导读： 反手摸肚脐，主要与肩关节柔韧度有关 判断一个人胖瘦，BMI才是黄金标准
近日，“反手摸肚脐”的话题引起了众多网友的关注，网上说反手能摸到肚脐就是好身材，真的是这么回事吗?下面专家谈谈对健康减肥的观点。
反手摸肚脐，主要与肩关节柔韧度有关
“反手能摸到肚脐，就是拥有好身材，否则就该减肥了”这本身就是一个伪命题，黄种人手臂的长度一般区别不大，能否完成这个动作主要和肩关节的柔韧度有关，和胖瘦没有直接关系。肩关节的柔韧度可以通关锻炼完成，比如练瑜伽、舞蹈等，柔韧度就会比较好，也更容易完成这个动作，另外，越年轻的人越容易完成这个动作。当然，如果你肩膀柔韧度很好，又恰好腰部维度很小，那你一定能摸到肚脐。
判断一个人胖瘦，BMI才是黄金标准
判断一个人胖瘦，BMI(身体质量指数)才是黄金标准，就是体重(Kg)/身高(m)2，当BMI值大于28，你就要考虑自己是否迈入了“胖子”的行列，此时要注意控制饮食并且加强锻炼。
真正的好身材，不再是一味的追求瘦和骨感，骨瘦如柴这个理论早已经淘汰。女性的线条要匀称，最好要有“马甲线”或者“比基尼桥”，而男性最好的身材标准是要有“倒三角”。而健康减肥的原则，7分靠饮食3分靠锻炼，管住嘴迈开腿这个大家都熟知的基本方法，也很难坚持，真正的成功，是付出汗水坚持不懈换来的。
最后，拼命强迫自己去练这个动作时要小心，有肩关节脱位的风险，很容易在日后产生习惯性脱臼引发肩部肌肉及韧带拉伤。
无菌手术感染率标准值是多少
在临床上，无菌手术感染率标准值应该小于2%，一般来说，在做无菌手术的时候，一定要严格执行无菌操作，需要强调的是，手术是具有一定感染风险的，因此，在手术之前的时候，要与患者进行充分的沟通，让患者更好的了解无菌手术治疗。
在围手术期，要密切监测患者的病情变化，如果发现患者出现了感染，及时的进行抗感染治疗，有利于患者的病情缓解，在此期间，患者要多注意休息，不要过于劳累，要避免熬夜，而且，建议患者进行定期的随访复查，动态的监测病情变化才好。
帕金森的病理诊断金标准是什么
帕金森病又叫震颤麻痹，主要通过神经系统检查及实验室检查确诊，不需要做病理诊断，因此没有病理诊断的金标准。 它具有三个临床主症: 第1个是静止性震颤，典型表现是搓丸样运动； 第2个是运动减少，运动迟缓，典型表现为写字过小征，慌张步态； 第3个是肌强直，肌张力增高，呈铅管状或齿轮状，面部表情紧张，典型的表现是面具脸，路标试验阳性。 它的病因是黑质减少，单胺氧化酶含量下降。用左旋多巴制剂治疗有效。需要与帕金森综合症鉴别。
如果有帕金森病家族史或脑动脉硬化及脑埂塞的病史，建议观察自己有没有上诉的症状及体征，一旦发现有上述的症状的话，建议及时去医院神经内科就诊，做神经系统检查及实验室检查，并及时治疗，以免延误病情。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
肚脐眼竖着的就是瘦吗
一般不存在肚脐眼竖着的就是瘦的说法。肚脐眼即肚脐，一般是胎儿出生后脐带脱落后留下的疤痕。肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上，直径约为1.0至2.0cm，肚脐通常可以是一个小凹陷或是一个小突出。肚脐的形状多种多样，常见的有向上形、向下形、圆形、海蛇形、满月形等，一般无实际的临床意义，所以一般也就不存在肚脐眼竖着的就是瘦的说法。在日常生活中要注意肚脐的卫生，每天用温热的清水擦洗脐周清除污垢，防止病菌滋
