导读： 新闻背景 手机致死的N种情况 第一种【23岁待婚空姐在iPhone5充电时接电话被电击致死】 第二种【河南叶县18岁男生雨中树下接电话遭雷击身亡】 第三种【女生宿睡前不拔充电器醒来屋中浓烟滚滚】 第四种【电池惹祸三星GalaxyNote2充电时爆炸】 第五种【河北一家三口跳粪坑捞掉落手机妻女中毒身亡】 第六种【5旬男子玩手机不看路撞到柱子致四肢瘫痪】 不要使用万能插座 洗澡时、手潮时不要打手机 尽量不用转接头
随着科技的发展，手机已经成为人们生活必不可少的物品，是人们的“贴身”物品，但是你们知道吗?使用手机要警惕，以下这些会要了你的命，大家一定要小心了，下面一起来看看。
新闻背景
2014年5月3日晚，福建石狮市一租房内，49岁的吴某倒在床上身亡，手里握着正在充电的iPhone5手机，保持着打电话的姿势。而死者颈部和握手机的右手虎口处都留下烧焦伤口，医生据此初步判断，符合电击作用致死。
“真是吓死了，给手机充电，插座竟然冒出火花。”说起遭遇的惊险一幕，家住浙江省嘉兴市秀洲区某小区的金女士心有余悸。而冒出火花的插座，是金女士从网上新买的万能插座。
手机致死的N种情况
第一种【23岁待婚空姐在iPhone5充电时接电话被电击致死】
2013年7月11日晚，南方航空公司空姐在家中触电身亡，年仅23岁。据其家属称，当天晚上，马爱伦给买了不到一年的正版iPhone5充电，充电时通了个电话，突然被一股强烈的电流击倒在地。据了解，下个月8号，就是空姐马爱伦的婚礼。
法医鉴定死者颈部有明显电击痕迹，苹果公司表示："我们对这一不幸事件深感痛心，对死者家属致以深切慰问。我们将就此事进行彻底调查，并向有关机构提供全力
网络上搜索相关案例，发现不少网友称自己有类似经历，其中有网友称，"他在苹果4手机充电时接电话耳朵被"电"麻"，更有网友纷纷以自己的经历，并强烈建议其他网友不要在手机充电的时候接听电话。
第二种【河南叶县18岁男生雨中树下接电话遭雷击身亡】
2013年7月4日，河南平顶山叶县境内就发生了一幕雷雨天接电话遭雷击的惨剧。一名18岁的高中生在雨中树下接电话时不幸被雷击中身亡。据悉，这名高一男生刚刚放暑假，当日去和奶奶看玉米，约五点左右，突降大雨，于是祖孙两到地头的树下躲雨，正在此时男生的电话响起，他下意识拿起便接，突然一道闪电划过击中男生，男生当时就倒在地上。
专家认为，手机在开机的状态下，电磁波信号很强，是雷电极好的导体，电磁波在潮湿大气中会形成一个导电性磁场，能在大范围内吸引刚形成的闪电从而导致被雷击。此时，雷电释放的强大电流通过手机几乎可以全部传输到人体上。雷电的高电压若传到人体上，轻则重伤，重则死亡。
第三种【女生宿睡前不拔充电器醒来屋中浓烟滚滚】
2013年5月20日7时30分许，河源市和平中学高三级一女生宿舍内发生火灾，火灾引发该宿舍内的女生床上用品、多张双架床被完全烧毁，经济损失上万元，所幸火灾未造成人员伤亡。
火灾发生时，整栋高三级宿舍的女生都上晚修课去了，否则后果不堪设想。
经当地消防部门初步查明，火灾是由该宿舍一女生在床上用充电器给手机充电，临走前忘记拔掉插头，致使该充电器发热短路而引燃床上用品，造成这次火灾的发生。
所以切忌将电源插头(排插、延长线等)放置在易燃物的周边，比如床头柜、床铺、椅子上等。
第四种【电池惹祸三星GalaxyNote2充电时爆炸】
根据泉州一位三星粉丝爆料称：惊魂一幕居然会在我自已身上发生。昨晚手机在充电，被烧成黑乎乎的。好可惜呀…手机才买了不到两个月。手被烫伤了，充电的时候不要放床头充。电池差点炸到我脸上，不过棉被枕头一下就着起来了。太可怕了!
