据医学记录，目前小儿脑瘫的发病率在全世界是很高的，而且该病给患儿的家庭带来了很大的阻碍，对孩子本身也是一种伤害。所以只有及时的采取预防措施才是最关键的。下面我们就来看看专家介绍哪些方法能够有效预防脑瘫。
1、出生前预防：积极开展早期产前诊断，胎儿预测，开展优生优育宣传教育，增进孕妇健康，防止发生先天性疾病。发现胎儿异常必须做人工流产，不让异常胎儿出生。为达到优生优育的目的，做好围产期保健工作，孕妇应该注意：避免病毒感染，如流感，风疹等。特别是在妊娠10-18周是胎儿神经系统发育迅速时期，此时更应注意防止感染。不要滥用药物，特别是麻醉药、镇静药，禁止吸烟，饮酒;避免接触有毒有害物质和放射线的照射，不要过多地做B超检查，最好不看电视。
2、出生过程中的预防：造成脑瘫的一个重要原因就是分娩过程中引起胎儿窒息和颅内出血，因此要预防早产、难产。做好难产胎儿的各种处理，提高医护人员的技术水平，避免分娩过程中对新生儿的伤害，这是预防脑瘫至关重要的一个环节。有关的医务人员都要抱着对产妇、家庭和社会高度负责的精神，认真细致地处理好分娩的每个环节。一旦出现新生儿窒息，颅内出血等病症，要积极进行治疗，减少对新生儿的损害。
3、后遗症的预防：脑部感染，脑血管疾病，脑外伤等均可引起后天性瘫痪，因此要加强预防措施，防止发生上述疾病是预防后天性脑瘫的本。一旦发生上述情况，要及时住院治疗，彻底治疗原发病，只有这样才能减轻后遗症甚至不留下后遗症，另外在上述疾病的早期、在生命体征平稳之后，在治疗其主病的同时要积极进行运动功能的康复治疗，这是预防脑性瘫痪和减轻病情的有效方法。
现在大家应该对于小儿脑瘫的预防有所了解了，希望家长要做好足够的预防措施。如果孩子已经不幸患病,及时早治疗是关键，以免错过了最佳的治疗时机，给孩子带来更大的伤害。最后希望所有的患儿都能够找到合适的治疗方法。
什么方法可以预防小儿脑瘫呢
什么方法可以预防小儿脑瘫呢
小儿脑瘫是目前十分严重的一种疾病了，该病对于患儿的大脑会带来极强的伤害，因此我们要将脑瘫重视起来，清楚的去了解一些预防脑瘫的办法，及早的去进行此病的预防工作，往下看为朋友们介绍一下脑瘫的预防办法会有哪些呢。
预防小儿脑瘫的发生
1、增加营养，研究表明，孕妇营养不良常常导致低体重儿的出生或胎儿的脑发育不良，从而引起脑瘫。缺碘母亲所生的婴儿往往有神经系统缺陷表现。母亲缺铁除引起自身的贫血外，还可影响婴儿的智能。为了防止胎儿的脑发育不良，孕妇必须特别注意营养，不要偏食、挑食，荤素要合理搭配，粗细粮轮食，要多食富含蛋白质、脂肪、葡萄糖、核酸、维生素、微量元素的食品。
2、定期产前检查，专家指导，孕妇定期到医疗、保健机构进行产前检查，是保障母婴健康的重大措施，亦是保证优生优育的良好举措。对患有严重疾病的或接触了致畸物质，妊娠后可能危及孕妇生命安全或严重影响孕妇健康和胎儿的正常发育的，应在医生指导下，避免怀孕。若在检查中发现胎儿患有严重的遗传性疾病或先天性缺陷、孕妇患有严重疾病，继续妊娠会严重危害孕妇健康甚至生命安全的，均应遵照《母婴保健法》之规定，妥善处理。
3、防止感染性疾病的发生，专家指出，胎儿期的脑发育极为迅速，如果发生先天性感染，如风疹(在妊娠早期)或弓形虫病、李司忒氏菌病(在妊娠晚期)、肝炎病毒、梅毒等都可导致严重的脑瘫。孕妇在整个孕期避免感染性疾病的发生，对预防脑瘫是很重要的。平时，孕妇不宜经常去公共场所活动，以免感染而影响胎儿的正常发育。孕妇一旦发生感染性疾病，要及时医治，药物需在专业医生指导下使用。
小儿脑瘫的治疗误区
