导读： 洗脸的四大误区你中了几个 误区一：脸出油觉得脏就洗脸 误区二：冷水洗脸可以收缩毛孔 误区三：擦脸用湿毛巾 误区四：洗完脸后自然风干 正确的洗脸六步曲 第一步：用温水湿润脸部 第二步：使洁面乳充分起沫 第三步：轻轻按摩15下 第四步：清洗洁面乳 第五步：检查发际 第六步：用冷水撩洗20下
基本所有女人都会用护肤品，但是皮肤好的人却很少，这是为什么呢?这时候你就要注意喽，问题很有可能出现在洗脸上。也许你坚信的洗脸护肤常识都是错的，马上跟中华养生网来寻找答案
洗脸的四大误区你中了几个
误区一：脸出油觉得脏就洗脸
人人都知道在护肤中最基础的管理方法就是洗脸问题。但如果经常洗脸，反而会使肌肤变得松弛老化，容易引起各种皮肤问题。所以最好不要太频繁的洗脸。
误区二：冷水洗脸可以收缩毛孔
冷水洗脸并不会达到收缩毛孔的效果，水温较凉，会妨碍废物的排出，反而会使毛孔粗大。要注意的一点是，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，导致皮肤粗糙，产生皱纹，所以我们洗脸的时候务必要用温水洗脸。首先用卸妆油或卸妆巾、眼唇卸妆液卸妆，再用洗面奶洗净。
误区三：擦脸用湿毛巾
久湿不干的毛巾是各种微生物滋生的好地方。如果用湿毛巾洗脸擦脸，就是向脸上涂抹各种细菌。因此，毛巾要保持清洁干燥。PS：洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好。
误区四：洗完脸后自然风干
不少女性洗完脸后，会自然风干。觉得让水分停留在连上久一点就可以达到补水的效果。其实水分自然蒸发就会使皮肤发凉，血管收缩，反而会导致皮肤干燥脱皮，容易出现皱纹。
正确的洗脸六步曲
第一步：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步：使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洗面奶，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，这是最重要的一步。
第三步：轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步：清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步：检查发际
清洗完毕，你还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。
秋季怎么洗脸才正确？ 你要注意的10个洗脸误区
秋季你要注意的10个洗脸误区
1泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷，会导致营养流失
纠错：很多人会误以为洗完脸之后的紧绷感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。其实，每一次洗脸都是重要的保湿环节，细腻的泡沫能深入毛孔并洗净皮肤的污渍。如果是含有丰富滋养成份的泡沫型洗面奶，也能使滋养成分顺利进入毛孔。完全无泡沫的洗面奶应该和泡沫型洗面奶结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积，引发皮肤问题。
2洗面奶功能越多越贵，美容效果越好
纠错：洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁的不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。
3用毛巾洗脸会更干净
纠错：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。
4用热水洗脸能更彻底清洁肌肤
纠错：洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。
5带妆的脸只用洁面乳，就可以把脸洗得很干净
纠错：对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。
6洗完脸之后自然风干，起到补水的作用
纠错：因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。
7天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净
纠错：正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。
8化浓妆后先用纸巾擦拭，可以更容易清洁妆容
纠错：用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。
9
使用强效的洁面产品才洗的干净
纠错：选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强，这时最好改用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹，那可就得不偿失了
10脸上的每个角落都洗到就行了
纠错：T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈 鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激。
面部清洁多久做一次 怎样才算是正确洗脸
面部清洁一般情况下是1周2次。面部清洁的次数与个人的皮肤情况相关，需要结合具体情况加以判断，冬天干燥的季节敏感肌要减少深度清洁的次数，否则皮肤会更加敏感，容易出现皮肤问题。建议最好用冷水洗脸，毛巾要勤换。另外，去美容院做护理，一月一次就可以了，太频繁不但不能改善皮肤，反而造成负担，对皮肤不好。
怎样才算是正确洗脸
1、洗脸水的温度必须适中
正确的洗脸方法是用温水，这可以确保毛孔完全打开，这样脸上的水分就不会流失。
2、选择适合的洗面奶
洗面奶是彻底清洁面部的必备工具，无论什么洗面奶，量都不能太多，用洗面奶洗脸之前，一定要将它挤在手上，一定要先在手掌上揉出泡沫后再涂抹在脸上。
3、轻轻按摩面部
将泡沫洗面奶涂在脸上，用手指轻轻按摩一圈，但要小心不要用力太大，这很容易引起皮肤起皱纹，每次洗脸可坚持按摩10-15次左右。
4、检查发际线是否有泡沫残留
当清洁完脸部后，需要看看靠近脸部的头发，并要注意清洁残留在发际线的洗面奶，这些简单的步骤不要忽视了，残留的的这些不显眼的泡沫有可能是痤疮的关键。
5、用冷水来收缩毛孔
当完成以上这些步骤后，可以用冷水再冲洗脸部，因为用冷水来冲洗脸部，可以收敛皮肤上的毛孔，并能加速脸部的血液循环。
脸部保养的重要性
1、脸部清洁
对脸部肌肤进行保养，清洁是必需进行的部位。同时清除毛孔中的污垢，祛除皮肤干燥老化的角质层，不仅能够帮助皮肤毛孔保持畅通，还能够减少脸部痤疮的形成。
2、预防作用
对脸部肌肤进保养，能够有效预防多种皮肤问题的出现，不仅能够保持肌肤的滋润光滑，还能够改善皮肤肤质，达到理想的肌肤护理效果。
3、改善皮肤
正常情况下，对脸部肌肤进行保养，最主要的目的就是对脸部皮肤的肤质进行改善，同时针对皮肤问题进行缓解。
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