通过饮食治疗，提供合理均衡的营养，维持机体正常的功能和抵抗力；通过合理饮食，减少不良因素的影响，降低心脑血管疾病的发生，从而有助于控制糖尿病慢性并发症的发生和发展。
糖尿病的症状：早期的糖尿病可能没有症状，有些糖尿病患者早期会表现为夜尿增多，有的糖尿病病人的症状不具有典型性，表现为乏力，皮肤瘙痒，看东西模糊，伤口不容易愈合等。典型的糖尿病症状是三多一少，三多指的是多饮、多尿、多食，一少指的是消瘦，体重减轻。晚期的糖尿病患者还可能会出现失明、足部坏疽等并发症。
糖尿病的饮食注意：糖尿病患者要注意低盐、低脂、低糖饮食，每天定时、定量进食，合理搭配，科学用餐。尽量不吃含糖高的食物，比如巧克力等，可以适当吃木耳、苦瓜等新鲜蔬菜，适当吃鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质食物；烹饪以少油、少盐为主，可以采用蒸、煮的方式取代煎、炸等制作方式进行烹饪。
友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。糖尿病患者食疗法 五款美味食谱功效好
糖尿病患者在饮食方面有很多禁忌，比如很多甜的，高热量的食物糖尿病人都不可以吃，那这样一来，糖尿病患者不是要与美味隔绝了吗?其实还是有很多美味食物糖尿病患者可以享受，而且还有利于治疗糖尿病，今天小编就给糖尿病患者介绍5款美味食谱，让你在享受美味的同时又可缓解病情，一举两得，下面赶紧一起来看一下吧。
茯苓豆腐
材料：北豆腐500克，茯苓30克，松子仁40克，胡萝卜25克，鲜香菇30克，鸡蛋清40克，盐3克，黄酒5克，豌豆淀粉5克。
做法：
1、豆腐挤压除水，切成小方块;
2、香菇、胡萝卜洗净，切成菱形薄片;
3、鸡蛋清打至泡沫状;
4、将豆腐块，撒上茯苓粉、盐;
5、将豆腐块摆平，抹上鸡蛋清，摆上香菇、胡萝卜、松仁;
6、入蒸锅内用旺火蒸10分钟，取出;
7、清汤、盐、料酒倒入锅内烧开，勾成白汁芡，浇在豆腐上即成。
海米拌菠菜
材料：虾米30克，菠菜500克，盐3克，醋10克，香油5克，味精2克。
做法：
1、将虾米用水泡发洗净待用;嫩菠菜洗净，切成3厘米长的段，放入沸水锅内焯捞入凉开水内过凉，取出沥干水分;精盐、味精、醋和香油同放一碗内调成味汁。
2、菠菜放入盆内，撒上海米，浇入味汁，拌匀即成。
节瓜蚝豉炖瘦肉汤
材料：蚝豉50克、瑶柱10克、瘦肉250克、冬菇(干)4朵、姜2片、水5碗。
做法：
1、节瓜刮毛削皮洗净，切块;
2、蚝豉浸泡洗净;用手轻轻搓洗冬菇的菇伞，刮掉蒂上的黑色物质;
3、瘦肉洗净切块;
4、煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水小火炖一个半小时，下盐调味即可食用。
素烧冬瓜
材料：植物油9克，盐5克，香菜5克。
做法：
1、冬瓜去皮切成长方块。将香菜洗净切成小段。
2、油锅烧热后，下冬瓜煸炒，待半熟，稍加水，盖上锅盖烧开，加香菜和盐即成。
牛肉丸子汆冬瓜
材料：牛肉末100克、冬瓜250克、酱油、香油、盐各5克，葱、姜少许。
做法：
1、牛肉末用葱、姜、酱油调匀。
2、水煮开，将牛肉末挤成丸子放入锅中，随即放冬瓜和盐，煮至熟透，浇上香油即成。
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