日本厚生劳动省的研究人员在1990—1994年对岩手、秋田、茨城、长野等8个县约8.6万名40—69岁的居民进行了问卷调查,了解他们是否具有急躁、易怒等性格倾向,并将调查结果按数值高低分成4个组。此外,研究人员还对他们进行平均持续时间长达11年半的健康追踪研究。在此期间,共有669人患心肌梗塞等缺血性心脏病。研究人员分析了性格和心脏病发病之间的关系后发现,与性子最急男性相比,慢性子男性患心脏病的几率要高32%。而女性的情况则恰恰相反。
此前的一些研究显示,急性子的人日常心理压力较大,相对易患心脏病。但日本的这一研究显示,慢性子男性更易蓄积心理压力,急性子男性反而容易将压力释放出去。
(实习编辑:黄贤焱)
男人小肚子疼
男人小肚子疼可能是慢性前列腺炎引起的,也可能是精囊炎导致的,需要在医生指导下口服药物治疗。
1、慢性前列腺炎:
慢性前列腺炎发病原因尚不明确,可能与微生物感染、性生活不规律、心理压力过大等有关,患病后一般表现为尿频、尿痛、排尿无力等,还会出现男人小肚子疼的症状,可在医生的指导下口服银花泌炎灵片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
2、精囊炎:
精囊炎主要是由致病菌感染、酗酒、过度性生活、受寒、尿路感染等引起的,患病后一般表现为尿痛、尿急、排尿不适、血精等,还会出现男人小肚子疼的症状,可在医生的指导下口服头孢地尼胶囊、盐酸多西环素片等药物治疗。
患者在日常生活中尽量不要穿紧身衣裤,注意生殖器卫生,要勤换洗内裤,以免细菌滋生导致感染。
男人吃什么提高精子活力 男人吃什么好
日常饮食中许多营养元素有助于增强男性的精子活力从而增加受孕的几率,那么男人吃什么提高精子活力呢?下面一起来了解一下。
男人吃什么提高精子活力
1.富含性激素的食物
男性要想补精子,同时不能忘了增强性功能,因此在生活中不妨多些含有性激素的食物,在补精子的基础上还能有效的提高性功能。鸡肝、禽蛋、鸡盔等富含性激素及合成激素的胆固醇、卵磷脂等,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精有裨益。
2.蛋白质与精氨酸
对于男人吃什么补精子的问题,含有优质蛋白的食物是必不可少的,因为它是形成精液的主要原材料。在我们生活中,很多食物都伴有高蛋白质,比如像瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。除了高蛋白食物之外,含有精氨酸的食物也必不可少,因为它是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。很多食物中都含有精氨酸的成分,其中以鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等最为丰富。
3.富含高蛋白质的食物
蛋白质是男性体内产生精液和精子的主要物质,如瘦肉、猪脊髓、狗肉、禽蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、干贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、及豆制品等。此外,如鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等,不但含有大量优质蛋白质,而且富含精氨酸。含精氨酸高的食物还有冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鸽蛋、紫菜、淡菜等。而精氨酸是精子形成的必要成分,从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。
4.富含锌的食物
可以说男性生殖功能的微量元素很多,而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主,它是保证精子质量的关键。有些男性存在有精子量过少的情况,这就是我们常说的弱精症,不仅仅需要依靠药物的治疗,日常的食疗同样可以帮助我们治愈。精子的产生需要锌、硒、铜、镉等为基础,而其中又以锌、硒最为重要。在男性的睾丸、附睾、前列腺中锌的含量较为丰富,精浆中锌主要由前列腺分泌,大部分与蛋白质结合存在,参与正常的生殖功能。
5.富含维生素的食物
维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力,保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。
男人吃什么提高精子活力就为大家介绍到这里了,希望今天的分享可以帮助到大家。
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