导读： 晕车怎么缓解 1.贴晕车贴 2.贴姜片 3.喝加温水的醋 4.擦风油精 5.含糖果 6.橘皮
晕车是一件让人非常痛苦的事情，没有经历过的人毫无概念，经历过的人则印象深刻，严重的还会留下心理阴影，甚至拒绝再坐车出行。不过也有些办法，能让晕车的你更加舒服。下面我们就为大家介绍晕车怎么缓解。
晕车怎么缓解
1.贴晕车贴
晕车贴的主要成份是东莨菪碱(洋金花)，基本原理是利用亲水性高分子凝胶制成的透皮给药贴剂，使用时贴于耳后皮肤(或其他部位)，其主要成分通过经皮吸收，进入血液，以达到镇晕止吐的效果。(用前请仔细阅读说明书注意该药的禁忌，青光眼、严重心脏病、前列腺肥大、孕妇、哺乳期妇女、哮喘患者、糖尿病患者等等都要慎用。)
2.贴姜片
可以把姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。不过，也可以直接将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。
3.喝加温水的醋
上车前半小时喝半杯兑了醋的温开水，不仅能够帮助缓解肠胃不适，还可以减轻坐车时出现的头晕、头痛等不适。醋的主要成分是醋酸，刺鼻的酸味可以刺激人的部分神经线，加快唾液分泌，所以，对易晕车晕船的人，出发前喝上一杯加老陈醋的温开水，会舒心很多。
4.擦风油精
在坐车的过程中，将风油精弄一些在自己的太阳穴或者风池穴上面。同时也可以滴两滴风油精于肚脐眼，再用伤湿止痛膏敷盖。
5.含糖果
如果你有晕车的现象的话，最好在车开时含一粒糖果，或者吃些酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感为止。晕车会产生唾液，让人有恶心的感觉。吃东西一方面可以转移注意力，再者吃酸性糖果或食物可以产生鞣酸来消除人的恶心感。
6.橘皮
橘皮中的精油成分能够帮助清醒头脑，缓解坐车晕车，直接将橘皮进行适当的挤压后，让鼻子去闻嗅即可，另外也可以坐车的时候吃橘子，让肠胃舒服一些。
通过文章我们了解到，平日里如果有坐车的时候有晕车的现象的，不妨在坐车前先喝加温水的醋或者贴姜片，这样做能够有效的缓解晕车的现象发生，希望你通过阅读以上的内容，能有所收获。
晕车想吐怎么快速缓解 快速缓解晕车的方法
晕车想吐可以用手指尖按压穴位，以顺时针手法进行按压，按压五分钟左右能有效缓解晕车想吐的症状。将车内的窗户打开使车内空气流通，呼吸新鲜的空气，在车上尽量不要看近处，适当眺望远方。可以闻一闻新鲜的桔子皮、生姜，或将风油精涂在太阳穴的位置，这些方法都能有效缓解晕车症状。在坐车前喝晕车药，也可以防止晕车。
快速缓解晕车的方法
1、平时乘车时可以在手中握一块生姜，如果感觉有轻微恶心，就可以将其放在鼻子下面闻一闻，这样能快速缓解晕车所带来的不适感。同时可以将生姜贴敷在肚脐上方，也能有效预防和改善晕车的问题。
2、橘皮也能有效解决晕车，乘车过程中如果感觉有轻微恶心或者想吐的情况，可以将橘皮放在鼻孔旁，然后用手指轻轻的挤压橘皮，让里面的汁液溅出。这样不仅能够提神醒脑，还可以缓解恶心呕吐的症状。
3、风油精在生活中使用的比较广泛，不仅可以提神醒脑，也可以用来对付晕车的问题，可以将少许风油精涂抹在两侧太阳穴位置。
4、如果晕车的症状比较严重，要立刻停车，下车呼吸新鲜空气。这样能更好的排出体内的二氧化碳，让身体吸收足够的氧气，从而缓解恶心想吐的症状。
在车上怎么样防止晕车
很多朋友都有过晕车的经历，晕车的感觉非常难受，但是可以通过一些方法预防晕车，下面就一起来看看预防晕车的方法吧。
防晕车的小妙招
1、乘车前一小时，取伤风止痛膏1片贴于肝脐上，如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。
2、在坐车前一小时，吃防止晕车的药物来治疗晕车。
