灸法防治疾病已有数千年的历史,它是中医学宝库中重要的组成部分。
《千金方》云：“艾火可以灸百病，杀鬼邪。”并说：“凡人吴蜀地游宦，体上常须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温疟毒气不能着人，故吴蜀多行灸法。”
艾灸的神奇，在于激发自愈力
艾灸是中医国粹，对于治未病的作用巨大！
真正的传统中医是反对用药物去治病的，而是着眼于恢复人体的秩序，打开让免疫力受到抑制的这把锁，然后让免疫力自己去治病。真正能“覆杯而愈”的只能是人体自己，而不是药物。
艾燃烧时能产生特殊的短红外线，渗透力是普通长红外线的3到4倍，对人体的渗透力在10mm以上，能够激活细胞，提高人体特殊免疫力。艾灸同时具有自动找病位和通经脉的功能。
中医研究机构用其他药材、其他各种物质、各种物理化学方法、射线等等与艾做对比研究，结果没有一种方法可以完全替代艾。人类上万年唯独以艾为主做灸的原材料，自有原因。
艾灸的秘诀，在于“灸量”
在用艾灸调理时，一定要注意艾灸量的把握：一是艾灸的火力，二是艾灸的时间，二者缺一不可！《医宗金鉴》上说“凡灸诸病，必火足气到，始能求愈”。
这里的灸量怎么理解：如果把人体的阳气算作100，人从出生到死亡，就是阳气从一百到零的过程，故而养生贵在保养阳气、强壮阳气。
那么我们用艾灸调理，就是把你身体里的阳气，从50提升到80的一个过程！怎样才能提高30呢？
做艾灸时，你身体的阳气在增加；但同时你身体里的癌细胞也在消耗你的阳气。只有你每天艾灸增加的阳气超过癌细胞消耗的阳气，身体才会慢慢恢复，打败癌症。因此艾灸时一定要保证火力和艾灸的时间。
传统中医和西医的不同之处，打个比方：一块木板放在潮湿的地方长了蘑菇。
西医的做法就是把蘑菇割掉，上面割了，下面长；左边割了，右边再长。
中医的做法就是把木板放到太阳底下晒，木板干了，蘑菇就失去了生长的环境，慢慢萎缩！
由此看出，中医才能从根部彻底解决疾病的发生。
虚则寒，寒则湿，湿则凝，堵则瘤！
中医普遍认为，肿瘤为寒凝重症，它的发展其实就4步：阳虚→阴盛→寒凝→肿瘤。
具体来说，过程如下：人体长期阳气不足，机体就会处于阴阳失衡、气血不和、脏腑失调的状态，同时，阳气不足就会卫气不固，外邪就会乘机侵入人体，进一步破坏机体正常的生理功能，并耗损气血精津液等基础物质。
阳虚则阴盛，由于“阳化气，阴成形”的缘故，就会引起气滞、血瘀、痰凝、毒聚、湿停等病理变化，进而产生各种病理产物，时间长了，这些病理产物相互勾结，就会形成有形的肿物——肿瘤。
所以说，想要预防肿瘤的发生，就必须要改善自身体质，攻逐病邪，扶正以加强气化功能，等正气稍足，即可攻除邪气。
艾灸自古即为扶阳大法
中医扶阳派认为恶性肿瘤的病机是“阳气失于敷布，阴寒得以凝滞”，恶性肿瘤是三阴病，越到晚期，阳气越是虚衰。
艾灸补充阳气，扶正祛邪，补益强身，能激活免疫系统功能，促进新陈代谢，能使人阳气足，精血充。
阳气就是我们身体强大的自愈力，只有扶阳，才能提高生活质量，延长生存期。
艾灸扶阳取穴
扶阳大穴一：大椎穴
大椎具体位置在第7椎（低头时与肩平处出现一个高凸即第7椎）下，第1胸椎上陷凹处。有的人会有两个高凸，即取最大的那个就是。
大椎穴属督脉经穴。被称为督脉之 海，有总督诸阳之义，能主宰全身。在中医阴阳理论中，大椎穴是人体阳气最集中的地方，它的主要作用是温补、振奋阳气。
对大椎穴进行适当艾灸，可达到一穴通诸经，活络血脉，提振阳气的作用，身体上的不适症状也会随之缓解。
扶阳大穴二：命门穴
命门，出《针灸甲乙经》。属督脉。别称属累。位于第二、三腰椎棘突间。
督脉上的命门穴是一身阳气的根本。对命门穴进行适当的艾灸，可以扶助一身的元阳，补足一身的虚损，既可以温暖我们的身体，又能提高我们的免疫力。
扶阳穴位三：神阙穴
神阙穴，位于肚子中心处归属于任脉上。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。
温灸此穴，能够温补脾肾、健脾益胃、宁心安神、祛风除湿、调和气血，还能够为肝提供持久的动力。当人体气血畅通时，自然百病皆消。
扶阳穴位四：关元穴
关元穴是人体的穴位。其位于脐下三寸处。
有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。
扶阳穴位五：足三里
足三里穴，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。
