血小板减少会导致皮肤瘀斑，出血，严重患者会发生脑出血。血小板减少大部分是因为肝脏疾病，和继发性自身免疫性疾病引起的。那么，血小板减少吃什么好呢？接下来一起看看吧！
1.黑枣
枣食具有补血养血的作用。对于血小板减少的人来说，适量食用一些枣是很好的，尤其是黑枣。它含有相当丰富的铁元素，是补血补铁的好产品。
2.银耳
血小板减少的患者会出现气虚症状。此时，可以吃一些补气养血、清阴的食物。银耳特别适合患者。最适合用银耳和红枣炖汤。
3.木耳
木耳含铁量很高，能及时适当补充身体所需的足量铁，起到补血益气的作用。
4.菠菜
菠菜含有大量的铁，可以增加血小板的数量。菠菜富含叶酸，能促进细胞生长繁殖，改善血小板减少。
5.猪肝
猪肝富含铁，可以吃适量的猪肝，同时吃适量的维生素C成分，以帮助铁吸收。
血小板减少患者注意事项
1.生活的各个方面都要注意防止损伤和出血。如果皮肤有瘀斑或瘀斑，切记不要外敷，以免局部血液循环加速，皮下出血难以缓解。
2.日常生活中注意预防感冒。部分患者感冒后血小板减少可能加重。小板数量越小，出血的风险越大。
以上就是为大家介绍的血小板减少吃什么好的相关知识，此外，还介绍了血小板减少患者的注意事项，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
血小板减少吃什么好
血小板好似哺乳动物血液中含有的成分，对于伤口的愈合、止血等病理上发挥重要的作用。血小板减少会危及身体健康，那么血小板减少吃什么好呢？一起来看看吧。
血小板减少吃什么好
1.高蛋白的食物
血小板减少可以多吃富含有高蛋白的食物，如豆类、鱼类、瘦肉、蛋类等，寒性体质的人群要减少食用寒性的食物，最好不吃。多吃温补的高蛋白食物为主。由于疾病的侵害使得患者机体对于蛋白质的消耗远高于普通人，蛋白质可以维持人体各器官组织的正常生命活动。
2.富含铁元素丰富的食物
人体内的血小板减少，出血和停止的时间和效果就受到影响。如果稳定情况下，多吃补铁元素的食物，也要多吃健脾、益气，摄血的食物，如红枣，花生，动物肝脏，瘦肉，蛋黄，番茄，银耳，蘑菇等等，都还不错，对于血小板的数量提升有一定帮助作用。
3.滋补的食物
人体缺少某样元素，需要后天的修养和食补逐渐的恢复健康。而血小板减少的人群，身体比别人恢复得要慢，因为止血效果不太好，身体元气损耗大，可以多吃黄芪、枸杞，桂圆肉，核桃，黑豆等食物，用于煲汤也好，煮粥或者煮水喝都可以，也是起到一些作用的，多食用这些可以增加身体造血能力。
血小板减少的饮食禁忌
1.血小板减少的问题往往还伴有贫血问题，可以服用含铁丰富的食物，这也是血小板减少的患者很需要注意的，选择吃猪心、肚子、瘦肉、蛋黄很不错，也可以吃菠菜、芹菜、西红柿等蔬菜。
2.如果存在血小板减少的情况，这时候对于油腻、生硬食物应该避免，应该少吃或不吃鱼，还要避免饮酒和吃辛辣食品。选择吃些性凉的蔬菜和水果，这也是帮助解决血小板减少的重要方法，吃些新鲜的藕、荸荠、木耳、梨比较好，可以帮助止血。
3.如果说血小板减少的情况严重，这时候是不能吃食物的，需要静脉补液，少量出血，就可以服用一些稍温的流食和半流食，过热、过甜的食品是需要避免的。
以上就是为大家介绍的血小板减少吃什么好相关内容，此外文中还为大家介绍了血小板减少的饮食禁忌，希望以上内容可以帮助到大家。
血小板减少性紫癜恢复好能吃什么
血小板减少性紫癜恢复好能吃高蛋白、高维生素以及补血的食物。
1、高蛋白的食物有牛肉、鸡胸肉、鸡蛋、牛奶以及黑豆等，还可以吃豆腐、黄豆、黑芝麻、鸭蛋等，并且还可以吃一些坚果，比如核桃、松子、腰果以及开心果等。这些食物中营养价值比较高，吃了以后能够补充身体内所需要的营养物质，对身体健康有一定的好处。
2、高维生素的食物有西红柿、胡萝卜、苹果、西兰花以及菠菜等，同时也可以吃一些含维生素的水果，比如橙子、猕猴桃、苹果、橘子等，吃了以后可以补充身体内缺乏的能量，增强机体免疫力。
3、血小板减少性紫癜会导致贫血，患者可以吃一些补钾的食物改善，补血的食物有猪血、桂圆、阿胶、红枣以及黑木耳等，也可以吃牛肝、猪肝、樱桃以及鸡肝等食物，能够改善血小板减少所造成的脸苍白症状。
平时要注意饮食习惯，不可以吃过于油腻以及辛辣的食物，比如油条、辣椒油、芥末以及炸薯条等。
血小板减少性紫癜不吃什么
血小板减少性紫癜不能吃过硬的食物、过烫的食物，也不能吃一些抗凝血的药物。
血小板减少性紫癜的患者不要去吃一些过于坚硬的食物，比如猪骨头或者牛骨头，因为在吃猪骨头或者牛骨头的时候就有可能会划伤患者的口腔、食道甚至是胃里的黏膜，进而引起口腔、食道以及胃发生出血性的改变，而血小板减少性紫癜的患者血小板的数目是非常低下的，患者的止血能力是非常差的，一旦发生出血将有可能面临大出血，进而引起失血性休克、死亡的可能。同时血小板减少性紫癜的患者不能吃过于烫的食物，比如说开水或刚炒出来的菜，因为温度太高，一旦进入口腔之后就有可能会刺激口腔或者食管当中的一些毛细血管进而引起血管扩张，一旦血管扩张就有可能会引发出血等的发生。
血小板减少性紫癜的患者也不能吃抗凝血的药物，例如低分子肝素，口服的有华法林钠片以及新型的抗凝药物达比加群酯、利伐沙班等，都不能服用，如果有小伤口会有出血止不住的现象。
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