导读： 舌头边缘有齿痕是什么原因 1.脾脏出现问题 2.进食过多 3.湿气重 舌头边缘有齿痕怎样调理 1.养脾去湿气 2.起居生活
中医有舌诊，常用作诊断病症的依据，部分人观察自己的舌头的时候会发现，舌头边缘有齿痕，虽然不痛不痒，但是也很担心这是什么病症的预兆，下面我们就来看看舌头边缘有齿痕是什么原因。
舌头边缘有齿痕是什么原因
1.脾脏出现问题
当我们的舌头边缘出现齿痕的时候，很大程度是由于我们的脾脏虚，湿气重所引起的。当我们出现湿气重脾虚的时候，就会出现身体和心理上的疲惫，食欲下降还有舌头边缘出现齿痕的症状。
2.进食过多
当患者进食过多或者经常吃比较油腻的食物，会导致超出了脾胃消化的能力，会出现脾胃的虚弱，从而出现舌头的水肿而引起齿痕。
3.湿气重
湿气重引起的齿痕舌，多数还伴随着舌苔黄且腻的现象，这种苔一般都堆积了很久。这类人群一般都胃不好，很多都患有胃炎。在晨起时还存在很大的口气，体内正气不足，会导致摄入体内的水分无法全部排出。
多余的水分会潴留在体内，久而久之导致内脏器官水肿，体内各个器官和皮肤肿胀我们看不太出来，舌头也会随之肿胀，而舌头一天24小时都压在牙齿边上，所以反应最为明显会出现齿痕。
舌头边缘有齿痕怎样调理
1.养脾去湿气
在日常生活的饮食方面上，要少吃生冷、高糖、高脂的食物，辛辣刺激性强的食物也应当少吃，多吃健康的水果蔬菜，除去我们体内的湿气，保护好脾脏的健康，早睡少熬夜，规范作息。
2.起居生活
“脾喜燥而恶湿”，脾湿要注意湿气伤脾，避免住在阴冷潮湿的环境，避免淋雨，以免湿邪侵袭。脾虚者宜坚持体育锻炼，注重情绪调节，笑口常开有利于脾胃健康，忧思过重则易伤脾。
通过对上文的阅读，相信大家已经了解了舌头边缘有齿痕是什么原因，此外还介绍了舌头边缘有齿痕怎样调理，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
舌头肥胖两边有齿痕是什么原因
患者舌头肥胖，两边有齿痕，可能是由于生理因素、牙齿磨损、牙列不规则、张口呼吸等因素导致的。
1、生理因素：如果患者从出生开始，就出现舌头肥胖，两边有齿痕的现象，则一般是舌体先天性肥大导致的，属于正常的生理现象。同时，如果患者比较肥胖，也可能会出现舌头肥胖，两边有齿痕的现象。
2、牙齿磨损：一些患者因夜间磨牙或喜欢吃硬食物，可能会出现严重的牙齿磨损。此类患者的下颌间隙会增大，舌头活动间隙也会增大，此时就可能会出现舌头肥胖，两边有齿痕的现象。
3、牙列不规则：在牙列不规则的情况下，尤其是在牙弓狭窄的情况下，由于舌侧边缘相对，就可能会出现相应的齿痕，一般表现为患者舌头肥胖，两边有齿痕。
4、张口呼吸：对于一些有鼻咽疾病或不良习惯的患者，可能会长期张口呼吸。此时，舌体没有牙齿的限制，就可能会出现舌头肥胖的现象，还可能会出现两边有齿痕的现象。
舌头齿痕是什么原因
舌头齿痕主要考虑是生理性因素，但也可能是由脾虚湿盛、身体虚弱、阳虚等因素引起的。
1、生理性因素：通常舌头会将大部分牙齿包裹，长期与牙齿局部摩擦，则可能会出现舌头齿痕。如果没有症状，一般不需要进行特殊处理。
2、脾虚湿盛：可能会导致体内湿气积聚严重，出现难以排出的现象。主要表现在舌头上，舌体会比较胖大，继而会使舌尖受到压迫出现舌头齿痕的现象。
3、身体虚弱：若患者身体虚弱，可能会出现舌头齿痕，也伴有舌质浅淡、舌苔泛白腻、舌体胖、面色苍白或发黄、神色萎靡、身体沉重等不适症状。
4、阳虚：此类患者可能出现舌头泛白、舌面湿润或水滑、舌体圆大胖嫩、舌头齿痕、面色苍白或发黑、神色疲劳、身体倦怠喜卧、腹部与下肢浮肿、畏寒肢端发冷等症状。
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