从曝光的图片来看，电池毫无疑问又是爆炸的元凶，整个电池已经膨胀，而白色的note2已经有多处被完全烧黑，几千块钱的东西就这么玩完了，着实令人可惜。虽说这种情况毕竟是个别现象，但是小心一点总是没有错的，因此建议各位机友们，以后在手机充电时，还是尽量远离手机为好。
第五种【河北一家三口跳粪坑捞掉落手机妻女中毒身亡】
2013年6月16日下午4时左右，气温高达36摄氏度，在磁县林坛镇一个人口不足千人的小村子里，村民陈海兵一家三口为捞坠落粪坑里的手机，竟全部中毒倒在了粪坑中。村民见状，自发施救，陈海兵最终被抢救生还。
事发原因是因为陈海兵女儿的手机掉进了厕所粪坑，因着急捞手机，陈海兵的女儿不慎被粪坑里的甲烷、氨气等多种有毒气体毒倒，应声而来的母亲和父亲也没有幸免，纷纷中毒倒在了粪坑中。
这是个悲剧，人们的危险意识往往在至亲的人受到伤害时荡然无存。
第六种【5旬男子玩手机不看路撞到柱子致四肢瘫痪】
2014年5月，57岁的王先生出门吃饭，一路上边走边用手机聊天，没想到走着走着就撞到了柱子上。结果王先生摔倒在地，脸部缝针近100针，四肢几乎瘫痪，大小便失禁。
综上几种危险的情况，不外乎几个关键词：充电器、电池、雷电，可见电才是导致手机从人类的通讯工具变身为不定时炸弹!
那么该如何安全的使用手机才能让本来就出生在Hard模式下的我们不至于很意外的挂掉。要注意以下诸条：
不要使用万能插座
消防部门提醒市民，切忌因贪图便宜和便利而购买此类万能插座。在选购插座时，应选择一孔一用、电源线韧性好、开关按压顺畅、外壳表面厚实精良、插孔簧片为紫红色锡磷青铜的优质插座。
同时，还应注意查看插座包装上的生产厂名、厂址、商标、执行标准、检验合格证以及“最大功率”或“额定功率”。不要将电冰箱、彩电、空调等功率较大的电器插在一个多用插座上，更不要从一个固定插座中引出数个移动插座来串联。
洗澡时、手潮时不要打手机
河海大学理学院物理系的王老师认为，手机充电时出现漏电，一般情况不会发生，很有可能出现了极端的情况。“由于手机中局部线路短路，使得手机电流过大。然后电流通过人体，一旦短时间通过人体的电流过大，就有可能导致死亡。”王老师介绍说，手机电子元器件老化或者受潮，都有可能造成手机线路短路。
因此洗澡的时候、手潮的时候最好不要打电话，手机掉入水中后，也要尽快吹干。
尽量不用转接头
有些水货手机为适应内地插座模式，很可能带有转换接头。但转换后由三爪变为两爪，其间很可能出现问题。
此外，
【使用正品原装电池】
【手机充电300次左右，最好更换电池】
【宁可充电到80%就拔，也不要充过量】
【充电时别看视频，晚上别放枕边】
【尽量保证电池是在电量耗尽的情况下再去充电】
【手机电池如果放置不当，比如接触钥匙、硬币等导电的介质，有可能使电池短路，在瞬间产生较大电流，瞬间温度极有可能超过150℃，发生爆炸等危险。】
养生警惕 六种饮食方法最要命
享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短，下面六种饮食方法很要命，大家可要警惕。
1、不食早餐
危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。
建议：早餐食物尽量做到可口、开胃;有足够的数量和较好的质量;体积小，热能高;制备省时省力;在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素兼备。如果时间真的赶，可以带些饼干什么的充饥。
2、晚餐太丰盛
危害：傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。
建议：
第一，晚餐要早吃，可大大降低尿路结石病的发病率。
第二，晚餐要素吃。晚餐一定要偏素，尤其应多摄入一些新鲜蔬菜，尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。
第三，晚餐要少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。
3、进食过快
危害：加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担;咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。
建议：应该细嚼慢咽，预留多点时间用来进餐。
4、餐后吸烟
危害：饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体。
建议：全面戒烟。
5、保温杯泡茶
危害：茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。
