导读： 像小安这样长期吸烟的人，一定要警惕这些症状！ 1、不断咳嗽 2、胸部疼痛 3、呼吸困难 答疑：为什么有些人抽一辈子烟，也没得肺癌？ 那么如何计算吸烟指数？
20岁的小安至今不敢相信，自己竟会得了肺癌。2个月前，小安频繁出现胸痛，去医院按肺结核治疗后，症状依然没有转好。便来到湖南省人民医院呼吸与危重症医学科。接诊的张卫东主任仔细查看小安的CT后，发现其肺部有一个不足1厘米的结节，随即给他安排了支气管镜检查。通过支气管镜取活检，最终确诊为肺腺癌。
由于发现及时、分期较早，在积极治疗后，小安病情已经基本得到控制。原来，别看小安年纪轻轻，居然是一杆老烟枪，从13岁开始吸烟，到现在已有7年。
像小安这样长期吸烟的人，一定要警惕这些症状！
1、不断咳嗽
平时有抽烟习惯的人，要多留意自己的身体变化，最好定期去体检。因为抽烟对身体健康不利，长期吸烟对健康造成威胁，引发肺癌的概率很高。如果抽烟之后总会频繁咳嗽，就要警惕是否患有肺癌，当肺癌征兆出现时，咳嗽表现最为明显。患者可能在短时间内频繁咳嗽，甚至睡觉时都会不断咳嗽。而且吸烟后的咳嗽与普通的咳嗽还不同，服用止咳药都很难好转。
因此如果吸烟人察觉自己总不断咳嗽，就要高度重视，有可能就是肺癌出现后发生的警告，需要马上戒烟，去医院检查是否是肺癌。如果确诊要及时来控制肺癌癌变发展。
2、胸部疼痛
长期抽烟的人，会感觉到胸部疼痛，这也是肺癌出现时比较明显的症状，胸部的疼痛和肺部受到恶性肿瘤的影响有关，肺部恶性肿瘤不断增长，其体积增长很容易对周围组织神经造成压迫。
因此平时抽烟的人，如果感觉自己总是胸痛，需要马上去医院检查采取治疗措施，控制癌变风险，以免肺癌恶化。
3、呼吸困难
如果吸烟时候感觉到身体突然呼吸困难明显，也要警惕肺癌。因为肺部组织受损，肺部功能持续下降情况下，人呼吸能力会受到阻碍，在肺部恶性肿瘤增长过程中，容易对周围组织造成压迫，人体正常的呼吸能力也会受到阻碍抑制。
肺部是人体重要的呼吸器官之一，功能良好时，身体靠吸入的、呼出的气体正常交换才能维持。如果恶性肿瘤侵犯到肺部，形成肺癌。可能就会使呼吸困难症状加重，如果吸烟引起了呼吸困难，需要马上采取治疗措施。
肺癌发病率这么高，什么检查可以早发现肺癌？
X线胸片检查、CT检查都能有效发现肺癌。有数据表明，采用低剂量螺旋CT发现的早期肺癌患者占40%-50%，而用X射线发现的早期肺癌在25%以下，这表明通过低剂量螺旋CT筛查才能就出更多的早期癌症。
一般建议烟龄超过25年的老烟民，肺癌高发人群每年做一次低剂量螺旋CT筛查，可以早发现肺癌，早做预防治疗。
答疑：为什么有些人抽一辈子烟，也没得肺癌？
医学界已经逐步认识到肺癌可能是一种外界因素通过内因发病的疾病。而危险因素可诱发细胞恶性转化和不可逆的基因改变，这就意味着，长期吸烟其实面临基因突变导致癌症的情况，并且可能性会越来越高。然而有些吸烟人群没有得肺癌的情况，大抵只是一种随机事件。
国际癌症机构曾评估过人类的致癌风险物质的轮着里，在不同吸烟状态下一直吸烟者，50岁前戒烟、30岁前戒烟，随着时间推移，累计癌症风险逐年
加。即使是这样的情况，依然存在部分吸烟者终身没有肺癌。要想知道自己吸烟患癌概率多大，可以通过吸烟指数来测试一下
吸烟指数大于400的老烟民，年龄在55岁至74岁，吸烟指数≥30包年（每天1包吸了30年，或每天3包吸了10年），戒烟情况少于15年，其次年龄大于50岁，吸烟指数≥20包年，都是肺癌高发人群。简单说如吸烟指数小于400，那么患肺癌风险比大于400的老烟民概率要小。
那么如何计算吸烟指数？
通过每天吸烟支数×吸烟年龄，来评估自己的吸烟指数。吸烟指数越高，发生肺癌的风险越大，尤其是指数高的老烟民，才是肺癌的高危人群！
为了身体健康，烟能戒就戒，如戒不掉就要控制，每年定期到医院做检查，如查出隐患尽早治疗。
参考文献：
1、无.什么检查能早期发现肺癌[J].家庭医生，2016：51.
