导读: 白细胞低吃什么补得快 1.鹅蛋清汤 2.香菇 3.花生 4.高维生素饮食 5.五红汤 6.牛尾汤
白细胞低虽然不必担惊受怕,但是也不能忽视,严重了会感染很多不必要的麻烦,如果选用食补那就需要长期的食用,那么白细胞低吃什么补得快呢?下面一起来了解一下。
白细胞低吃什么补得快
1.鹅蛋清汤
鹅蛋含有丰富的蛋白质,而且能够很好的补充身体内的白细胞,鹅蛋清汤做法还是很简单的,只要将鹅蛋煮熟之后就可以光吃蛋清,鹅蛋清是很好的补充人体蛋白的作用,而且经常吃鹅蛋清还能发挥更好的吸收效果。
2.香菇
香菇具有很高的蛋白质,并且也含有多种维生素,对于恢复身体健康具有很好的作用,同时可以促进白细胞的产生和生长,大病过后的人却多吃香菇是有益于身体恢复的,是促进白细胞生长的佳品。
3.花生
花生的营养价值非常高,很多生病的人都会喝一些由花生为主要原材料的粥来恢复身体健康,因为花生中含有蛋白质,氨基酸等,可以很好地补充人体所需,尤其是可以增加白细胞的数量,这对于很多身体经过与病魔作斗争的病人来说是痊愈的必备食物。
4.高维生素饮食
如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好,以补充维生素C、B族和叶酸等,这是由于维生素对增强人体免疫力作用,能增加噬菌细胞的数量,强化天生杀手细胞活力,促进白血球生成并参与补捉破坏细胞的自由基,能缓解白细胞减少的症状。
5.五红汤
这款汤主要的功效就是能够补充身体缺失的白细胞,主要是通过五种食物的汤煮制而成的,首先就是将火烧开之后,然后加入五种杂粮,放入大枣、红小豆、红花生米还有枸杞,这样煮出来的汤看起来是非常红红的,滋润的,营养格外丰富。
6.牛尾汤
这款汤的神奇功效还是很大的,是最能够补充白细胞的一款汤,做法也是很容易的,可以从市场上购买牛尾巴,然后进行简单的清洗焯水之后,就开始煮了,可以加入适量的调味佐料,而且喜欢喝的时候还可以加入适量的盐,这样就可以根据口味来调节味道,经常喝还是能发挥很好的补养效果的。
通过上文的介绍,相信大家对白细胞低吃什么补得快也有了一定的了解了。白细胞低可以吃鹅蛋清汤、香菇、花生、高维生素饮食等。
白细胞低吃什么食物补得快 吃什么补白细胞
白细胞低虽然不必担惊受怕,但是也不能忽视,严重了会感染很多不必要的麻烦,如果选用食补就需要长期的食用,那么白细胞低吃什么食物补得快呢?接下来一起来看看。
白细胞低吃什么食物补得快
1.香菇
香菇具有很高的蛋白质,并且也含有多种维生素,对于恢复身体健康具有很好的作用,同时可以促进白细胞的产生和生长。
2.花生
花生中含有蛋白质,氨基酸等,可以很好地补充人体所需,尤其是可以增加白细胞的数量,这对于很多身体经过与病魔作斗争的病人来说是痊愈的必备食物。
3.鳕鱼
鳕鱼中含有大量的蛋白质、氨基酸以及锌、碘、磷、钙、铁等矿物质,能够促进白细胞的再生和修复,其中还含有丰富的不饱和脂肪酸,可以保护人体的心血管健康,避免受到外界细菌和病毒的损害。
4.大枣
大枣中含有的物质可以补脾、益气、养血,特别是对于经常贫血的女性来说功效明显,也是女性保健的一个重要保健品来源,同样也对白细胞减少的人来说也适合食用。
5.羊肉
羊肉是一种常见的滋补食谱,它性质温和,营养丰富,能够起到补中益气、活血行气的功效,还能够为人体细胞的生成和修复提供充足的物质基础,从而起到升高白细胞水平的作用。
6.鸡胸肉
鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,脂肪和热量含量较低,消化和吸收难度相对比较小,适合白细胞水平低、体质虚弱、胃肠道蠕动能力较差的人群食用,能够促进白细胞的生成。
通过对上文的阅读,相信大家对白细胞低吃什么食物补得快已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
白细胞计数偏低吃什么补得快
通常没有白细胞计数偏低吃什么补的快的说法,一般白细胞计数偏低可以通过食补如牛奶等,药物如地榆升白胶囊等提升。
1、食补:
白细胞是人体血细胞的一种,具有重要的免疫功能,白细胞计数偏低后,人体的免疫力就会下降,可以通过食物来增加白细胞的数量,首先要多吃一些优质的蛋白质,包括新鲜的牛奶、鸡蛋、新鲜的鱼类、肉类等等。因为优质的蛋白质是合成白细胞的物质基础,同时还要多吃一些新鲜的水果蔬菜以补充各种维生素,白细胞的数量就会明显的升高。
2、药物:
除了食补以外,最主要的方法还是要通过药物,可以口服利可君、维生素B4、鲨肝醇等药物。如果白细胞数量严重减少,白血病患者化疗以后,关键的治疗方法是应用重组人粒细胞刺激因子注射液来升高白细胞。白细胞低是不能忽视的,严重会感染严重疾病。如果选择食补需坚持长期食用,偶尔一次食补是没有效果的。
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