建议：换杯子泡茶。
养生警惕 早餐最要命的6种吃法
早餐是一天之中最重要的一顿，你别以为只有中午才最重要，其实早餐比中餐更重要，早餐要是没吃好，你是生心健康都会受到影响。早餐更不能乱吃，下面小编就来讲讲早餐最要命的6种吃法。
吃法一：“营养”早餐
早餐内容：水果、蔬菜、牛奶等营养食物，就是缺了“营养价值不高”的主食。
受欢迎原因：这类早餐一般很受女性欢迎，因为主食是热量的主要来源，而热量则是苗条女性与减肥人士的天敌……所以，各种高营养的食物都要吃，而热量则要减少。
专家点评：很多人都错误的认为主食仅仅提供热量，跟营养挂不上钩，其实碳水化合物也属于营养的范围，而且对人体极为重要，因为没有足够的热量供给，人体就会自动分解释放热量，长期不吃主食，会造成营养不良，并导致身体各种功能的削弱。另外，酸奶和西红柿、香蕉、雪花梨、李子、杏等口味上呈酸性的水果和粗纤维的水果，都不宜空腹食用。
建议：应该增加面包、馒头等主食，这类谷类食物可以使人体得到足够的碳水化合物，还有利于牛奶的吸收。
吃法二：速食早餐
早餐内容：各种西式快餐
受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。
专家评点：这种高热量的早餐容易导致肥胖，油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐，午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外，这种西式早餐存在营养不均衡的问题，热量比较高，但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。
吃法三：传统风味早餐
早餐内容：油条、豆浆
受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的“积蓄”。
专家评点：油条是高温油炸食品，跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。
建议：早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最好少吃，一星期不宜超过一次，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并多补充蔬菜。
吃法四：零食早餐
早餐内容：各种零食，如雪饼、饼干、巧克力等。
受欢迎原因：很多人都在家里放一些零食储备，以备不时之需。而早上起来后，时间不是很充裕，就往往顺手拿起零食做早餐了，方便快捷。
专家评点：平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食是可以的，但是用零食充当每天三餐中最重要的早餐，那就是非常不科学的了。零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说，是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，临近中午时血糖水平会明显下降，早餐吃零食容易导致营养不足，导致体质下降，容易引起各种疾病入侵。
建议：不宜以零食代替早餐，尤其不要吃太多的干食，早餐食物中应该含有足够的水分。如果当天的早餐太干可以加上一根黄瓜。
吃法五：运动型早餐
早餐内容：路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动
受欢迎原因：上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品，是他们的第一选择，买上一份，就边走边吃……
专家评点：边走边吃对肠胃健康不利，不利于消化和吸收;另外，街头食品往往存在卫生隐患，有可能病从口入。
建议：如果选择街边摊食品做早餐，一是要注意卫生，二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐，以免损害健康。
吃法六：“回味早餐”
早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等
受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。
专家评点：剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害。
建议：吃剩的蔬菜尽量别再吃;把剩余的其他食物做早餐，一定要保存好，以免变质;从冰箱里拿出来的食物要加热透。
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