2、王长利.测测肺癌的吸烟指数[J].大众医学，2010(12)：22-22.
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湿气最怕的三种水果 湿气重的表现症状有哪些
湿气重会导致身体肥胖浮肿、皮肤油腻等，湿气重最怕吃的三种水果是西瓜、芒果、香蕉。西瓜属寒凉食物，多吃会加重体内的湿气，尤其冰镇食用，会使湿气缠身。芒果的含糖量很高，肠胃难以消化，不宜过量食用，吃多了会加重体内湿气。香蕉是寒性水果，体内有湿气的人不要吃香蕉，否则会加重湿气，使大便不成型的问题更严重。
湿气最怕的三种水果
1、香蕉
很多人爱吃香蕉，尤其是有便秘问题的人，更喜欢吃些香蕉通便，但是，由于香蕉是寒性水果，体内有湿气的人千万不要吃香蕉，否则会加重湿气，使大便不成型的问题越发明显。
2、西瓜
夏天气温高，冰镇西瓜非常受欢迎，这种清凉降暑的水果，不仅能缓解口渴，还有利尿的功效，不过，西瓜也是寒凉食物，若贪吃西瓜，可能导致寒凉之气进入体内，加重体内湿气程度。
3、芒果
湿气重的人不宜食用寒凉水果，但有一种湿热的水果也要远离，那就是芒果。湿气重的人若吃多芒果，肠胃难以消化其中的水分和糖分，容易引发湿气。
湿气重的表现症状有哪些
了解了湿气最怕的三种水果，我们再来看看湿气重的表现症状是什么，也好判断自己体内有没有湿气。
湿气重的表现症状1：身体肥胖浮肿
有些人身材发福是皮肤新陈代谢出现了问题，皮肤新陈代谢异常，会导致燃烧脂肪的功率下降，脾湿很容易影响到肾的利尿功能，从而导致肥胖引起全身浮肿。
湿气重的表现症状2：皮肤油腻
湿气重的人，容易皮肤暗黄油腻、滋生青春痘痤疮，严重的情况下还容易引发皮肤瘙痒等症状。
湿气重的表现症状3：大便不成形
长期便溏是体内湿气过重的原因。比如大便总是有些粘在马桶上很难冲下去，这也是体内湿气重的一种表现。
湿气重的表现症状4：头昏脑胀
湿气重的人经常会感觉头很沉，处于一种昏昏欲睡的状态，身体有时也感觉非常沉重，不愿意活动。
肝癌晚期症状 出现这些症状表明肝癌到了晚期
肝癌是人类生活中最常见的癌症之一。它的出现意味着患者有性命之忧，由于对肝癌的认识不足，许多人往往未能及时发现该病。那么肝癌晚期症状是怎样的呢？下面一起来了解一下。
肝癌晚期症状
1.发烧
大部分发烧为中低度发热，少数病人可能为高热，在39℃以上，通常伴有寒战，肝癌的发热多为癌性热，那是因为肿瘤组织坏死后开释致热原进入血液轮回造成的。
2.下肢水肿
肝癌晚期很多病人都会出现腹水情况，症状不明显时，病人可能会出现腹胀，小便少发生，严重时，病人会出现下肢浮肿，或者四肢水肿情况，更严重者可能会有水液从皮肤里面渗出来的情况，水肿一般主要是因为癌栓阻塞下腔静脉导致的，一般处理方法可以通过补充蛋白或者医生给药后方能缓解。
3.急腹症
肝区出现明显疼痛，为肝包膜刺激症状。部门病人癌结节破裂后，经常出现急性腹痛，伴有腹膜刺激症状，容易误诊成急性腹膜炎。
4.肝区疼痛
肝癌晚期大约50%以上的患者都会出现肝区疼痛症状，通常疼痛一般为持续性隐痛，刺痛和钝痛多见，而且疼痛出现时，患者会感觉右上腹不适，一般疼痛夜间更为强烈，肝区疼痛的原因主要是因为肝部肿块较大，压迫肝包膜造成的压力而出现的牵拉疼痛，另外也可能是肝炎，肋间神经痛，消化不良或者其他原因导致的疼痛。
5.消瘦乏力
因为病情加重，肝功能受损严重，加之病人食欲不振，恶心呕吐，对于营养的摄入和吸收达不到正常标准，所以常常引起肝癌病人越来越消瘦。
6.出血倾向
这是肝功能受损、凝血功能异常造成。肝癌病人常有牙龈出血、消化道出血、皮下淤斑等出血症状。
以上就是肝癌晚期的症状，肝癌家属和患者也要懂得如何预防这些症状的产生，千万不要等到症状出现时再去治疗。
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