徐若瑄主演的电视剧《恋爱兵法》正在上海热拍,2月初她突然告假返回台湾,外界传出是因为她颈椎受伤造成颜面神经失调。对此,徐若瑄一直没有公开回应
2月15日,徐若瑄让自己代言的洗发水品牌方向台湾媒体发布照片和公关稿,高调澄清“面瘫”传闻。记者采访了徐若瑄在台湾的贴身助理博柔。她告诉记者,谈起徐若瑄的颈椎病已经有很长的历史了,“可能是工作性质决定了她这病。她的生活没有规律,经常歪七扭八地靠在车上、飞机上的座位就睡着了,最后落下颈椎间盘突出这个毛病。拍戏的时候就常常感到头晕。这种病已经困扰了她很久。徐若瑄如何呵护颈椎?>>>
经常的头晕已经严重地影响了徐若瑄的工作和生活,但是敬业的他手术后还没有几天就又投入了工作,还戴着颈托去录音棚,使所有工作人员都异常震惊,而徐若瑄却反过来安慰大家:“我恢复得很好,请大家放心。
徐若瑄出道以来从来没有真正休息过,长期劳累加上坐姿不良,造成了颈椎病。本次是因为疼痛难忍才返台接受治疗。返台治疗后,走位的颈椎已被推回去。但是因为拍戏无法耽搁,只能在第一时间返回上海片场继续拍戏。但是没多久颈椎病又再次复发,甚至比之前更加严重,后来听说康星颈椎治疗器是专门为治疗颈椎病、使颈椎病不再复发而研制发明的高科技治疗器械,于是就买来试用一下,结果效果真的出乎意料的好。点击查看徐若瑄治疗颈椎的秘密武器>>>
据悉,徐若瑄现在每天随身携带康星颈椎治疗器,每天坚持治疗,目前情况良好。康星颈椎治疗器不仅矫正颈椎弯曲度;助眠、安眠、增加深度睡眠、消除失眠;改善哮喘、胸闷,对胸椎矫形、腰椎病的辅助治疗、颈椎病引起的其他代谢性疾病、功能性疾病等也有一定疗效。点击查看徐若瑄恢复健康颈椎的秘密武器<<<<
护理颈椎的小妙招 颈椎病自测方法
护理颈椎的小妙招
坐立行走保持正确姿势
站立或行走时抬头挺胸,两眼平视前方,切忌低头弓背;久坐时戴好护颈枕。
适当抬头后仰,按压穴位
需要长期低头工作者,养成每15分钟抬头后仰一次的习惯,适当扩胸、耸肩等。也可适度按压风池穴(后脖颈两根比较粗的肌肉的外侧)和天柱穴(风池穴左侧约一指左右的位置)。
防止外伤
回头转颈不要过急、过猛;开车或坐车系好安全带,防止急刹车或颠簸时因惯性发生颈部脱位性损伤;不要用脖子夹着电话。
颈部操1、支撑头部:身体前倾,将肘部放在桌子上,用手掌托住额头,保持3~5分钟。
2、抬升运动:双手放到椅子边缘,支撑身子,腿部向上抬高,保持5秒钟。
3、收缩肩部:坐直,伸直脊椎,双手放到腿上,同时双肩向后靠拢,保持15秒钟。
4、“乌龟探头”:模仿乌龟向前探头,并保持下巴水平。
5、转动颈部:每隔1小时,低头让下巴尽量靠近胸部,然后慢慢旋转颈部。
颈椎病自测方法1、肢体某一部位发生像触电一样的放射痛,是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状,则往往伴有椎动脉型颈椎病。
2、手指麻木,特别是双侧都麻木,可能是得了颈椎病,导致脊髓重要结构受到压迫。
3、手指屈伸实验:手握拳,然后完全伸开,10秒钟做20次以上才算正常。
4、试图两只脚在一条线上走,颈椎病患者是走不了直线的。
颈椎病的术前护理
第一,对于颈椎病需要做手术的患者,术前要练习去枕平卧,要适应术后卧位的要求。
第二,要训练床上使用大小便器,以免术后因为平卧位大小便排泄不习惯。
第三,完成相关的检查项目,要了解手术的目的、效果以及可能出现的情况,治疗和护理的配合。
第四,要向患者的家属积极的进行沟通,让患者了解手术的风险,还有执行的必要性。
第五,对于术中的麻醉也要和患者进行沟通,可能会出现一些麻醉意外,一定要获得患者和家属的积极配合。
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