过敏性鼻炎的六大饮食禁忌 过敏性鼻炎的饮食原则

导读: 过敏性鼻炎的六大饮食禁忌 过敏性鼻炎的饮食原则 温馨提示:

过敏性鼻炎患者的饮食,生活中过敏性鼻炎家属应该注意了解,过敏性鼻炎患者要的护理才能减轻过敏性鼻炎患者的一些痛苦,帮助过敏性鼻炎患者尽快的恢复健康。因此,过敏性鼻炎患者的饮食大家一定要详细的了解。那么过敏性鼻炎有什么饮食禁忌?过敏性鼻炎的饮食原则又是什么呢?大家一起来了解一下。

过敏性鼻炎的六大饮食禁忌


1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

2、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

3、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

4、忌食特殊处理或加工精制的食物以及忌食含人工色素的食物:特别是黄色五号色素。

5、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。忌食海腥油腻,如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。

6、动物内脏亦应少食。香烟、饮酒等嗜好应戒除。慎食芹菜、酒酿等发物。

过敏性鼻炎的饮食原则

1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

4、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

温馨提示:

当过敏性鼻炎发生该病后,一定要注意过敏性鼻炎患者的饮食注意事项,利于防治该病的复发。饮食方面一定要谨记一些问题!

过敏性鼻炎的饮食禁忌

过敏性鼻炎患者的饮食,生活中过敏性鼻炎家属应该注意了解,过敏性鼻炎患者要的护理才能减轻过敏性鼻炎患者的一些痛苦,帮助过敏性鼻炎患者尽快的恢复健康。因此,过敏性鼻炎患者的饮食大家一定要详细的了解。那么过敏性鼻炎有什么饮食禁忌?过敏性鼻炎的饮食原则又是什么呢?大家一起来了解一下。

吃牛肉的7大禁忌1.jpg

过敏性鼻炎的饮食禁忌

1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

2、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

3、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

辣椒1.jpg

4、忌食特殊处理或加工精制的食物以及忌食含人工色素的食物:特别是黄色五号色素。

5、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。忌食海腥油腻,如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。

6、动物内脏亦应少食。香烟、饮酒等嗜好应戒除。慎食芹菜、酒酿等发物。

鸡内金3.jpg

过敏性鼻炎的饮食原则

1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

4、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

温馨提示:当过敏性鼻炎发生该病后,一定要注意过敏性鼻炎患者的饮食注意事项,利于防治该病的复发。饮食方面一定要谨记一些问题!

慢性鼻炎的四大饮食禁忌 慢性鼻炎的饮食原则

慢性鼻炎患者不能吃哪些食物呢?慢性鼻炎在采用饮食治疗时不能吃酸性的食物还有刺激性的食物,跟着本文去看看慢性鼻炎的四大饮食禁忌有哪些吧!

慢性鼻炎的四大饮食禁忌


1、忌易上火的东西

比如:巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、 红糖、 核桃仁 瓜子、花生 。

2、忌刺激性的食物

咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

3、忌酸性食物

酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

4、忌产气性食物

有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。

慢性鼻炎的饮食原则

1、宜含铜较高的食品

:有麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等等。

2、宜食含锌类的食物

:如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等

3、宜食含铁类的食物

:包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…;植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜…及海产中的海带、紫菜等。

4、宜食紫菜

:含镁最高,每100克紫菜中含镁460毫克,居各种食物之冠,被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面,燕麦等。

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