导读： 什么是“药驾”? 吃了哪种感冒药后不宜开车? 怎么避免“药驾”? 1、吃药前，看清楚说明书 2、吃不含组胺成分的感冒药
不开车的日子里，小编想和各位老司机谈谈“药驾”的问题;了解清楚后保证你开车更加666。
什么是“药驾”?
药驾，是指司机吃了某些可能影响安全驾驶的药后还继续开车。
吃了这类药，身体可能会产生嗜睡、困倦、注意力分散、头晕、耳鸣、视物不清、反应迟钝等不良反应，很容易造成交通事故。
国外曾经有一项调查显示，在因交通事故死亡的人群中，有两成是因为“药驾”造成的，伤不起啊!
吃了哪种感冒药后不宜开车?
感冒药是家中常备药，其中有一种含抗组胺成分，这种成分有止鼻涕的作用，但服用后可出现犯困的表现。
这种感冒药里最常见的抗组胺成分就是「氯苯那敏」和「苯海拉明」，它们在治感冒的同时还可以通过大脑的血脑屏障进入大脑，对大脑产生明显抑制作用而使人犯困。
成分听起来好学术范儿，小编具体列几个名字出来你就不觉得陌生了，如：西药的泰诺感冒片、新康泰克、感康、快克里都有它。在一些中西药结合的感冒药里，也有它的身影，比如感冒清、999感冒灵、维C银翘片、速效感冒胶囊等，而我们经常误认这些为“中药”。
怎么避免“药驾”?
不想药驾，办法很简单，就是不吃感冒药，反正：感冒吃药一周好，不吃药7天好。
但是，如果觉得自己感冒很不舒服，药不能停，也可以从以下几方面避免“药驾”：
1、吃药前，看清楚说明书
查看是否有这样的字眼：服药期间不得驾驶机、车、船，从事高空作业、机械作业以及操作精密仪器。
但很多人在第一次吃药时才会看看说明书，看过一遍后就会将说明书随手丢弃，下一次吃药时，很可能就已经忘记上面的“安全驾驶”提醒了。
建议司机们保存好药物说明书，每次感冒吃药前翻翻看，避免“药驾”。
2、吃不含组胺成分的感冒药
感冒药有很多，总有一款不含犯困成分的感冒药。
下面是一张常用感冒药的成分列表，大家可以根据自己的对应症状有选择性地服用。
图源网络
3、服感冒药6小时后再开车
服用过一些感冒药后，药物的副作用会持续4到6个小时。
因此，建议老司机们如果吃了这类药后，在接下来的6小时~7小时内，尽量不要开车。
注意了 这四种食物不能药物同吃
1、鳄梨VS抗抑郁药
在日常生活中随手拿起来就能吃的鳄梨含有酪胺(被认为是参与神经传递作用的物质)，如果在吃抗抑郁药物的同时大量食用鳄梨，会导致头痛和血压升高。另外，在服用抗抑郁药的同时也要注意不要吃奶酪和鸡的肝脏。
2.纳豆、绿色蔬菜VS抗凝固药
纳豆和绿色蔬菜中富含维生素K。虽说纳豆和绿色蔬菜都是健康食品，但是其含有丰富的维生素K会削弱用作抗血凝剂的华法令的作用。因此在服用抗凝固类药物的时候要注意尽量不要摄取这两类食物。此外，还有注意在服用抗凝固药的时候，要控制摄取青菜汁、菠菜等富含维生素K的蔬菜和饮料的量。
3.葡萄柚VS高血压治疗药
据说葡萄柚含有对减肥有奇效的成分，可能有爱美爱减肥的女性天天在吃。但是葡萄柚和治疗高血压和心绞痛的药物中含有的钙拮抗剂结合时，会增强钙拮抗剂的作用。因此两者不能同吃，当然葡萄柚汁也不能。
4.牛奶VS骨质疏松治疗药
为了健康每天必喝牛奶的人要注意了。特别是在服用骨质疏松治疗药的人群。因为在饮用牛奶的同时服用骨质疏松治疗药的话，牛奶中的钙会和药结合发生反应，会削弱药效。如果你在生活中常吃这些药物的话，那么你在饮食上就要注意了，这些不利于药物吸收和发挥作用的食物我们是不能常吃的，这样才能更有利于我们的健康。
注意了！这个季节打喷嚏流鼻涕，可能不是感冒！
每逢换季就是过敏高峰期……皮肤痒、起红斑，咳嗽、流鼻涕、鼻炎发作，这些看似“感冒”的症状，都可能是过敏反应。
这回，小编请耳鼻喉科副主任医师叶发贵，来给大家提提几种常见过敏及应对措施。
一、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎根据发病时间不同分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。
秋季空气比较干燥，风力较大，再加上秋季是作物成熟的季节，也是许多草本植物花粉的传粉时节，使得两种过敏性鼻炎都具备了发病条件。
应对措施：
①尽量避免接触过敏原。
②加强锻炼，可选择长跑、游泳等耐力训练。
③每天早晨洗脸时建议使用冷水，并可对 鼻子进行按摩。
④外出戴口罩，减少冷空气刺激。
二、过敏性咳嗽
花粉、尘螨和细菌被过敏体质的人吸入，可引发过敏性咳嗽。
应对措施：
①喝蜂蜜水润燥。
②加强锻炼，增强抵抗力。
③积极查找致敏原。
④搞好家居卫生，除尘除螨。
三、气象过敏
对天气的突然变化产生的不适应感，称为气象过敏症。多发生在气温骤降时期。
有很多人早上一起床就猛打喷嚏，就是气象过敏的表现。
应对措施：
①冷水洗脸，以提高脸部对冷空气的适应能力。
②注意保暖，尤其是颈部和四肢的保暖。
③饮食上要适应时令节气的变化。
四、花粉、灰尘等引起的过敏
空气中的微生物、花粉、灰尘，是最常见的过敏原。因为秋天干爽，这些过敏原容易飘飞。
易过敏的人接触后，可出现打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒等症状，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘等。
应对措施：
①季节交替时，做好防范，如戴口罩。
②在家中尽量避免养宠物、铺大面积地毯、养过多的花草。
③尽量穿棉质衣物。
④注意家居环境卫生，常搞清洁，被套、枕套、蚊帐常清洗，枕芯、被胎常暴晒并吸尘。
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