1、很多家长发现小儿在运动中出现不正常的姿势时，常常以为是孩子骨骼与肌肉出现了问题，而贻误了就诊时机。早产儿的家长见到孩子翻身、趴卧、坐、立、走等运动发育落后于其他的正常同龄儿时，往往会简单地认为是早产原因造成的，孩子会随着自然生长发育慢慢地恢复，常常采取“观望、等待”的态度。有的家长虽然发现孩子在半岁前有不明原因的哭闹、吃奶差、过于安静，以及受惊吓时出现身体打挺等现象，但只是简单地认为孩子年龄小，身体弱，是不是感冒了?是不是消化不好?是不是传染其他疾病了?这种情况发生时，一定要注意及时到医院做全面的检查。
2、有些医务人员强调运动训练可以代替一切;另有医生则过度夸大手术的“有效性”;也有的医生不分原由让就诊的脑瘫儿童都做高压氧治疗等单一的治疗。有一部分中重度脑瘫患儿的家长，只单纯地对患儿寄希望于功能训练、装配矫形器等非创伤性治疗，而忽视脑瘫患儿普遍存在的肌肉长期高度痉挛所造成的不良影响，延误了进一步功能改善的机会。
3、家长将患儿“治愈”的希望寄托在手术治疗上，而忽略了术后的康复训练，造成一部分患儿功能改善不明显或“复发”。一旦经过医生确诊孩子为脑性瘫痪时，家长往往最先采取的态度是盲目地四处求医，盼望通过常规的“打针、吃药”来解除患儿的运动功能不良状态。
看到了相关的知识之后，宝妈们认识到了如何来进行小儿脑瘫的预防了，脑瘫具有极其严重的危害性，伤害到了较多宝宝的大脑健康，因此我们要注意进行此病的预防，必须要清楚的了解此病的预防措施，而且还要注意一些脑部的训练。
有什么办法可以预防延缓更年期 可以预防延缓更年期的方法
每个女人都是避免不了更年期的魔爪的，因为更年期是预示着女性身体衰老的开始，也是各机能下降的开始。那么有什么办法可以预防延缓更年期呢？接下来就来告诉你答案。
补充抗氧化类食物
在蔬菜和水果中，约含有600种天然抗氧化剂，其中含有SOD的食物有猕猴桃、石榴、蓝莓、苹果、树莓、葡萄、刺梨等。SOD是人体内特有的酶蛋白，能使氧自由基发生歧化反应，保护细胞免遭侵害，保护女性身体，延迟更年期的到来。SOD随着年龄增加，尤其是40岁以后明显下降，随着SOD的缺失，人体机能向下的越来越快，开始出现血压不稳定，血脂偏高，糖尿病，癌症等一系列疾病和老年斑、皱纹等衰老症兆，在这种情况下提高体内SOD的含量和活性的有效方法是补充外援性SOD，以补充人体内SOD的缺失，从而维持人体器官组织的正常运行。目前国内的奥谷生命系列的“SOD至尊含片”受到了数人追捧，服用SOD含片可以及时清除长期积累的自由基，保护内分泌系统，消除色斑，推迟更年期，已进入更年期的女性症状明显减轻，亚健康状况根本好转。对已绝经、卵巢功能还未完全丧失的女性还可能恢复月经。所以，女性要想阻挡衰老的脚步，就要多吃新鲜蔬果同时也要早晚服用一粒SOD含片，补充体内的营养素。
增加蛋白质类食品
在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的，需要在食物中获取，特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。这类食物可以有效缓解更年期不适。大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。
适量摄取碳水化合物
碳水化合物大量存在于米、面、豆类、水果、蔬菜、和植物的根茎内。碳水化合物是提供热量的来源，过剩则转化为脂肪储存起来。
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