导读: 神仙姜枣茶 核桃壳煮鸡蛋补气血美食
神仙姜枣茶
材料:带皮生姜1块、红枣6颗。
作法:红枣和姜片一起加冷水下锅,煮开后转中火再煮10分钟以上,然后放入保温杯,继续焖泡,可以反覆冲泡几次。
【提醒】:
饮用“神仙姜枣茶”时,一定要趁热喝,不能喝凉的;饮用时间最好上午喝完。初夏、仲夏喝两个,到入伏前停止。至于皮肤病发作期,或是女性怀孕、经血量过多时,都应该避免食用。
固肾食方推荐:核桃壳煮鸡蛋立夏来临,此时应该多吃一些豆子、鸡蛋、糯米来补气,尤其把鸡蛋用核桃壳来煮,固肾效果更好,以下推荐固肾食方“核桃壳煮鸡蛋”。核桃壳与分木心是固肾气的重点,如果人体肾气不固,精血就会洩漏,大小便也容易固不住,而腹泻、尿多,甚至尿血,女性则会导致白带过、男性则有遗精等现象。
有以上问题的人,不妨食用“核桃壳(包括分木心)煮鸡蛋”,并且连汤一起喝,效果较佳。尤其给家中老人食用,具有良好保健效果,缓解老人腰痠腿软问题,还能预防听力减退和促进睡眠。
核桃壳煮鸡蛋
材料:核桃壳6个(打开核桃时,中间分隔核桃仁的木质隔膜一定要留下,与核桃壳一起入锅煮)、鸡蛋6颗、酱油适量、盐少许。
作法:把核桃壳洗淨,放入锅中,加清水泡个半小时。大火煮开,转小火煮1个小时,放凉。将整颗鸡蛋(不用去壳)放入冷的核桃水内,按自己口味加入适量酱油和盐,大火煮开,转小火煮6、7分钟。不要关火,用汤匙轻轻地敲鸡蛋,如果感觉很有弹性,表示蛋已经凝固。此时就可以使用汤匙将鸡蛋壳敲出均匀的网状裂缝,以便充份入味。继续煮10分钟,关火起锅。浸泡一个晚上,第2天吃,鸡蛋会更入味。
【提醒】
以上食谱配方是以一家的参考用量,可依据人数多寡来增减。可以一次煮多一点,放冰箱吃2、3天。在立夏节气15天中可以每天吃;女性应该注意避开经期。
至于立夏过后也适合饮用“神仙姜枣茶”,是利用姜把身体下焦的寒气驱赶出去,例如常在冷气空调环境中工作的人,因为冷气空调的冷风将寒湿带入人体内,引发颈椎病、腰痛、咳嗽,甚至肥胖等问题,喝一些姜枣茶,有助于将这一些寒湿排出体外,许多小毛病也随之化解。
此外,用枣来补气血,所以此道食谱适合经常容易下巴长痘痘的人,作为调理身体气血之用。
还可以将姜枣茶进行一些搭配与变化,例如气血弱的女性可以加红,增强补血暖血的效果,对女性缓解经痛也有帮助,以及调理手脚冰冷等。如果吃了生冷的瓜果导致水泻,在泡姜枣茶时加一些绿茶,就能止泻。
昨天做的支气管镜今天热能喝藿香正气水吗
昨天做的支气管镜今天热一般能喝藿香正气水。
做完支气管镜后局部会产生轻度受损,通常要保持清淡合理饮食,藿香正气水的主要作用是帮助解表化湿、理气和中、解暑,天气热时若没有其他不良症状,可以呆在凉爽的环境中,并不需要盲目喝藿香正气水,如果天气热的比较严重,也出现了中暑的症状,可以在医生指导下适当的喝藿香正气水。
晚上脾气火爆失控白天正常
晚上脾气火爆失控白天正常可能是精神分裂症引起的,也可能是双相情感障碍导致的,需要在医生指导下对症治疗。
1、精神分裂症:
精神分裂症是一种严重的精神疾病,主要是因为遗传因素、大脑结构异常、滥用药物、遭遇虐待等引起的,患病后一般表现为思维混乱、焦虑、抑郁等,还会出现晚上脾气火爆失控白天正常的症状,可在医生指导下口服氯氮平片、阿立哌唑片等药物治疗。
2、双相情感障碍:
双相情感障碍是既有抑郁又有躁狂发作的精神疾病,发病原因尚不明确,可能与遗传因素、大脑结构异常、负面生活事件等有关,患病后一般表现为行为鲁莽、情绪低落等,还会出现晚上脾气火爆失控白天正常的症状,可在医生的指导下采用迷走神经刺激和脑深部电刺激等治疗。
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