寡人的娘和姨娘对中医的火罐疗法情有独钟,每逢娘肩膀、腰背酸痛时都喜欢邀请姨娘来家中“走”上几罐,做完娘整个人看起来甚是清爽。每当寡人问题娘亲拔火罐的感受时,娘都会用一口教书先生的语气振振有词地解释:“拔火罐在古时候就已经兴起,是中国的传统中医疗法,就在这火罐的吸附作用下,能够帮助人体起到“排出毒素”、“疏通经络”、“活血化瘀”等效果。”当然,寡人看过娘拔过火罐的部位皮肤变成紫红色,心里暗暗思量,难道这就是火罐拔出来的“毒素”吗?今天,寡人就跟大家一起研究一下,拔火罐究竟有什么作用?这火罐到底是拔好还是不拔好?
本期话题:火罐拔好还是不拔好?(精装版健康纠结)
本期出场人物:寡人的娘
拔火罐在现代医学中属于“替代疗法”的范畴。所谓替代疗法,就是基于历史和文化传统产生的,而并非经过科学方法验证其有效性的治疗方法。它作为中医的传统疗法,以杯罐为工具,借火排除杯罐中的空气,产生负压,使容器吸附于皮肤的这种方法,来解决人体局部疼痛的问题。
■“拔”火罐对人体起到怎样的作用?
拔罐过程中,火罐中的氧气被燃着的酒精棉耗尽,罐内相对于外界气压减小,火罐内外就会形成负压,使得皮肤被吸入罐中。也正是这个“吸力”对人体产生了主要作用,所以由此产生了拔火罐作用机理的相关假说。
起到调节人体血管通透性的作用。拔火罐的“吸力”使皮下毛细血管通透性增加,破裂出血。血液中的成分崩解、破坏,红细胞,白细胞等物质释放入组织间隙,即出现自身溶血现象,产生淤血,这对于机体局部的免疫细胞是一种良性刺激。
起到调节血管舒缩功能的作用。拔罐的负压作用于皮肤,牵拉了皮下的神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可能引起了一系列神经内分泌反应,起到调节血管舒缩功能,可以改善局部血液循环情况。
起到了加速皮肤呼吸的作用。因为人体表皮本身有一定的呼吸作用,拔火罐的负压可以加大这种呼吸作用,加速皮肤的新陈代谢。
火罐当然与“火”有关,能够对人体起到温热作用。火具有温热,温煦的作用,留在罐内的余热可助温通气血,祛除寒邪。拔罐局部的温热作用使血管扩张,血流量增加,增加了血管壁的通透性和细胞的吞噬能力,造成了局部轻微的炎症反应,以应对外界的不良刺激。
然而,因为现代医学发展得并不完美,有很多临床症状目前还不能通过医学手段进行处理,并且拔火罐这类替代疗法深受当地传统文化的影响,其原理无法被现代科学所解释。加之这些假说本身也比较笼统模糊,按摩和热敷同样可以达到同样的效果,使其“排出毒素”、“疏通经络”、“活血化瘀”等效果更是无从证实。所以,目前拔火罐只作为某些疾病的补充治疗以及物理康复手段,也有人把拔火罐作为一种放松和保健的方法,而非将其作为一种治疗方式。
■“拔”火罐会在人体留下罐印和水疱
寡人的娘拔火罐部位皮肤出现的紫红难道真的是“毒素”吗?其实,这些紫红色的罐印是毛细血管破裂出血后,血红蛋白在真皮中显现出来的颜色。
我们皮肤中的真皮结构里密布着毛细血管,当有负压作用于皮肤上时,毛细血管内外产生了压力差,毛细血管便会扩张,这时皮肤表现为潮红。负压作用非常强大或者毛细血管管壁弹性下降时,毛细血管便会发生破裂出血,血红蛋白渗入真皮,我们便会在皮肤上看到鲜红到紫红的罐印。拔罐局部同时也可有短期的肿胀,这是由于负压造成的局部组织液过多所致,这些肿胀和罐印通常会在几天后消失。
当拔罐时如果留罐时间过长,局部组织液漏出过多,便会在皮肤上出现水疱,如果负压作用造成的毛细血管破裂后出血较多,也可能形成血疱。直径较小或散在的水疱可不用处理,待其自行吸收即可;如水疱较大,水疱个数较多或伴有糖尿病及免疫抑制状态者,应抽去疱液,消毒包扎,以防止局部感染。
■火罐究竟是“拔”好还是“不拔”好呢?
