导读: 问题一:口腔健康知识匮乏 问题二:口腔健康习惯缺乏 问题三:口腔健康观念陈旧
随着现代口腔医学的进步,合理的口腔公共卫生政策与措施,健全而系统的口腔健康教育,有效的预防措施,定期的口腔检查,已使越来越多的青少年从小就远离龋病与牙周疾病带来的痛苦,拥有健康的牙齿。
“10个孩子中,竟然只有1个养成了正确的刷牙习惯。”市口腔医院在对我市多所中小学学生进行了口腔保健知识讲座和免费口腔健康检查后得出了这样的结论。市口腔医院专家崔婧博士指出,现在家长对青少年口腔健康关注度已经明显提高,但仍有相当一部分家长没有意识到青少年口腔疾病的危害性和及时就医的必要性,青少年口腔保健意识的缺乏,没有养成良好的口腔保健习惯是造成我市青少年口腔疾病高发的一个根本原因。
问题一:口腔健康知识匮乏
“不刷,我不喜欢刷牙。”在市口腔医院,一位前来看牙的5岁多的男孩在被记者问及平时是否刷牙时,作出了很干脆的回答。这个小男孩的父母是一对典型的80后小两口,年轻的母亲很乐意分享她的育儿经验,“孩子现在蛀牙很严重,所以带他来看看。孩子平常不爱刷牙,也不会自己刷牙,都是晚上我追着给他刷牙,一天三次肯定做不到,一天一次基本还能保证。”当记者指出她的刷牙方法存在诸多问题时,她吃惊地说,“刷了这么多年,竟然有这么多问题。我从小到大都是这么刷的,父母当时就这么教的我,我还准备这么教给孩子呢。”试想,如果家长都不知道该如何保护牙齿,怎么能期望孩子可以掌握正确的方法呢。
记者在医院随机采访了20位带孩子来看牙的家长。调查显示,正确掌握刷牙方法的家长占四成,这也意味着有六成的家长自己都不知道该怎么刷牙,那他们的子女也很难从父母处得到正确的刷牙经验。定期带孩子进行口腔检查的家长仅占一成。大多数家长都是在孩子牙疼相当严重时,才被动地带孩子去看牙,这说明很多家长没有意识到青少年口腔疾病的危害性和及时就医的必要性。有的家长提议,“在学校接受基础教育的同时,应接受健康教育,口腔是身体的重要组成部分,口腔健康教育是不能缺少的。甚至可以增加些口腔健康亲子课,让父母和子女一起学习口腔健康知识,只有父母懂了,才能教给孩子们更多。”
问题二:口腔健康习惯缺乏
“我每天都刷牙,不过都是凑合着刷刷,也就一分多钟就完事。”这是一个初二学生对刷牙这事的理解。近日,市口腔医院的专家们走进了济南实验初中,对初二年级112名同学进行了口腔保健知识讲座和免费口腔健康检查。通过查体发现,中学生口腔健康状况相对较好,牙齿龋坏特别严重和恒牙有缺失的情况都比较少。但普遍存在口腔清洁不到位的情况,这也是大多数青少年造成龋病及牙周炎发生的原因。经过询问得知,现在孩子们基本都能刷牙,但能保质保量的却很少,刷牙“凑合”的人不在少数。坚持每天早晚刷牙的不超过三成,每次刷牙能保证三分钟的占到两成,一天刷牙三次的没有。刷牙方法也存在诸多问题,正确掌握刷牙方法,并养成良好口腔卫生习惯的仅占一成。
崔婧博士表示,“家长要重视培养青少年良好的口腔卫生习惯,让其掌握良好且正确的刷牙方法,根据牙齿的纹路正确使用牙刷,牙齿内侧、外侧、咬合面都要刷到,至少要坚持每日刷两次牙,每次达到3分钟,让孩子养成‘早上不刷不出门,晚上不刷睡不着’的习惯,这样真正做到细菌‘无处可逃’,并且最好每隔半年或一年便带孩子前往医院检查一次牙齿,了解孩子牙齿的健康状况。正常的口腔检查很简单,根本不需要花费多长时间,要养成定期口腔检查的习惯。”
问题三:口腔健康观念陈旧
“上火了,多喝水,多吃水果。”不少家长看到孩子牙疼,习惯性的把所有问题归结为上火,认为吃点消炎药,去去火,孩子牙疼就会好转。牙疼只要不影响孩子吃饭,睡觉,那就不需要治疗,只有拖到问题很严重了,才会急匆匆送院就诊。其实,拖延治疗已经成为口腔治疗中存在的大问题。拖延治疗只会增加后期的治疗难度,很容易造成病情恶化,错失最佳治疗时机。孩子出现牙龈肿,牙齿疼痛、肿胀的症状,肯定是牙齿健康出现问题,需要进行口腔检查。目前,很多青少年及家长已经开始意识到牙齿排列不齐除影响面形发展外,还会影响到牙齿的正常功能,因此比较重视孩子的牙齿矫正,但普遍不了解矫正的最佳时机,有相当一部分孩子就诊时已错过了最佳矫正时机,增加了矫正困难,使治疗时间变得更长。
孩子牙齿黄刷不掉是什么原因
孩子牙齿发黄刷不掉可能有两个原因,最主要的是清洁不到位。很多牙菌斑堆积在牙齿表面使整个表面或不容易清洁到的地方有黄色东西,牙齿的表面完整,但时间长了可能被腐蚀,有洞产生。另外一个情况是蛀牙,蛀牙后会有龋洞,牙齿表面不完整,经常看到局部发黄,而且刷不掉。
牙齿发黄的处理,首先要彻底进行清洁,把黄色菌斑清洁干净。如果是蛀牙,把被腐部分清除干净后将牙洞补上。预防也特别特别重要,主要要认真刷牙,孩子长出第一颗牙齿,父母就要帮助孩子刷牙。以后孩子逐渐长大,可以买一把适合的牙刷教宝宝早晚刷牙,家长每天待宝宝刷完牙后帮助检查,将没刷干净的地方刷干净,可以帮孩子养成好的习惯。
另外需定期检查,定期检查可以发现早期的病变,采取一定措施预防蛀牙,出问题时不至于很害怕。
孩子长牙期应吃什么好 5个时期的饮食需知
孩子长牙期应吃什么好
2颗牙期
宝宝一般在4-8个月时,下颌的一对乳中切齿悄悄萌出,从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼,让人很是哭笑不得,有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。
妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物,比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
4颗牙期
大概8~12个月之时,宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高,在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择,比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。但是宝宝如果咀嚼能力不好,宝宝的消化功能又薄弱,块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统,营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期,要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。
6~8颗牙期
宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出,10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物,肠胃的消化机能也渐趋成熟。妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物,比如水蒸蛋,蔬菜之类的。
8~12颗牙期
大概在13~19个月的时候,宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。有了乳磨牙之后,宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期,宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里,即使吃得满桌子都是,也是值得妈妈去鼓励的,这对于宝宝以后的性格也有影响。这个时期可以减少液状食物的摄入,增加固体食物,比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。
12~20颗牙期
在此后的第16到20个月期间,宝宝的20颗乳牙逐渐长齐,完成了乳牙系列的全部萌出过程,这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物,而且摄食的技巧也渐趋完美,妈妈可以给予普通稍偏软的食物,如米饭、面条、大豆等等。
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