足三里，中医术语，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴。
艾灸足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
扶阳保健是艾灸的基础。预防疾病，才是艾灸的最终目的！
中医艾灸的作用 艾灸对人体有什么好处
1.调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。
2.温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3.行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。
4.温阳补虚，补中益气。
5.回阳救逆。
6.防病保健，强身益寿。 艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同；因此，临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。
温灸时先灸左方，再灸右方。
将艾条一端点燃，将燃端放入温灸棒中。
以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。
腹部用精油按摩完之后进行温灸，用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，(归来、气海、关元)，使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。 温灸时间：15分钟。
不适宜艾灸的疾病及人群 艾灸的禁忌人群
艾灸是一种受到人民群众广泛欢迎的理疗方式，它成本低廉、操作简单、效果显著，能够有效起到温通经络、祛湿排毒的作用。虽然艾灸的好处很多，但也有一部分人群不适宜进行艾灸，那么不适宜艾灸的疾病及人群有哪些呢？一起来看看吧。
不适宜艾灸的疾病及人群
1.患有某些传染病的人群
一部分患有风热、湿热引起的传染病或皮肤病的人群，也是不适宜进行艾灸的。艾灸需要通过刺激体表来达到温经通络的效果，如果存在风热或湿热引起的传染病，不仅可能会加重病情，甚至还可能导致疾病传播，因此，这类人群不宜进行艾灸。
2.皮肤损伤者
一般艾灸部位的皮肤需要是完整、没有受损的。因为艾灸的时候会通过艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效。如果有疱疹、红肿、充血、破溃、烧 伤、烫伤等等，再被艾柱温热刺激到，容易加重皮肤的受损程度，或者导致伤口炎症加重，不利于受损皮肤的恢复，被艾灸者自己也会感觉比较痛苦。
3.极度衰竭的人群
对于身体已经极度衰竭的人群或垂危之人，由于患者的身体已经几乎失去了调节能力，进行艾灸可能功效很小，艾灸会加速血液循环，还有加剧极度衰竭人群身体负担的风险，因此不适宜进行艾灸。
4.热性体质者
艾灸有温补阳气的功效，因此不适合实证、热证、热性体质者，比如说有上火、口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热、喝水多、汗多、面红、舌质发红、舌苔厚腻发黄等症状者，以免加重上火等不良反应。
5.特殊时期的妇女
处于经期、妊娠期、哺乳期的妇女不适宜进行艾灸。艾灸具有活血通络的功效，对于经期的妇女而言可能引起月经淋漓不尽或月经过多，在孕早期有导致流产的风险，艾灸产生的烟雾也可能损伤胎儿，因此不能进行艾灸。
6.醉酒的人群
艾灸具有加速血液循环，促进新陈代谢的作用，饮酒以后，酒精会进入到人的血液中，通过肾脏和肝脏来进行代谢，如果在酒后进行艾灸，就会加速血液循环，加重醉酒的症状，在短时间内大大增加肝脏和肾脏的负担，不利于身体健康。
7.过饥、过饱的人群
饥饿时人体血糖含量低，身体会出现疲惫、无力的现象，而艾灸会加快血液循环，进一步加速血糖的消耗，容易出现头晕恶心、眼花耳鸣等低血糖的症状。刚刚吃饱时也不适宜立刻进行艾灸，以免因为平躺接受治疗的姿势影响消化，导致胃部不适。
经过上文的介绍后，相信大家对不适宜艾灸的疾病及人群已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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