导读： 妊娠呕吐的原因 一、内分泌因素 二、精神及社会因素 三、神经因素 四、其他因素 妊娠呕吐解决方法 第一： 第二： 第三： 注意事项：
很多怀孕的准妈妈在妊娠期的时候会出现呕吐的现象，让人看着很是心疼的呀，和大家分享一下妊娠呕吐的原因以及解决办法，宝妈们赶紧来学习呀。
妊娠呕吐的原因
一、内分泌因素
(1)绒毛膜促性腺激素(HCG)水平增高：如今认为妊娠剧吐与孕妇血中HCG水平急剧上升有关。因为一方面，早孕反应的发生和消失过程与孕妇血HCG升高时间相符;另一方面，多胎妊娠、葡萄胎患者HCG值显著增高，发生妊娠剧吐的比率也增高，而妊娠终止后，呕吐消失。但病情轻重与血HCG水平并不一定呈正相关。
(2)甲状腺功能改变：妊娠剧吐患者60%有短暂的甲状腺功能亢进。甲状腺激素升高一方面是由于HCG浓度升高刺激甲状腺分泌活性;另一方面甲状腺分泌一种HCG变构体而更加刺激甲状腺活性。患者呕吐的严重程度与游离甲状腺激素和促甲状腺素水平明显相关。
二、精神及社会因素
恐惧妊娠、精神紧张、情绪不稳、依赖性较强以及社会地位低下、经济条件差的孕妇易患妊娠剧吐。
三、神经因素
一方面妊娠早期大脑皮质的兴奋性升高而皮质下中枢的抑制性降低，从而使丘脑下部的各种自主神经功能紊乱，引起妊娠剧吐;另一方面妊娠后子宫随妊娠月份增大，子宫内感受器受刺激，传导到大脑中枢而引起放射性反应，产生恶心、呕吐。
四、其他因素
(1)维生素缺乏：尤其是维生素B6缺乏可导致妊娠剧吐。
(2)过敏反应：已发现几种组胺受体亚型与呕吐有关，临床上抗组胺治疗呕吐有效。
(3)幽门螺旋杆菌增多：与无症状的孕妇相比，妊娠剧吐患者血清抗幽门螺旋杆菌的IgG浓度升高。
妊娠呕吐解决方法
第一：
孕妇半卧位，按摩者站在孕妇背后，先用拇指点揉头顶的百会穴和颈后两侧的风池穴1—2分钟，使孕妇感觉头部与颈部有一股热气流通。接着.按摩者食指和中指蘸上生姜汁，按揉孕妇内关穴、商阳穴以及足部的太白穴20一30次，直至胃部有发热感为宜，然后换另一侧重复相同按摩。第二：
按底者将孕妇的双腿垫高，用拇指按揉腿部的足三里穴和丰隆穴各1—3分钟，然后将双手手掌张开，贴于孕妇的胸胁中点，按照由内向外的方向、由轻至重的手法推摩至胸胁两侧，每推摩3次向下移动一个肋间隙，直至脘部以及期门穴各20—30次。第三：
孕妇喜酸，这是大家都知道的，这是因为酸味食物能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收，同样也有减轻呕吐的作用，所以一些小零食山楂、话梅、陈皮之类的在出现恶心症状后我是买了一大堆，放在家里备食，而有时出外也不忘往包里放一点，遇到恶心不适时能及时派上用场。还有一些酸甜类水果桔子葡萄等我也是常食用以减轻恶心感的。注意事项：
妊娠呕吐的人在生活中不要吃刺激性食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，还要积极的参加体育锻炼，保持良好的睡眠，不要做很累的体力劳动，要注意饭后休息。妊娠纹的原因和解决方法
妊娠纹，对于产后妈妈来讲并不陌生，但是还是有很多人是没有妊娠纹的，到底形成妊娠纹的原因是什么呢?日常是如何解决妊娠纹的问题呢?
导致妊娠纹的原因
1、糖皮质激素
人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。
2、体形变化太大
怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
3、体质因素
如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。
4、分娩之后恢复
分娩后，断裂的弹力纤维得以缓慢修复，真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚，皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色，但不能完全恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态。
妊娠纹的解决方法
1、良好的生活习惯
。产妇在坐月子期间尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含胶原蛋白的食物。良好的生活习惯，能帮助产妇很好的减少妊娠纹。2、适度的按摩
。用涂抹精油及除纹霜时，适度的按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩，可以有效淡化已形成妊娠纹。还要勤于按摩容易产生妊娠纹地方。3、适度运动
。生产后的三个月是消除妊娠纹的最佳时机，除了要注重肌肤保养以及养成良好的生活和饮食习惯外，还要注意适当运动，如简单的抬腿运动。4、食疗法
。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。如，猪蹄、羊蹄等都富含胶原蛋白，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。专家建议：
避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。婴儿吐奶的原因和解决方法
吐奶是让妈妈很头疼的一个问题，那么宝宝为什么会吐奶呢?又该如何帮助宝宝呢?一起来看本文!宝宝吐奶，大部分都发生在0---6个月，前三个月最为多见，新生儿吐奶的原因，多为以下几种：
婴儿吐奶的原因和解决方法
1：吃的太饱了
所有的妈妈都怕宝宝吃不饱，所以只要宝宝不松口，就尽量让宝宝吃，其实很多时候宝宝吸吮是为了满足心理的需求，一不小心就吃多了，吃多了怎么办?胃部不舒服，自然就会吐出来一些。
【对策】不要一次给宝宝吃的过饱，还容易造成消化不良!
2：吸入空气了
当宝宝喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空气，所以就会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶现象。
【对策】哺乳之后，竖抱起宝宝，头趴在妈妈的肩膀上，妈妈一只手拖屁股，一只手用空心掌，轻轻地拍宝宝的后背，让宝宝打出嗝即可。
3：喂奶之后压迫宝宝肚子了
给宝宝喂奶之后，妈妈就会换姿势抱宝宝，或者逗引宝宝，有时候就会挤压到宝宝的肚子，引起吐奶。
【对策】刚喝完奶最好维持宝宝坐或者抱的姿势一段时间，不要带着宝宝走来走去。在刚喂完奶后，不要让宝宝立即翻身引起吐奶。
4：吃奶太急导致吐奶
宝宝吃奶过急，也会引起吞咽失去规律，导致胃部不适，引起吐奶。
【对策】妈妈们要控制宝宝喝奶的速度，如果是母乳，要用两只手指上下压住，减缓吃奶的速度，如果是奶瓶喂奶，要更换奶嘴，奶嘴的口开的适中，不要过大。
另注：
宝宝吐奶之后不要再马上喂奶了，可以给少量温水。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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