导读： 荆条蜜的功效与作用 1.健脑益智 2.润肠通便 3.提高人体免疫力 4.抗菌消炎 5.促进体力恢复 6.美容养颜
荆条蜜，别名荆话蜜，荆条花蜜，为我国四大名蜜之一，是蜜蜂采集了荆条花的花蜜经过反复精心酿造而成的蜂蜜种类，为上等蜂蜜，是一种非常受欢迎的养生滋补佳品。下面我们就来看看荆条蜜的功效与作用。
荆条蜜的功效与作用
1.健脑益智
荆条蜜含有的葡萄糖和果糖都能直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能促进智力发育，缓解脑疲劳，平时它最适合那些长期用脑的人群食用，特别是那些学习紧张的学生，多吃些荆条蜜对提高记忆力大有好处。
2.润肠通便
荆条蜜内含丰富的葡萄糖成分，是调节肠道益生菌的重要成分，可以维持肠道益生菌的生态平衡，这样可以大大减少肠胃疾病的发生，而且还可以止泄，同时也可以治疗便秘。
3.提高人体免疫力
平时人们多吃一些荆条蜜可以提高人类身体的免疫力，它含有天然多糖和维生素以及氨基酸都能促进免疫细胞再生，也能补虚润燥，能提高人体素质，增强身体的抗病能力。
4.抗菌消炎
荆条蜜的抗菌作用主要来源于溶菌酶、苯酚类化合物及黄酮类化合物等，其中溶菌酶能溶解致病菌，酚类化合物能破坏致病菌的细胞膜，而黄酮类化合物能抑制和灭杀多种致病菌，同时蜂蜜中的某些成分在促进组织再生方面也有一定的作用，因此在处理伤口时可以涂抹一些荆条蜜以促进伤口愈合及防止感染。
5.促进体力恢复
荆条蜜能为人体补充丰富的能量，促进身体内乳酸代谢，能让人体消耗过多的体力快速恢复，平时它适合那些重力劳动者和体力消耗过大以及精神压力过大的人群食用，能让他们出现的身体不适症状很快减轻。
6.美容养颜
美容养颜也是荆条蜜的重要功效之一，它能清理人体内淤积的毒素，可以防止毒素在皮肤表层堆积，能防止痤疮和色斑以及青春痘生成，平时经常食用荆条蜜，还能滋养细嫩肌肤，能让皮肤弹性增加，皱纹减少，可以让人们的皮肤保持年轻健康的状态。
关于荆条蜜的功效与作用的相关内容就为大家介绍到这里了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
荆芥的功效与作用及食用方法 荆芥的功效与作用
荆芥的功效与作用是解表散风、透疹消疮。用于治疗感冒、头痛、麻疹、风疹、疮疡。荆芥辛散气香，微温不烈、药性和缓，是发散风寒药中药性最为平和的药物。多用于鼻塞、流鼻涕等，也有止痒、消疮、抗炎、镇痛的作用。荆芥可以泡茶喝，也可以做成粥喝，一般是作调味菜，生熟食都可以，做鱼虾时放入荆芥可以调味去腥味。
荆芥的功效与作用
1、荆芥有发汗解表作用，还有祛风的功效。主要治疗感冒风寒，发热恶寒、无汗、头痛、身痛等症，常与防风相需为用。也可配辛凉解表药或清热解毒药，治疗目赤咽痛等症，如薄荷、菊花、桑叶、银花等。
2、荆芥常用于疮疡初起有表症者，可配伍防风、银花、连翘、赤芍等同用，既退寒热，又消痈肿。
3、荆芥炒炭应用，有入血分而止血的作用，可用于小便尿血、崩漏等症，常配合其它止血药同用。
4、荆芥有治大便下血的作用，用二两荆芥、一两槐花一起炒紫后，研磨成为细末，每次用清茶送服三钱。
荆芥的食用方法
1、荆芥茶
荆芥10克、紫苏叶9克、姜9克、茶叶6克、赤砂糖30克。把红糖加少量清水煮沸，待用。将荆芥、苏叶、生姜洗净;生姜切片与荆芥、苏叶、茶叶同放入瓦锅内，加水适量，煮沸后加入红糖水，取汁饮用。有散寒解表，帮助消化的作用。
2、荆芥粥
