偷学明星养颜护龄法 不老容颜有秘诀

  导读:放眼时尚圈,我们为KateMoss的不老容颜感到惊奇,看到大笑的安妮-海瑟薇却没有丝毫表情纹,时尚名媛Olivia在示范穿衣之道的同时我们也惊奇的发现她的保养也超好。这些汇集了各路时尚icon的时尚圈到底藏着什么样的保养秘诀?今天就来为你逐一揭开。

  KateMoss凯特-摩丝:让面部浮肿消失

  提到KateMoss,我们便想起了这个横快好几个“超模”时代的不老传奇,面对年纪已经已经不轻的年轻肌与成熟肌交接的时期,Kate很注重保养。

  提到对抗突如其来的面部浮肿,Kate坦言她的方法很简单,将洗脸池中放满清水,然后再放大量冰块去黄瓜片,这样不但能使面部肌肤快速消肿而且黄瓜片还具有美白紧肤的作用,在一定意义上收紧了浮肿的肌肤。

  KatyPerry凯蒂-佩里:让黑眼圈消失不见

  染了蓝色头发的水果姐姐KatyPerry更能衬出她皮肤的白皙,对于白皮肤有了黑眼圈的瑕疵会对整体妆面影响效果明显。

  想要快速去除黑眼圈,KatyPerry运用了升级版的茶包去黑眼圈方法,用冷茶包敷眼5分钟后,然后盘腿举起双手做向前趴的瑜伽动作,这样能够帮助血液循环加速,能够更快的消除黑眼圈。

  AnneHathaway安妮-海瑟薇:让干纹成功隐形

  安妮-海瑟薇拥有漂亮的笑容,在大笑的瞬间却丝毫不受笑容带来的各种“表情纹”的骚扰,特别注重护肤的安妮-海瑟薇在咨询过私人美容师后,平日都会在上妆之前做一个几分钟的妆前按摩,不但能够唤醒肌肤,加速血液循环后的肌肤在上妆后能够有更自然的皮肤光泽。

  AnneHathaway坦言,在平日间基础保养过程中,在使用保湿产品中加入适当的按摩也会让皮肤的保湿效果加倍。


  JessicaAlba杰西卡-奥尔芭:让肌肤紧致水润

  性感辣妈在产后拥有着健康的小麦色肤色,同时皮肤并没有变差,水润紧致的肌肤宛如少女一般。

  Jessica坦言,自己的肌肤变得水润紧致的秘诀是一定要在保养过程中将化妆水用到位,当沾满化妆水的化妆棉敷在肌肤时,不但能够快速补水同时排出脏东西的排毒过程,起到了促进后续吸收的作用。

  OliviaPalermo奥利维亚-巴勒莫:让泪沟不再骚扰

  被誉为真人版《绯闻女孩》的上东区名媛OliviaPalermo拥有着各种荣耀与不俗的审美力度,对于穿衣之道有着独特见解的她对于肌肤保养也有着私房护理方法。

  但Olivia漂亮的容颜却因为一些“早熟”的细纹影响着她的完美肌肤,对于微笑时“泪沟”的护理,Olivia认为是肌肤长期处于收缩的状态,所以紧绷的肌肤就会出现循环不通畅的现象。利用含有人参、银杏、咖啡因及矿物质成分的眼霜好比“擦的黑咖啡”就能代谢废水、镇定并缓和眼周疲劳,再搭配按摩就会让“泪沟”不再骚扰。

  KimKardashian金-卡戴珊:让臀线更加完美

  好莱坞要数金-卡戴珊的性感翘臀最有名,虽然自己笑称臀部太大所以才需要尽量的提臀塑臀的保养,练就完美臀部曲线的金-卡戴珊的私房塑臀秘诀其实很简单,就是走路!

  卡戴珊坦言,你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!在你心安理得地将你的臀部扭来扭去的过程中其实臀部无形之中就在路上得到了锻炼与塑性,持之以恒你绝对会赢得自信!

60岁超模奶奶风情万种 不老身材容颜保养秘诀

  超模ChristieBrinkley这位奶奶前不久刚度过了60岁大寿,依旧光彩照人风情万种,前凸后翘细腰,这简直逆天了,这是怎么做到的呢?对此,ChristieBrinkley也大方地分享了她的身材保持秘诀,下面就跟小编一起来看看这位“不老妖精”的保养秘诀。

  她说除了每天都要进行大量锻炼,像举重,瑜珈,有氧运动和慢跑外,从12岁开始她就是个素食主义者,早餐吃燕麦粥加果酱,午餐豆子、坚果拌沙拉酱,晚餐吃意大利面和蔬菜,平时零食也就只吃点黑巧克力和苹果。好的身材和相貌也是需要坚持和忍耐的哦!一起来看看这位年过花甲的模特奶奶保养秘诀吧!

  不老身材保养秘诀

  豆芽减肥法

  在食疗上面:中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能调五脏、美肌肤、利湿热。利用绿豆芽的这些药理作用,可制成了多条治疗肥胖病的食疗方案。

  1、将绿豆芽用开水烫过,加酱油、醋凉拌而食,可以消脂减肥。

  2、将绿豆芽同鲫鱼炖服,能美容白肤。

  3、取适量绿豆芽和冬瓜皮,加醋煮汤饮用,减肥效果佳。

  4、取绿豆芽100克、盐少许、陈皮20克,加水炖熟,饮汤,排毒利尿。

  5、将绿豆芽捣烂绞汁,加蜂蜜适量,代茶饮服,清新爽目。

  6、取绿豆芽100克、蒲公英100克,加水煮烂熟,绿豆芽,饮汤,刮油减肥。

  三大优雅秘方

  原则1一天3杯纯牛奶:在饮食上,不赞成节食减肥法,因为这对人体有百害而无一利。可以少吃,但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好,但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标,不能过少。比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。牛奶既可以补充人体必须的养分,还能为女性补充钙质,是非常好的瘦身和滋养佳品。