-
脐带绕颈和摸肚子有关吗
脐带绕颈和摸肚子没有直接的关系，脐带绕颈通常是由于胎儿在子宫内活动过于频繁或者羊水过多、脐带过长等原因造成的。孕期适当的抚摸肚子可以促进母子之间的交流，有益于胎儿的发育，但是不能频繁的摸肚子，频繁的摸肚子会导致宝宝胎动频繁，尤其是到孕晚期有早产的风险，但一般不会导致脐带绕颈。脐带绕颈是指胎儿在子宫内活动的过程中，脐带缠住胎儿的颈部而形成的状态，胎儿在子宫内的活动，是无法干预的，因此要通过外力来纠正
-
肿瘤诊断的金标准是什么
病理诊断是肿瘤诊断的金标准，病理诊断一般是在显微镜底下观察病变组织的类型、它的排列方式、分化程度、细胞学类型或者是组织学来源，切缘的情况，以及淋巴结有没有转移，血管里面有没有癌栓，有没有侵犯神经等等。如果通过肉眼不能诊断，还可以通过免疫组织化学或者基因检测来协助诊断，以明确肿瘤的类型，为临床诊疗提供重要的依据。病理报告一般是五个工作日出来，当然如果是基因检测，可能需要延长时间，或者说有免疫组化的话
-
肚子肥胖是和湿气有关吗
肚子肥胖从中医角度来说多是由于湿气聚集导致的，可以服用薏米红豆粥等进行食疗，由于肚子肥胖大多为脂肪堆积，所以也可以通过饮食调节和增加运动来减肚子，饮食方面要注意，不可以吃油炸的食物、膨化食品以及肥肉等，也不能喝啤酒、可乐、雪碧等饮料。对于控制饮食比较困难的，可以服用减肥药物比如慕小腰奥利司他胶囊等，奥利司他可以抑制胃肠道中的脂肪酶活性，使脂肪不被吸收，以原有的大分子形态随排便被直接排出体外，减少了
-
老人手脚无力,补钾是关键
人体一旦缺钾，最突出的表现就是全身无力、疲乏，出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫，尤以下肢最为明显，因此，老人腿脚不利索、手脚无力、行走困难等很有可能是缺钾造成的。补钾不当甚至过度补钾，会对身体造成严重的伤害，导致意识模糊、呼吸困难，甚至心脏骤停。
-
诊断肺气肿的金标准是什么
肺气肿的诊断金标准是肺功能检查。第一秒用力呼气容积和肺活量比值FEV1/FVC<70%，RV/TL<40%可以诊断为肺气肿。治疗上主要是戒烟，平时的日常生活中要注意不要受凉感冒，适当的运动，增加机体免疫力。如果合并了感染就要积极的抗感染治疗，以免病情发展。
-
为什么说病理诊断是金标准
因为病理诊断是直观的在显微镜下看到病变的组织学形态来判断病变的性质及具体类型，而其他检查比如影像学检查只能根据病变的大小、性状、密度等情况来推测它可能的性质，更不能确定它的具体类型，除了骨科某些病变，比如骨折后骨痂形成。除了内分泌疾病及心血管疾病通过实验室检查或影像学检查可以明确诊断的病变外，其他病变都建议做病理诊断来确定病变的性质及类型，以正确指导临床治疗。
-
国际骨关节炎诊断标准是什么
骨关节炎的诊断标准根据发病部位的不同，诊断标准也是不同的。一、膝关节的诊断标准为：（一）临床表现，膝关节疼痛加以三条中的一条以上：1、年龄大于五十岁。2、僵硬小于三十分钟。3、有骨擦音。（二）x线改变有骨赘形成。二、手骨关节炎的诊断标准是手疼痛或者僵硬，同时具备下列四项中的三项:1、十个备选关节中两个或者更多关节骨性肥大。2、掌指关节肿胀小于三个。3、两个或者更多远端指间关节骨性肥大。4、十个备选