3、晕车的人不要过度注意自己的晕车反应，可以睡觉，或者是眺望一下车外的一些场景，分散注意力。
4、不要空腹或是吃的饱去坐车，因为这些都有可能会加重晕车的反应。在车上不要玩手机或者是看书，这些也会加重晕车的反应，如果因为气味过重而晕车的话，在坐车之前不要吃油腻的食物。
5、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
晕车怎么办 晕车的缓解方法
旅途中，身边有人晕车，非常不方便，看他呕吐难受、脸色发白，自己也难受。从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病。那么晕车怎么办呢？下面一起来看看。
晕车怎么办
1.调整坐车的姿势
坐车时尽量把座位调倾斜，身体斜躺在座位上，脑袋固定在靠垫上，切忌左右摇晃。最好闭目养神，如果能睡一觉那是再好不过了。在车上尽量不要玩手机、看报纸杂志等，很容易让人头晕眼花。
2.贴姜片
可以把姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。不过，也可以直接将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。生姜有发汗解表、温胃止呕、解毒等作用，晕车晕船，主要是因为胃气上升，而将生姜贴在穴位上可以调节胃气，使得胃气下降，可以起到防止晕车的作用。
3.乘车前不能吃太饱，但也不要空腹乘车
乘车前一定不能吃太饱，也不能吃太多油腻的食物，否则会加重肠胃的负担，使肠胃的蠕动速度加快，这种蠕动与车身的晃动互相影响，让人的胃部很容易出现不适症状，产生晕车的感觉。但是，也不要空腹晕车，饥饿使人身体虚弱，对各种不良刺激的忍耐就会下降。
4.擦风油精
我们可以在坐车的过程中，将风油精弄一些在自己的太阳穴或者风池穴上面。同时也可以滴两滴风油精于肚脐眼，再用伤湿止痛膏敷盖。风油精是淡绿色澄清油状液体，有特殊的香气，味凉而辣。可清凉，止痛，驱风，止痒。适用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。
5.尽量靠前靠窗坐
座位越靠前越不容易晕车，一方面是因为车前部的颤动更小，也是因为车前部的视野更开阔，眼睛不容易疲劳。坐在靠窗的位置，如果难受，可以开窗呼吸下新鲜的空气，有助于缓减体内的不适。但千万不要老看着车窗外飞逝的景色，会让你脑袋更晕眩的。
6.含糖果
如果你有晕车的现象的话，最好在车开时含一粒糖果，或者吃些酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感为止。晕车会产生唾液，让人有恶心的感觉。吃东西一方面可以转移注意力，再者吃酸性糖果或食物可以产生鞣酸来消除人的恶心感。
7.束腰、抱腹能减震
坐车时选择穿束腰的衣服，可以减轻内脏的震荡，从而减轻晕车的感觉。如果没穿束腰衣服的话，可以把外套脱下来绑在腰上、或者躺在座椅上的时候用双手轻轻抱住腹部，同样可以起到降低震荡的作用。
8.使用橘子皮、柠檬去异味
很多所谓的“晕车”其实是由于胃部对气味(主要是汽油味)的不适而引起的。对于这一类的“晕车”，可以使用橘皮、柠檬、柚子皮等具有清新气味的水果进行防治。将这些带有清香味的果皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔用手指挤压，果皮中便会喷射出自带芳香味的油雾。乘车途中随时吸闻，能缓减汽油味对胃部造成的不良影响。
通过文章我们可以了解到，平日里如果坐车的时候有晕车的现象的话，不妨在坐车前先吃点橘子 ，这样做能够有效的缓解晕车的现象，如果是在开车的时候晕车的话，那你不妨吃几颗话梅糖的等，可以起到很好的缓解晕车的作用。
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