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拉稀是比较常见的症状,如果出现这种情况,饮食要清淡,要以易消化为主,可以吃点粥。小编为大家推荐下面几种粥比较好。
一、拉稀吃什么粥
1.小米粥:患者的胃肠比较虚弱,而小米中含有碳水化合物以及丰富的膳食纤维可以补充人体所需要的热量和饱腹感,并且易消化,避免刺激胃肠黏膜。
2.燕麦粥:在患者腹泻时也是可以喝燕麦粥,燕麦也含有较多的膳食纤维,并且含有丰富的亚油酸,可以增强体力,不会对胃肠产生负担。
3.白米粥:白米是日常所食用比较多的碳水化合物,含有丰富的维生素B族。对于患者来说比较适合,所以也适合喝。
二、拉稀可以吃哪些食物
1、有抗菌功能的食物,如葡萄、山楂、乌梅等。
2、含丰富维生素的食物,如菠菜、苹果等。
3、能够补充电解质的食物。比如柑橘、香蕉、奶类、豆浆等。
4、苹果泥、胡萝卜泥等具有吸附和收敛作用的食物。
看完上文的介绍后,相信大家对拉稀吃什么粥有了自己的认识,除了粥外,还介绍其他食物,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
拉稀可以吃什么水果
拉稀一般指的是腹泻,腹泻患者可以吃苹果、杨桃等水果,腹泻患者严重的还要积极的服用药物治疗。
苹果、杨桃这两种水果里面都含有非常丰富的蛋白质、维他命、苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、膳食纤维等成分,能够有效的补充身体内的营养,尤其这两种水果里面苹果酸、柠檬酸成分,能够有效的提高胃液的酸度,促进体内食物的消化和吸收,对于辅助缓解腹泻有一定的作用,所以腹泻患者可以吃苹果、杨桃。
腹泻时人体对营养的吸收会发生严重的障碍,会使人感到口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短,严重的还有可能会引起脱水,需及时的进行治疗,腹泻可以通过服用药物来进行治疗,比如服用蒙脱石散、复方谷氨酰胺肠溶胶囊,服用药物时要谨遵医生的指导,合理用药,且不可盲目滥用,以免引起不良反应。
拉稀吃什么食物好得快
拉稀是指腹泻,腹泻一般情况下吃什么食物都不能够好的快,因为食物没有治疗疾病的作用。但是腹泻的患者可以多吃一些容易消化的食物,比如小米粥、山药粥。另外还需要在医生的指导下使用药物治疗。
腹泻属于比较常见的一种症状,就是指患者的便次次数增多,大便比较稀薄或带有粘液。引起腹泻的原因比较多,可能是由于腹部受凉、肠胃功能紊乱、不良饮食等原因导致。腹泻的患者可以多吃一些比较容易消化的食物,比如小米粥、山药粥。一定要注意,不能够吃辛辣的食物、寒凉的食物。这样容易导致患者的病情加重。腹泻比较严重的患者,还需要在医生的指导下使用蒙脱石散治疗。
平时一定要注意个人饮食卫生,可以少食多餐,避免暴饮暴食。对于蔬菜和水果一定要清洗干净以后再食用。
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