导读： 小儿哮喘怎么调养 一、饮食调理 二、让孩子卧床休息 三、注意环境卫生 四、积极查找过敏原
小儿哮喘是指过敏体质的宝宝的支气管对某些外来物质产生高度敏感反应，使支气管痉挛、支气管内分泌物增多，从而引起咳嗽、气喘、痰多等一系列临床症状。哮喘是一种慢性疾病，需要家人做好日常预防及护理工作，以减少或避免哮喘的发生。日常小儿哮喘怎么调养比较好呢?本文给你最理想的答案。
小儿哮喘怎么调养
一、饮食调理
在诱发哮喘的众多因素中，饮食占用较高比例，在儿童，尤其是婴幼儿中尤其明显，年龄越小，饮食导致的哮喘的例子越多。易诱发哮喘的食物有豆类、某些水果、牛奶、蛋类、海产品、辣椒以及调味品，如茴香、八角、胡椒各类汽水、冷饮、香精等。因此哮喘病患者饮食调整显的尤为重要。
二、让孩子卧床休息
并抬高床头使孩子半卧以利于孩子呼吸;让孩子多喝水，并轻拍孩子的背部以帮助孩子咳出痰液，避免痰液堵塞器官而发生窒息。患儿的衣服、杯子、床上用品应尽量选用纯棉或棉麻制品。
三、注意环境卫生
要经常打开窗户，保持通风、透光、干湿度适中。另外，由于螨虫容易在地毯中滋生，所以家中最好不要铺地毯。注意给居室内除尘，并要在宝宝不在家时打扫卫生。窗帘、枕套、被套、床单等须勤换洗。最好使用55摄氏度以上的热水洗涤。家中装修要选用环保建材，装修后不要急于入住，开窗除味后再入住。
四、积极查找过敏原
家人应试着找找哮喘发作的诱因。应制作一本日常日记，日记内容如下：宝宝做了什么，在什么地方停留过，什么时候哮喘症状严重了，宝宝一日三餐吃了什么等。这些记录可以帮助你找到过敏源。如果自己查不清，可到有条件的医院进行过敏原测验。一旦明确病因，立即避开过敏原。
哮喘由感冒引发，伴见发热、恶寒、头痛、身痛等患者，忌口与感冒忌口相同，应以宣散外邪为主。
小儿便秘怎么调养比较好 小儿便秘的调养方法
宝宝便秘也是新手爸妈们经常会遇到的状况，因为孩子的饮食比较单调，所以便秘是很正常的事，爸妈们不需要为此过于担心。爸爸妈妈要知道，小儿便秘多因饮食停滞，燥热内结，或热病后耗伤津液造成，治疗宜清热通便；后者多因脾胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。那么小儿便秘怎么调养比较好呢？下面一起来看看。
小儿便秘怎么调养比较好
1、润肠食品
吃奶的小儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
2、辅食
正在断奶期内的小儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
3、蜂蜜
民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。
但是，不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质，是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是过敏体质，给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏，甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此，最好等孩子大些了，确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。
4、五谷杂粮
大些的小儿便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。
以上就是为大家介绍的小儿便秘怎么调养比较好知识，知道了小儿便秘怎么调养之后，最重要的就是采取行动，让宝宝尽快恢复。
小儿哮喘怎么治愈
小儿哮喘是一种儿童群体中常见的肺部疾患，当患儿患有哮喘之后，会出现反复咳嗽 、呼吸困难以及喘鸣等症状，严重的哮喘，会影响到孩子的健康生活，还可能影响到孩子的生长发育。
不少的小儿哮喘，由于未能得到及时的重视，以及未给予得当的治疗，逐渐的演变为成人哮喘，而且无法治愈，甚至还引起了肺部功能的损害，让患者几乎完全丧失了体力活动能力。
治疗：一定要坚持药物治疗，绝对不能擅自停药，目前治疗小儿哮喘的药物，一般分为控制治疗和缓解治疗，控制治疗一般是吸入性糖皮质激素，而缓解治疗则有β受体激动剂、特布他林等药物，这两大类均为雾化吸入为主，需要长期坚持。
很多家长总是会认为药物对于孩子的生长发育不好，于是每次孩子症状稍微减轻一段时间，就开始想着要不停药一段时间观察，这种思想是一定要杜绝的，没有医生的许可，切忌擅自停药，毕竟比起药物带来的影响，哮喘才是更加影响孩子生活的因素。
护理及饮食注意：（1）患儿平时需要注意不要接触过敏原，比如说花粉、冷风、龙虾等这些有可能成为过敏原的东西，最好都避免接触。
（2）患者的饮食应该保持定时定量，如果家长随着孩子的岁数增加添加辅食，需要注意应该循序渐进的来，不能一次性添加太多。
（3）患者不能吃过辣、过甜、过酸等任何刺激性食物，忌生冷、油炸、辛辣食物。
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