粳米100克、荆芥穗100克、盐2克。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。将荆芥苗摘洗干净，细切。取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮开，然后改小火熬煮，至粥将成时，加入荆芥苗、盐，待两三沸，即可盛起食用。
3、荆薄豆粟粥
豆豉150克、小米150克、荆芥穗50克、薄荷50克。先将荆芥穗、薄荷叶和豆豉分别洗净，加水煎煮，去渣取汁液。把小米直接倒锅内，加入汁液，兑水煮成粥。有益肾，去风的作用。
蜂蜜的功效与作用及食用方法 蜂蜜的功效与作用
蜂蜜能迅速消除疲劳、增强对疾病的抵抗力。还可以有效的改善血液的粘稠程度，降低心脑血管患病的概率。而且蜂蜜本身有一定的保肝、护肝的作用，可以促进肝功能再生。蜂蜜最简单的吃法是直接食用，用40℃的温开水冲匀即可饮用，也可以搭配牛奶、红枣、柠檬等制成各式各样的蜂蜜水。
蜂蜜的功效与作用
了解了蜂蜜能迅速消除疲劳、增强对疾病的抵抗力。下面来更多的了解一下蜂蜜的功效与作用
1、抗菌消炎：
蜂蜜有较强的抗菌消炎作用，如果皮肤有伤口可涂一些蜂蜜来减轻疼痛、防止感染、促进愈合。
2、润肠通便：
蜂蜜的润肠通便的功效尽人皆知，因为蜂蜜能调节胃酸分泌、增加肠蠕动、缩短排便时间，还没有任何副作用。
3、调节血压：
蜂蜜中的糖分能促进心血管的舒张、改善心脏冠状血管和血液循环状况、调整心肌功能，从而起到降血压的作用。
4、润肺止咳：
蜂蜜具有一定的润肺止咳作用，肺燥热咳可把甜梨去皮核切成薄片，拌上蜂蜜吃，每天吃几次，一星期热咳即好。
蜂蜜的食用方法
1、柠檬蜂蜜水：
柠檬蜂蜜水是用柠檬和蜂蜜搭配制成的饮品，具体做法是将柠檬榨成柠檬汁，然后加入蜂蜜和适量温开水冲匀即可，也可先用开水将干柠檬片泡成柠檬水，等水温降到40℃时再加入适量蜂蜜。
2、生姜蜂蜜水：
生姜蜂蜜水是用生姜和蜂蜜搭配制成的饮品，具体做法是将生姜清洗干净后小火煮成姜汤，等姜汤温度降到40℃时加入适量蜂蜜即可饮用，也可用开水将生姜片泡成生姜水后再加入适量蜂蜜。3、红枣蜂蜜水：
红枣蜂蜜水是用红枣和蜂蜜搭配制成的饮品，具体做法是将红枣洗干净后切成两半并加开水冲泡，等水温降到40℃时加入适量蜂蜜即可饮用，也可小火将红枣煮至烂软并放温后加入适量蜂蜜。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
柠檬蜂蜜水的作用与功效与作用 喝柠檬蜂蜜水的好处
柠檬蜂蜜水是一种在哪个季节都非常适合应用的一道四季饮品。因为这道饮品的做法简单，不仅有很好的美白养颜功效，还有很好的保健作用，所以一直很受女性喜欢。下面我们就来看看柠檬蜂蜜水的作用与功效与作用。柠檬蜂蜜水的作用与功效与作用1.减肥瘦身蜂蜜中富含的活性物质能促进胃肠功能正常并能有效抑制体内脂肪的生成，而柠檬中富含的维生素及有机酸等成分能改善人体新陈代谢并能促使体内脂肪的消耗，因此适量的喝些柠檬蜂
-
蜂蜜的功效与作用 食用蜂蜜的好处
以上就是给大家介绍的蜂蜜的功效与作用，相信大家通过这篇文章，对蜂蜜有了更加深入的了解，吃蜂蜜对我们的好处是非常多的，在日常生活中，大家可以适当的吃一点蜂蜜，让我们的身体变得更加健康。
-
蜂蜜加盐的作用 蜂蜜加盐作用与功效
清理肠道、缓解便秘、美容、呵护咽喉、增强抵抗力这些都是蜂蜜加盐的作用。蜂蜜加盐还有美容养颜的效果，建议清洗脸部后，可以取适量的蜂蜜和食盐混合，之后均匀的涂抹在脸上这样它们直接和肌肤接触，能够清除肌肤表层的致病菌，疏通堵塞的毛孔。另外用蜂蜜加盐刷牙漱口挺不错的，能够达到护齿、消毒杀菌的功效。蜂蜜加盐作用与功效1、口服或外敷纯蜂蜜，能合理改进健康状况，推动皮肤基础代谢，提高皮肤的魅力和
-
荆芥穗的功效与作用 荆芥穗的药用价值