  原则2晨起盐开水清肠:对肠胃的保养也非常注意,“不管在哪里,我早上起床一定首先要用盐开水清肠,因为人身诸恶莫过于肠毒,肠毒去除干净了,人体也会变苗条。”

  原则3抵制非法减肥药:吃减肥药也是女明星(图库、文章)最常用的方法,不过这种方法并不科学,在减肥过程中,最主要的还是要依靠自己的意志力,在少吃的情况下多运动是最有效的方法。

  夹书丰胸

  专家分析:腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

  招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日练习多次。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。

  养颜绝技:睡觉、清淡饮食

  睡眠对皮肤有好处。如果睡眠不好或经常熬夜,就会出现黑眼圈、眼袋、皮肤松弛等。所以,虽然经常要不分白天黑夜地拍戏,也要抓紧时间睡觉,让皮肤得到放松。

  另外,食物对皮肤也很重要,要想皮肤好,喝汤是最好的秘诀。要多喝滋补的汤来养颜美容,因为汤里的营养很丰富,不仅对皮肤,对身体也很有好处,也不用担心会发胖。

  此外,女人不能吃太油腻、有刺激性的食物,应多吃清淡的食物、健康的粗粮以及蔬菜、水果,吃肉建议选择牛肉、羊肉。紫外线是皮肤衰老的最大杀手,不分晴天阴天都涂抹防晒用品也是一个小窍门。

护肤防衰保养经 偷学小S减龄养颜方

“真的,你就没有看过这么帅的一个男人。即使你平时也没有特别喜欢他,可是你看到他的脸,就觉得OK,可以跟他上床。”这是小S在聊到在主持金城武的记者会时,看到帅哥金城武的第一反应与心理感受。这种大胆出位的言论在《康熙来了》节目中出现的频率很高,由于小S直白恶搞的主持风格,她很快成为台湾女主持的代表人物。自嫁给金融男徐后,2012年4月5日,小S剖腹产女,三度当妈妈,如今小S是一位幸福的为人妻为人母的红人。

  小S徐熙娣的经典语录之一就是,区别辣妹与欧巴桑的细节之一,就是鞋跟的高矮。刚结婚就追求穿着舒适是一件很危险的事,即使今夏流行坡跟,只要蹲在路边看一个小时,就会发现穿5厘米以下坡跟鞋的女人年龄没有低于35岁的,所以美女的词典里从未出现过“舒适”这两个字。很多时候,时尚就是夏天戴围巾冬天露大腿的折腾劲儿!可见在小S的人生字典里,从未出现过“黄脸婆”几个字,身为三个孩子的妈妈,她一直走在时尚最前线,性感迷人的曲线,乐观开朗的性格,是多数女人羡慕的对象。揭秘:小s如何完美保养,让老公许雅钧爱不停>>>

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  何为“黄脸婆”?其实,黄脸婆绝对不是一天炼成的,不管婚姻生活有多甜蜜幸福,一定别忘了每天都照照镜子,看看自己是不是变“黄脸婆”了,下面一起看看小S对“黄脸婆”的个人理解,希望对你有所启示!

  “黄脸婆”征兆1:

  你还在乎你的体重吗?结婚后,有没有发现自己很久没有对着体重秤上增长的数字大声尖叫了?买衣服的时候对着售货小姐说出“这款显瘦一点”的评价也表现越来越淡定,即使越来越多婚前买的衣服都穿不进去了晚上还是能心平气和地吃点蛋糕什么的,俗话说中年发福,女人变老的征兆之一就是开始变胖。看看影视圈的“不老神话”赵雅芝、刘晓庆等人,哪一个不是数十年如一日保持着少女般的纤细身形?所以,从今天开始购买一个体重秤放在客厅,学会爱惜自己,才会一辈子抓住老公的心。查看娱乐圈女星上演不老神话的保养秘籍>>>
 

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黄脸婆”征兆2:

  相信老公永远不会变心。聪明的女人一定都明白婚姻是一辈子的战役,网络上流传着“防火防盗防小三”的段子,其实就是最真实的婚后主妇生活写照。老公说爱你的时候,大部分是真心的,但正因为真诚见心,所以易变。生活中遇到的诱惑太多,没有危机感的女人很难应对过山车一样的婚姻生活!如果问男人跟一个朴素的贤惠女人一起过日子有意思,还是跟一个在家都会精心打扮热衷于插花茶道的女人生活更有趣?他一定选择后者,女人,学会保养自己,让你做个无与伦比的魅力女人。婚后女人保养卵巢妙招,你不得不看!>>>
 

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 黄脸婆征兆3:


  发现自己越来越懒,化妆品没用完就过期了。任何美女都抵不过岁月的打磨,但是化妆品是可以留驻青春的。保养是女人一辈子的功课,如果结了婚以后,还没有用过面膜,那么30岁之后,你就会发现你比同龄人多了很多条皱纹。任何成功都是有原因,禁得起岁月蹉跎的女人,绝对不会让化妆品还未用完就过期的。所以,世界上没有丑女人只有懒女人,保养皮肤,保养卵巢,让自己由内而外美丽起来,男人不会拒绝一个紧致水润的女人,他们只会为之疯狂颠倒。

巧养卵巢保持青春活力秘籍>>>

  小S私语:女人,千万不能亏待了自己,即使结婚生子,即使不再青春年少;女人,也像美酒一样,越醇越香,更有味道,所以,让自己美丽起来,穿上高跟鞋,画上美美妆,你也可以“骚”起来。你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?
 

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