导读： 脚后跟疼是什么原因 1.脂肪垫萎缩 2.足底筋膜炎 3.过度用脚 4.骨刺 5.腰椎小关节紊乱 6.损伤 7.穿鞋不当
脚后跟疼又称为足跟痛，是由于急性或慢性损伤所引起的足跟着力部分以团体为主要表现的疾病。多发生在中老年。那么脚后跟疼是什么原因呢？下面一起来看看。
脚后跟疼是什么原因
1.脂肪垫萎缩
人体的脚后跟部分布有脂肪，可形成一层稳妥的纤维垫，保护足跟骨质不被磨损。如果足底脂肪垫发生萎缩，其缓冲、防止摩擦的作用相对减弱，使局部容易受到损伤而出现疼痛。
2.足底筋膜炎
足底筋膜贯穿足底，维持足弓的结构。起着吸收震荡、增强弹跳的作用。反复的牵拉引起局部炎症甚至撕裂，从而产生疼痛。它的主要症状就是脚后跟前内侧或者脚心疼痛。
3.过度用脚
过度用脚，导致脚疲劳也会脚后跟疼，就好比如一些人逛街一逛就是一天，当然就会过度使用脚部，就很容易引起脚后跟痛，如果鞋子不合适还会加重疼痛。
4.骨刺
骨刺引起的足跟痛多见于中老年人，往往通过X光片可观察到根骨结节处有大小不一的骨刺。由于骨刺隆起可加重局部软组织的摩擦、劳损，容易产生无菌性炎症，引起足跟疼痛，其疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有明显关系。
5.腰椎小关节紊乱
足跟痛、腹股沟痛，这都可以归于腰椎小关节紊乱造成的牵涉痛，典型的就是走一步痛一下，不活动不痛，或者早晨起床之后会痛一会，活动之后症状减轻或者消失，试着触诊找到错位的地方，手法归正就可以解决。
6.损伤
足跟部的局部外伤可引起疼痛，此类疼痛多有明确的外伤病史，如跟骨骨折、骨裂、跌打外伤等，主要表现为足跟部疼痛明显，肿胀和压痛，行走困难。
7.穿鞋不当
鞋子是引起足跟疼痛的常见原因之一，脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的鞋内的构造不能有效的支撑足弓，例如长期穿高跟鞋等，导致脚部力量集中于某一部分，这样会加局部韧带的压力，进而可引起足跟疼痛。
以上就是脚后跟疼是什么原因的相关介绍，脚后跟疼一开始是不被人所重视的，但是面对它不能若无其事，首先要到医院去确诊，做到对症下药，才能让治疗更加合理化。
后脚跟痛是怎么回事 后脚跟疼痛的原因
绝大多数的后脚跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。骨质增生、外伤也会引起脚后跟疼痛。体重也和脚后跟疼痛有一定关系，较胖的人更容易后跟疼痛。鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一，鞋子要求要充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，韧带得到适当的放松。如果鞋内的构造不能有效地支撑足弓，就会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。
后脚跟疼痛的原因
1、炎症
足跟的特异性和非特异性的炎症，比较常见的有细菌的感染和痛风等情况。主要表现为足跟部的红肿、疼痛、活动受限，严重的可能会影响走路。需要及时的进行血常规及尿酸的检查，根据检查的结果，可以给予抗炎及促进尿酸排泄的药物治疗。
2.骨质增生
如果足跟处出现了明显的退行性变，形成了跟骨刺，可能会刺激局部的组织，从而导致疼痛。可以外用膏药、口服止痛药，严重的也可以微创手术治疗。
3、外伤
如果有外伤的情况，局部的组织会出现充血、水肿，应该多注意休息，口服活血止痛的药物治疗。
4、足底的脂肪垫炎
这是一种无菌性的炎症，主要与长时间的站立、走路或者过度的运动有关。可以给予局部的热敷，口服非甾体止痛药，严重的可以进行局部的封闭注射。
后脚跟疼怎么办
1、中药治疗
各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适以及脚底部酸胀或针刺样疼痛，步履困难。
2、封闭治疗
可以打封闭针，效果快，相对费用便宜。先在疼痛点注射一针，看疼痛情况可以半个月以后加强一针。但封闭针不能保证彻底解决。这种方法年轻女性慎用，是激素类药，会导致2-3个周期月经不调，半年内最好不要怀孕。
3、手术治疗
足跟骨刺切除术、跟骨钻孔术、跟骨神经切断术、跟骨滑囊切除术、平足症的跟骨截骨术等手术治疗，根据情况做手术。
4、其他治疗方法
可以做理疗。还可以口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。穿矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛。跟垫痛常见于老年人，跟垫弹力下降，整个足跟下方都有压痛。海绵跟垫及封闭疗法有效。还可以喝中药治疗。
脚后跟干裂是什么原因 脚后跟干裂是怎么回事
有大部分人的脚后跟非常容易出现干裂和蜕皮的现象，即使使用了比较多的脚部护肤品，也无法从根源上解决这个问题，所以知道引起脚后跟干裂非常重要。下面我们就来看看脚后跟干裂是什么原因。
脚后跟干裂是什么原因
1.缺乏维生素
维生素A和维生素E是保持肌肤有弹性的重要营养元素。当我们身体缺乏维生素A或维生素E的时候，我们的脚后跟也会出现干裂情况，所以我们不得不警惕在平时生活中注意保持维生素的充足。
2.角化过度型足癣
这种情况引起的干裂是由于足根部皮肤感染真菌所导致，它也表现为干燥和脱屑，此时单纯用润肤霜不能解决问题，一定要外用抗真菌软膏进行治疗。
3.真菌感染
真菌感染其实和脚气是紧密相关的，如果你不怎么注意足部的健康，比如连续几天穿同样的袜子或者鞋子的话，那么就可能会导致真菌感染。
4.气候变化，身体缺少水分
秋冬季节脚部脱皮和干裂的情况尤为严重，这是由于天气干燥的原因，同时身体补充水分不足，更加容易加速角质层中的水分流失，造成皮肤的表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，造成脱皮和干裂。
5.
代谢水平下降
对老年人来说，当我们体内气血的流通度下降时，皮肤的弹性也会随之下降，脚后跟开裂就很容易出现了，尤其是对于中老年朋友来说，本身体内代谢水平就在呈下降趋势。
6.新陈代谢过快
经常运动的人脚部脱皮和干裂的情况会比不常运动的人多，这是因为脚部的活动量大，会加快新陈代谢，与此同时如果身体缺乏某种维生素，就会加剧脚部的脱皮和干裂症状。
脚后跟干裂是什么原因造成的就为你介绍到这里了。保持足部的清洁和健康还是很有必要的，如果说不注意呵护，然后导致脚气等情况的话，就会给我们的生活带来更多的不便了。
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