我脚臭得厉害,一脱鞋很远都能闻到阵阵臭气,遇到需要脱鞋的场合,例如去别人家串门脱鞋时更感尴尬,这让我很是烦恼。请问脚臭该如何解救?
脚臭,通常是人体小汗腺所引起。
小汗腺分泌的汗液一般情况下是无气味的,但在多汗的情况下,由于汗液浸泡造成足底皮肤浸渍、发白,外加皮肤表面及鞋内滋生的细菌分解及代谢产物,就会产生特殊气味。
有脚臭的人日常生活中要保持清洁,经常洗脚,夏天宜穿通风透气的凉鞋,冬天则可选较透气的材料做的鞋子,勤换袜子,尽量保持脚的干燥。
控制自己情绪,不要太激动,少吃辛辣热烫的食物。可用1∶5000高锰酸钾溶液浸泡,每日半小时。
最好能到皮肤科详细检查,了解有无细菌或真菌感染,对因施治则更为妥当。
放屁多又臭是什么原因,应该怎么治疗
放屁多又臭,可能是饮食因素、消化不良、便秘等导致的。建议患者及时到医院明确病因,并且根据医生的指导进行治疗。
1、饮食因素:
可能是因为患者大量摄入产气的食物,或者是饮食结构不正确、暴饮暴食或吃太多不易消化吸收的油腻食物等,就会导致肠道气体增加,从而出现放屁多又臭的症状。建议患者暂停上述食物的摄入,一般在一段时间后就会逐渐缓解,不需要特殊治疗。
2、消化不良:
放屁多又臭属于消化不良的典型症状,患者胃消化功能不足,胃肠道蠕动缓慢,导致体内气体量增加,相应的排气量也增加,表现为打嗝、打嗝、放屁多、气味重等。主要大便在肠道中停留很长时间并过度发酵,因此放屁会很臭。通常需要患者多做运动,促进胃肠蠕动。此外,也可以在医生的指导下服用健胃消食片,促进胃肠蠕动,帮助食物消化。
3、便秘:
便秘患者放屁时会发臭,这是因为大便不能及时排出,在肠道内累积并持续吸收。此时,大便变得异常干燥,容易滋生细菌,导致放屁多又臭。建议患者保持合理健康的生活习惯,多吃一些含纤维素的食物、多喝水,并且适当活动和锻炼。
脚后跟骨刺是什么原因导致的该怎么治疗
脚后跟骨刺可能是长期运动受累、鞋子不合适、骨性关节炎等因素导致。可通过保守治疗或服用药物进行治疗。
1、长期运动受累:由于患者长期步行、过度活动或脚后跟骨骼的附着点拉伤等因素可导致脚后跟骨刺的情况发生。可通过减少步行、尽量卧床休息、按摩等方式进行保守治疗。
2、鞋子不合适:当自身穿着的鞋袜材质较差,可导致脚后跟周围组织受到严重刺激,磨损局部皮肤或皮下组织,诱发炎症疾病,使得局部钙盐沉积过多导致脚后跟骨刺的情况发生。可通过更换鞋袜或服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、骨性关节炎:如患者脚后跟部位发生拉伤,未能及时治疗,导致骨性关节炎疾病发生,可导致脚后跟骨刺的情况出现。可在专业医师指导下服用醋氯芬酸片、美洛昔康片等药物进行治疗。
建议日常生活中,劳逸结合,保持心情舒畅,减少伴有重物,控制自身体重。
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