荆芥穗是生活中最常见的中药材，用途广泛，从日常的感冒到到一些复杂的肠胃疾病都可以治疗，所以在临床上经常可以看到它的身影。下面我们就来看看荆芥穗的功效与作用。荆芥穗的功效与作用1.发汗荆芥穗具有祛风的作用，能够让人发汗，可以用于风寒、发热、头痛等病症的治疗。可以将它和薄荷，菊花，银花等具有清热效果的药物一起使用。2.抗菌消炎因为荆芥穗对于咳嗽痰多的患者，可起到很好的祛痰的作用。且对大肠杆菌、痢疾
-
荆芥的功效与作用
荆芥是一种微温性的辛味的解表药，相信很多人还不知道荆芥的功效与作用，今天我们就为大家介绍荆芥的功效与作用。荆芥的功效与作用1.有助于发汗荆芥有助于发汗，帮助发烧患者尽快退烧。
-
艾条的功效与作用
艾条的功效与作用1.健脾开胃艾条具有健脾开胃的功能。此外，艾条对于寒邪导致的腹痛、痛经、胃痛等病症，均有很好的缓解疼痛的作用。艾条能增加我们的免疫能力，特别是对流感的防治更是有效果，所以使用艾条来预防流感是非常不错的。艾条对于害怕寒凉的人而言最为适合。
-
冬蜜的功效与作用
下面就为大家介绍冬蜜的功效与作用。冬蜜的功效与作用1.补充身体能量冬蜜是一种纯天然的食品，并且含有很多大脑神经所需要的能量，里面的葡萄糖可以快速补充身体的能量，加快血液循环的速度。冬蜜还能加快人体内多种毒素代谢，人们食用它以后有取得特别好的排毒作用。
-
蜂蜜的作用与功效
蜂蜜的作用与功效1.保护肝脏经常吃蜂蜜可以避免出现脂肪肝，是因为蜂蜜可以保护肝脏，帮助肝细胞生长，而且能够润肠通便，降低肝脏的压力，保证肝脏功能可以正常运转。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
-
黑蜜的功效与作用
以上即是对黑蜜的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快
-
蜜枣的功效与作用
蜜枣的功效与作用1、提高免疫力蜜枣中含有较多的蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸等营养成分，适合体弱、老年人食用以增强体质。
-
蜂蜜的功效与作用
以上就是给大家介绍的蜂蜜的功效与作用，相信大家通过这篇文章，对蜂蜜有了更加深入的了解，吃蜂蜜对我们的好处是非常多的，在日常生活中，大家可以适当的吃一点蜂蜜，让我们的身体变得更加健康。
-
巢蜜的功效与作用
巢蜜的功效与作用1、延年益寿巢蜜能激活老细胞，提高老人健康的免疫力，增强造血功能，使老人精神焕发，恢复青春光彩，改善睡眠，调节内分泌，对老年、慢性病有良好的改善和康复作用。以上即是对巢蜜的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
-
蜜枣的功效与作用 吃蜜枣的好处
蜜枣的功效与作用1、提高免疫力蜜枣中含有较多的蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸等营养成分，适合体弱、老年人食用以增强体质。
-
蔓荆子的功效与作用
3.预防高血压蔓荆子对人类的心血管有十分积极的作用，它不但能促进血液循环，还能扩张血管，提高血管壁的通透性，它能维持血压稳定，防止血压升高。
-
荆介穗的功效与作用
荆介穗的功效与作用1、解热退烧荆芥穗入药以后有很强的发汗作用，平时人们出现发烧或体温过高时，可以直接服用适量的荆芥穗，它能促进人体发汗，而且能让人类的体温尽快恢复正常。以上即是对荆介穗的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
