如何预防脚气 鞋袜保持清洁干净

导读: 脚气已发如何彻底的治疗? 鞋袜保持清洁干净可预防脚气

  脚气困扰可很多人,尤其是夏季的来临脚气更加严重。脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病,春夏季节最易复发成人中70%~80%的人有脚气,只是轻重不同而已。

  相关数据显示,大部分手足癣患者发病后都是自己解决的。因为没有得到正规的用药知识,患者在不了解药的特性时,就会出现擦擦不痒了就自行停药,这实际上只可能把表面的一些真菌杀死了,但是藏在深处的真菌还是“逍遥法外”。过早地停药之后,没有杀死的真菌在药物作用消失后,又开始生长,给病人的感觉就是又复发了。所以,手足癣的治疗必须用药两周至四周,即便症状暂时消失了还要坚持使用一定疗程,而且,每次使用时都要花一定的时间擦药,让药渗透进去。

 

 脚气已发如何彻底的治疗?

  脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病,成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已。现在临床上有很好的抗真菌药,只要正确、足量用药,完全可以治愈足癣。

  成功治疗足癣首先要正确诊断足癣,必须做真菌检查才能确诊,临床上还要与脚部常患的湿疹、汗疱疹、掌跖脓疱病等多种疾病鉴别,并非随意买支药膏涂搽就可以了。研究认为,口服药和外擦抗真菌药膏相结合是彻底治愈足癣的最佳方法。专家提醒说,治疗脚气的药物成百上千,但却不能乱用,要根据实际的脚气情况选择,而且很多药膏都含有激素,不利于人体健康。

 

 鞋袜保持清洁干净可预防脚气

  1、脚要保洁:预防脚气最好的办法就是热水勤泡脚,保持脚部的清爽干燥。据介绍,双脚因为长期束缚在鞋子内,再加上运动量大,汗腺分泌严重,这就为脚气真菌的滋生提供了条件,所以钦泡热水脚,保持脚部的清爽干透可以预防脚气。

  2、鞋子的保养:不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。鞋子要通气良好。在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。还要注意防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。

  小编提醒:足光粉两合,每合内装有三包,每晚取一包用开水冲开[以水能没过足面为度],待温后先泡双手30分钟,后泡双脚30分钟.然后把鞋.袜.鞋垫一起溱泡过夜,第二天冲洗晒干,如此连续三四双,以后就穿洗过的鞋.这样就不会再感染了.以后不要和别人合用一个洗脚盆和拖鞋.一般这个方法最有效最彻底

如何预防手足口病 保持手部清洁用品卫生

  夏季是手足口病的流行季节,不时出现的手足口病疫情,让父母担心不已,偶尔因病致宝宝死亡的消息,更加重了父母的忧虑。专家提醒,预防手足口病的办法是养成良好的卫生习惯。下面就一起来看看如何有效预防手足口病。

  手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病,大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状;少数患者因就医不及时而出现脑膜炎、脑炎、神经源性肺水肿和心肌炎等并发症,重症患儿可导致死亡。该病感染途径较多,包括粪口途径,呼吸道飞沫,接触被病毒污染毛巾、玩具、奶具以及床上用品等。

  患儿病愈后再隔离2周

  专家提醒市民,预防手足口病的办法是养成良好的卫生习惯。

  首先,保持手部清洁,饭前便后或外出回家后用肥皂和流动的水洗净双手;纠正儿童吸吮手指、啃咬玩具的坏习惯。

  其次,保持环境整洁,及时清理垃圾,多开窗通风、勤晒衣被。

  第三,保证用品卫生,儿童的奶具、玩具要经常清洗、煮沸消毒。

  最后,保护易感儿童,高发期尽量少带孩子去拥挤的公众场所,避免接触患病儿童。家中如有儿童出现疑似症状应及时就医,若症状较轻建议居家休息治疗,可以减少医院内交叉感染,同时密切观察病情进展;患儿病愈后应隔离2周才能恢复正常学习和生活,避免传染他人。

  预防肠道传染病注意七方面

  随着气温的逐渐升高,细菌性痢疾、感染性腹泻病等常见的肠道传染病发病机会增多,其发病与个人卫生习惯和环境卫生状况密切相关。只要把好“病从口入”关,做好个人、环境和食品卫生,肠道传染病是完全可以预防的。

  专家提醒市民,要养成“喝开水、吃熟食、勤洗手”的良好卫生习惯,从家庭内成年人做起并督促孩子严格做到;不吃腐烂变质、不洁净的食物,尽量不吃剩菜饭或彻底加热后再食用,生吃瓜果蔬菜需洗净;进餐后或运动后不要立即喝冰冻的水或饮料;掌握科学的洗手方法;避免暴饮暴食、熬夜等不良生活方式;注意家庭、居民区以及中小学校、托幼机构环境卫生,消灭苍蝇、蟑螂,防止致病微生物污染食物和餐具;一旦家中出现腹泻、呕吐的病人,及时到辖区医院的肠道门诊就诊,以免延误病情。

脚气怎么治最有效?如何预防脚气

分清脚气类型对症下药

乱涂脚气药有时候非但不能治好脚气病,还有可能会加重病情。因此,区分脚气的类型,对症下药才是治脚气的关键。

1、角化型脚气:此类脚气可外涂真菌药物,还可以涂些角质剥脱剂进行联合治疗。涂完药后记得用薄膜包扎患处,以促进药物渗入、发挥药效。

2、糜烂性脚气:治疗此类脚气,可先用硼酸溶液湿敷,也可以先用1:5000的高锰酸钾溶液进行泡脚,等到皮肤擦干后再外涂抗真菌药物,最后擦上足粉。

3、水泡型脚气:治疗此类脚气应避免使用刺激性强的药物,而应选用温和的抗真菌药物对患处进行外涂。

六种方法可治脚气


1、白糖可治脚气

脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。

2、米醋治脚气

米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。

3、黄豆水治脚气

黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

4、盐姜水除脚臭

水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

5、啤酒治脚气

把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。

6、花椒盐水治脚气

花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。

如何预防脚气脚痒

1、注意干净

首先还是要保持清洁卫生的,保持皮肤干燥与足部清洁,每天清洗,勤换袜子,洗脚盆与擦脚的毛巾,还有鞋子袜子之类的,不要转借他人。

2、穿透气的袜子与鞋

平时不要穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧,脚趾缝紧密的人可以用干净的纱布或者是棉球来夹在中间或者是选择分脚趾的袜子,以便于吸水和透气。

3、鞋柜要通风

鞋柜经常通风、晾晒有利于除去湿气,减少细菌滋生数量。

4、不吃发汗食品

少吃辣椒、生葱、生蒜等发汗的食物,情绪也要保持安静,不要太过于激动。

5、不要用手抓挠

足癣是一种传染性皮肤病,不要用手抓挠,因为是可以传染到手上的。

对于脚气,饱受脚气折磨的朋友们可以试一下以上的方法。在平时也要多注意预防,不然等到脚气蔓延的时候,疾病就没有那么好治了。

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