拔火罐算不上一种治疗行为,只能列入放松和保健的范畴,所以乡亲们在出现疼痛的时候首先想到的是查找病因,从疾病源头上选择治疗方式,切忌讳疾忌医自行选择土方法进行治疗。
其次,即使是严格操作的拔罐,也可能导致皮肤的损伤,比如起水疱等情况。水疱破裂后如处理不当容易继发局部皮肤的感染。孕妇、年老体弱以及心脏病患者、皮肤病患者,有凝血障碍的人要尽量避免拔罐。
此外,寡人听说,拔火罐也并不是完全安全的行为。因为拔火罐是个技术活,每年因为不正确操作导致皮肤烧伤的案例也有七八个。所以没有金刚钻别揽瓷器活,就算需要火罐治疗也应该到正规的地方去做,尽量避免自己及家人进行DIY操作。
寡人纠结的结果就是,拔火罐不是一种治疗手段,但可以作为放松和保健的方式进行使用,出现症状首先要辨别是不是疾病,再选择相应方式进行处理。并且,即便是用拔火罐放松也要选择正规手法,避免造成不必要的损伤。
刮痧好还是拔火罐好 刮痧与拔火罐各有好处
刮痧好还是拔火罐好
拔罐和刮痧都是中医的外调法之一。各有其长,也各有其短,但是也有共同的地方。比如对于疏通经脉的方面刮痧就比拔罐好,因为刮痧可以做得更细致。但是拔罐相比于刮痧而言,拔罐具有温热作用,能对一些风寒表证,和寒湿凝滞引起的疼痛起到缓解的作用。两种方法可以配合用效果会更好。
刮痧的好处有哪些
舒筋通络
现在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。
促进代谢,排出毒素
人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。
调整阴阳
“阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。
拔火罐的好处
缓解酸痛疲劳
能够牵拉肌肉,提高痛阈,也就是当肌肉处于紧张状态的时候,局部血液灌流量将会下降,以致于促使组织缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉长肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛阈值,进而使肌肉舒张,重新储备所需的能量。
吸毒排脓
受到拔罐的负压所吸引,将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外,同时还可以刺激肉芽组织生长,以及收缩伤口,进而达到促进伤口愈合的目的。
调整免疫功能
由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙,可适当激活身体的免疫力,以及对发炎物质具有清除能力,是一种良性的自身训练。
促进血液循环,加快新陈代谢
这是由于拔罐能使血管扩张,让局部血液循环变好,进而促使废物、毒素加速排出体外,同时也改善局部组织的营养状态,提供更多营养物质和氧气到细胞。
循经感传
调整人体内脏机能,这是利用经络连结脏腑的理论,选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激,适合使用来回走罐、滑罐等手法,这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传,透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。
以上分别就是小编为大家整理的刮痧的好处以及拔火罐的好处了,刮痧与拔火罐各有好处,若要说哪种疗法最好,小编觉得对症下药才是最好的。
秋季刮痧好还是拔罐好 拔火罐要注意哪些
秋季刮痧好还是拔罐好
刮痧较温和,且刮之前有抹油,增强疗效的同时有保护润滑皮肤的作用,最适合秋季保健疗疾。
刮痧的原理是将粘着在血管壁上的瘀血清除到血管外,然后再经血液重新吸收入血管,经过全身的循环,将刮出的废物从尿液排出。刮痧会加速血液循环,对心脏是很好的锻炼,作为防病来用,安全有效。
秋天适合拔火罐吗
秋季还易外感风寒,导致很多关节、颈椎、脊椎、腰椎有病变的人出现腰酸背痛等症状,因此不少人青睐用拔火罐等方法抽出体内的寒气。专家提醒,秋季不宜多拔火罐,尤其是一些体质比较虚寒者及老年人,否则外环境中的寒气容易随着治疗过程进入体内,反而会加重原有的症状。
秋冬两季天气寒冷,拔罐时脱衣服容易着凉,要注意保暖。秋季偏燥,一周拔两次罐就够了,拔罐后3小时内不宜洗澡。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血,也不适宜;儿童也可以拔罐,但次数和数量要比大人少。
拔火罐的注意事项
1、罐的消毒:一般采用75%的酒精棉球擦拭罐口,罐体,即可起到消毒作用。消毒后的罐可以用干棉球擦干,或者自然风干后使用。
2、点火的方法:一般选用闪火法,一手拿点火棒,一手拿罐,把点火棒的酒精棉球(酒精量不能过多,防止点燃后酒精滴下)点燃,迅速伸入罐内,大约1-3秒后拿出,另一手将火罐轻放在需要拔罐的部位。点火时不能在罐口燃烧,以免造成罐口过烫。
3、拔罐时,一般应选择丰满、有弹性的部位。对于皮肤过敏、皮肤破损、肌肉瘦削、毛发过多的部位应慎用,孕妇应慎用。
4、选择适当的体位,一般采用卧位,一经拔上,不宜移动体位,以免火罐脱落。
5、根据不同部位,选用大小合适的罐具。先在应拔部位比试,罐口与部位吻合,方可应用。
6、在使用多罐时,罐具排列的距离,一般不宜太近,否则因皮肤被罐具牵拉,会产生疼痛,同时因罐互相牵扯,也不易拔牢。
声明:此文由 Anonymous 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。