产后发汗一般是指产后的满月汗蒸，可通过汗蒸(喜玛拉雅盐屋汗蒸效果最佳），用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。
产后女性身体抗病能力差，或多或少都会感受一些风寒暑湿等邪气，且由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段，产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外，还可驱除深在经络、关节的邪气，达到预防、调理月子病的目的。
“发汗法”是医学应用最早最广泛的一种治疗方法，中医学认为“发汗法”不仅痛经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。
产后四次汗蒸：
第一次，30天，祛除产妇体内风寒湿邪，为以后产后身体恢复打下基础，预防月子病。
第二次，45天，刚过产褥期，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络，活血化瘀。
第三次，60天，彻底排出产妇体内淤积毒素，维持产妇体内健康微环境。
第四次，100天，固本巩固，巩固前三次发汗取得产后恢复成效，将体内残留余毒排出体外，确保在合骨缝时，将体内风寒湿邪，垃圾余毒排出体外。
去汗蒸房汗蒸前为什么要卸妆？
爱美之心，人皆有之，每个人都爱美，每个人都有追求美的权利，尤其是女人更是爱美，觉得美丽了才有魅力。于是很多人选择用化妆品来增添一份美丽，增加一份自信，但是有的人就不喜欢化妆品，喜欢自然，但是他们也很想让自己变得更健康更美丽，所以选择了汗蒸，汗蒸房一流的保健养生技术充分满足了现代人追求美丽、健康的心理诉求，对人体健康和塑身美体都有良好的功效，可以让你的魅力十足。汗蒸房就是您美丽的归宿。不过经常化妆的美女们需要注意了，去汗蒸房做汗蒸，在蒸之前一定要先卸妆哦!
汗蒸是现代社会养生保健的一种，不仅可以轻松排毒，而且最显著的功效就是美白肌肤，改变肤质。汗蒸的同时增强皮肤弹性，延缓衰老，在汗蒸馆内汗蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩。但是有些爱美经常化妆的美女们由于在汗蒸前没有卸妆，汗蒸时毛孔舒张，化妆品通过毛孔进入了皮肤，会遭到细菌感染，长一些红色的痒痒的小痘痘，引发皮肤炎症，又痛又痒。
这是因为化妆后的皮肤毛孔本来就被堵塞，在汗蒸房内40℃左右的汗蒸过程中毛孔处于舒张状态，但因为毛孔表层被厚厚的粉底遮盖，毛孔中脏东西不易排出，导致毛孔中堵满脏东西加上细菌的感染，引发毛囊炎症，红疙瘩是因为皮肤毛囊炎症导致的。
因此九都汗蒸提醒大家，汗蒸前一定要先卸妆，将皮肤表面的化妆品清洗干净才更有利于皮肤的美容。除此之外，还需要提起注意的是最好不要在汗蒸房里做面膜，因为里面温度很高，很容易蒸发水分的，最好在汗蒸结束后做面膜，这个时候毛孔已经完全打开了，而里面的脏东西和化妆品的残余，还有角质都已经随着汗派出去了，这个时候的皮肤可以说是最干净的，这时做面膜效果最佳，营养物质可以完全被吸收，所以建议您最好在汗蒸结束后在做面膜。
日常生活中，一些常见病对健康的危害性很大，比如大家常说的三高、中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病、皮肤病、肝病、癌症、痔疮、心脏病等很多，都对养生健康是一个很大的挑战。针对这些常见病造成对人身体的巨大危害，民间中医网论坛发起了常见病的疗养讨论平台，并组织网友和医护人员进行研究学习常见病的预防和治疗，主要目的弘扬经典中医知识，挖掘民间中医方剂，推广中医药文化，扩大中医药的影响；介绍民间中医药方，医师，中医药知识，传播中医药文化，增进对中医的了解。
为什么要做产前检查
孕期要做产前检查的主要原因有：1.确定孕妇及胎儿的基本情况，了解胎儿的大小以及发育情况。2.掌握胎儿在宫内的位置，以选择合适的分娩方式。3.了解胎儿是否存在畸形。4.动态观察孕妇自身疾病对母体以及胎儿生长发育的影响。
孕期一定要定期到医院进行产检，完善孕期相关检验检查项目，对于异常情况，应积极进行处理，引起重视，以免贻误病情，影响健康。
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