有些人特别怕冷,稍一变天,就特别敏感。
别人穿秋衣的时候,他恨不得穿棉袄,到了冬天更是全副武装,可还是冷到骨子里。
这其实是寒症的表现,所谓“百病皆起于寒”,寒是疾病的源头。
另外,身体不同部位感到寒冷,也预示着不同的身体情况。
怕冷是一种病你知道吗
中医调病,优势之一在于辨证,通过望闻问切,观察症状,找到背后隐藏的病根,争取达到断根之目的。
就拿冷来说,冬天很多人会怕冷,其实怕冷也是一种症状,往往预示着背后的某一个病根。
1、脖子怕冷:膀胱虚
脑后脖子,是人体怕冷的部位之一。
但很多人不知道,脖子冷,除了影响颈椎,还是膀胱虚的表现。
膀胱经为足太阳经,阳气充足,它经过脖子,充足的阳气也应能温暖人的脖子,如果脖子都怕冷,那说明膀胱和膀胱经多半出了问题。
这种情况下需要艾灸大椎、八髎。
2、肩膀怕冷:胆不通
大家知道肩膀上有个穴位叫肩井穴,它是胆经在人体上半身的一个主要穴位。
肩井穴与肩颈息息相关,专门调理肩部疾病,当一个肩膀开始怕冷,说明背后的胆经可能已经堵塞,使人胆功能减弱,无法排毒,大腿外侧肥胖等。
这种情况需艾灸背部肝俞、胆俞,以及胆经的肩井。
3、肚脐上面冷:脾胃病
肚脐上面,就是人的中焦,脾胃所在,这里冷的人,背后往往是脾胃有问题。
因为脾胃是很怕寒的,人在寒冷时,阳气会优先温暖脾胃,肚脐上面冷,说明脾胃附近的阳气已经不足,甚至已经罹患脾胃病。
此时可以艾灸:脾俞、上中下脘、关元、足三里等穴位,温中祛寒,温煦脾胃。阳气足了,肚子也会温暖,根据自己的实际情况安排施灸的时间。
4、肚脐下面冷:宫寒
肚脐下,为人体丹田区域,也是女性子宫附近的位置。
正常女性肚脐下应该是常年温暖,因为这里是阳气聚集之地,得到了重点照顾。如果这里都开始怕冷,说明体寒已经比较严重,比如宫寒。
需要及早艾灸,穴位取附近的关元穴,神阙穴,温补肾阳,培补元气,温暖子宫。
另外泡脚也能缓解宫寒症状,把艾叶或红花用纱布包好,放入盆内煮开泡脚,可活血通经,祛瘀止痛。
5、腰怕冷:带脉寒
奇经八脉里面,有一条经脉好像腰带一样,环绕人的腰部,约束其他经脉,它就是带脉。
一个人腰寒,往往也就是带脉寒,腰部会变得松弛,僵硬。
除了日常保暖,按摩腰部之外,还应艾灸腰部的带脉穴祛寒,补充阳气,温暖带脉。
6、腿怕冷:虚和堵
冬天很多人的腿会特别怕冷,尤其是中老年人和体弱的女性,甚至会患上老寒腿,背后的原因又是什么呢?
主要有两个:如果是体型不瘦但是腿冷,说明气血运行缓慢或是经络不通,无法顺利温暖下身;如果形体消瘦而腿寒,说明气血不足,无法温煦四肢末端。
这种情况可以艾灸足三里,涌泉穴,以感觉温热、舒适、不烫为度,可随着艾灸进程适当延长。
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