导读： 盆腔积液的六大护理方法 1、多吃清淡的食物 2、注意个人卫生 3、避免不必要的妇科检查 4、经期避免性生活 5、保持乐观向上的生活态度 6、养成良好的阴部清洁习惯
盆腔积液是一种炎症，很容易导致下腹疼痛等症状，所以人们要及时治疗盆腔积液，而且盆腔积液的患者还要多注意日常保健，不然会延缓盆腔积液的治疗，一般可以使用中药治疗。下面为大家介绍下盆腔积液的日常护理方法。
盆腔积液的六大护理方法
1、多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
2、注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
3、避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
4、经期避免性生活
月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
5、保持乐观向上的生活态度
生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当体质比较强壮的时候，一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降，有时致病菌就繁殖起来，引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病。
6、养成良好的阴部清洁习惯
保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。
要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗液压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。
面瘫的六大护理方法 面瘫的护理原则
对于面瘫患者来说，因为会给患者生活带来很大的困扰，所以需要在人日常生活当中进行一定的护理，才能减缓面瘫发作。那么，对于面瘫患者来说，应该如何护理呢?下面是关于面瘫的六大护理方法，赶紧看看。
面瘫的6大护理方法
1、局部护理
急性期患侧面部用湿热毛巾外敷，水温50-60度，每日3-4次，每次15-20分钟，并于早晚自行按摩患侧，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。面瘫的护理患者可对镜进行自我表情动作训练:进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日2-3次，每次3-10分钟。
2、注意休息
面瘫的护理和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。
3、营养支持
饮食应营养丰富，面瘫的护理人员选择易消化的食物、禁烟戒酒，忌食刺激性食物。
4、心理护理
患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的心情，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，要根据患者的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使患者情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。
5、眼部护理
由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜，因此减少用眼动作。在睡觉或外出时应佩戴眼罩或有色眼镜，并用抗生素滴眼，眼膏涂眼，以保护角膜及预防眼部感染。
6、远离风寒
这也是面瘫的护理要点。空调、风扇是最常见的面瘫的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部。
其实对于面瘫患者来说，如果在日常生活当中，能够做好护理工作，对病情缓解和恢复有很大帮助!
肾虚的六大护理方法 肾虚的护理原则
不仅是女性，连孩子都有可能出现肾虚。徐医师说，如果孩子3周岁以后还会频繁遗尿，家长就要考虑会不会是肾虚。“肾虚的孩子，一般还会出现脸色苍白，容易疲劳等症状。”为什么小孩也会肾虚呢？徐医师告诉我们，原因大多是先天不足。“我们建议准妈妈在备孕前就要补充叶酸，因为孕妈叶酸不足，会导致胎儿神经发育问题，其中也就可能导致肾先天发育不足。现在很多二孩妈妈是高龄产妇，就更要注意叶酸的补充。”
肾虚的调理方法
如何预防肾虚预防肾虚
第一：均衡饮食、规律生活
第二：要注意休息，劳逸结合，学会自我调节，减轻精神压力，释放不良情绪。
第三：有些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。
第四：常打太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
第五：每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
第六：每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
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