-
与小肠吸收功能无关的是什么
与小肠吸收功能无关的是小肠壁内的肠腺。肠腺是小肠中的主要组成结构，具有分泌肠液的作用，肠液中含有多种消化酶，有利于消化食物，但与小肠的吸收功能无关。小肠是最重要的消化器官之一，其特点包括：小肠壁内有肠腺，其分泌的肠液含有多种消化酶可以消化多种营养物质；小肠内表面积较大，约为200平方米，食物在小肠内可以形成较容易吸收的小分子；小肠绒毛壁很薄，只由一层上皮细胞构成，使得营养分子易进入；小肠绒毛内富含
-
手术不是终极目标 关节手术后仍需科学锻炼
几经辗转，范阿姨最终被诊断为左膝骨关节炎。膝关节置换术后5天，范阿姨顺利出院，困扰多年的疼痛烟消云散。专家提醒，关节疾病，手术不是治疗终点，术后患者一定要积极主动地参与功能锻炼。接诊医生、该科主任刘宁给范阿姨进行了详细检查，最终诊断她为左膝骨关节炎，刘宁主任团队反复讨论后决定为她进行膝关节置换手术。
-
什么检查是确诊淋巴瘤的金标准
确诊淋巴瘤的金标准就是病理检查，只有病理检查才是确诊淋巴瘤最准确的。即使在CT，彩超或者核磁等检查上看着肿大的淋巴结多么像淋巴瘤，但是也并不能百分之百确定就是淋巴瘤，最终还是需要病理才可以确诊。这时一般也不建议进行穿刺活检来送病理化验，因为穿刺活检所取的材料比较有限，有时是无法诊断是淋巴瘤，即使能够诊断是淋巴瘤，有很多也是无法区分淋巴瘤的具体的病理类型。所以一般是需要切除整个淋巴结来进行病理化验，
-
新生儿肚脐眼流黄水是什么原因
如果新生儿肚脐眼流黄水，同时还伴有明显的红肿，考虑可能脐炎的发生，多考虑是由于细菌感染引起的，可能与孩子平时有抠肚脐的不良习惯、不注意个人卫生有关。建议可以先适当的进行清创消毒处理，期间要注意保护肚脐，需每天使用碘伏消毒，避免肚脐部位沾水，注意观察用药后的效果。必要时到正规医院的儿科或普外科就诊，请医生检查后按照医生的医嘱进行治疗。在给宝宝肚脐做护理工作时，千万不能在宝宝的肚脐上涂抹面霜或乳液，可
-
代谢综合征与肥胖的关系是什么
腹型肥胖是与代谢综合征关系最为密切的一种肥胖形式，其主要临床表现是腰围增加，体重指数和腰围是肥胖、腹型肥胖的预测因子。肥胖和腹型肥胖，不但是代谢综合征的组成之一，而且是该综合征其它疾病的危险因子。肥胖构成了代谢综合征的主要部分，通常以体重指数估测全身肥胖，而以腰围或腰臀比估测腹部或中心性肥胖。一般认为体重指数，超过24千克每平方米属于超重，超过28千克每平方米属于肥胖。男性腰围大于等于85厘米，女
-
胖纸不哭！多吃这些你也能“反手摸胸”
常吃五种食物可帮助减肥常喝红酒也有减肥功效红酒是个好东西，不仅可以美容养颜，小编神奇的发现它竟然还有瘦身的功效。这是由于红酒减肥红酒种含有丹宁，这个成分能抑制细菌繁殖，帮助消化。其中葡萄多酚还能缓解压力，控制暴饮暴食。想要发挥瘦身效果，最好
-
活组织病理检查是诊断疾病的金标准吗
活组织病理检查是指临床将病变组织，从患者体内通过切取或穿刺等方法获取的活组织，经固定后与病理送检单一起送到病理科，经过取材、脱水、包埋、切片、染色等一系列操作，做成病理切片供病理医生在显微镜下观察，直接或者需要免疫组化标记，或基因检测等辅助技术来做出相应的病理诊断。在疾病的诊断中任何影像学检查提供的诊断都是一个考虑或者是可疑等参考性的结论，而病理诊断是确诊肿瘤的金标准，病理报告也是临床治疗的可靠依
