血小板低吃什么东西最好，此说法不准确，血小板低吃参莲粥、红枣花生米粥、枸杞鸡蛋汤等食物比较好，若患者血小板低，食物升血小板的作用是较弱的，同时还需要通过药物、手术等方法进行配合治疗。
1、食物：
平时可以多食用参莲粥、红枣花生米粥、枸杞鸡蛋汤等食物，多吃高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，补充身体所需蛋白质，注意营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素。
2、药物治疗：
如果是血小板生成不足导致的，比如再生障碍性贫血，需要遵医嘱服用免疫抑制剂治疗，比如环孢菌素A、丙种球蛋白等。如果是原发性血小板减少症导致的，需要遵医嘱服用醋酸泼尼松龙片、地塞米松片等药物进行治疗，能够有效减轻症状。
3、手术治疗：
如果由于脾大、脾亢等，导致血小板分布异常，引起的血小板低，需要通过手术进行治疗。
平时需要注意多休息，保证足够的睡眠时间，不要熬夜，避免劳累，适当参加有氧运动，提高自身抵抗力。
吃什么补血小板效果最好 血小板低吃什么补最快
在出现血小板偏低的情况后，大家可以通过一些食疗的方法进行改善，平时也要注意调整健康的生活方式。下面我们就来看看吃什么补血小板效果最好。
吃什
么补血小板效果最好
1.富含高蛋白的食物
多补充高蛋白食物对血小板低患者的身体有好处，包括牛奶、鱼、蛋、豆制品等等。除外，也要多吃莲藕、荠菜、木耳、红枣等富含蛋白质食物，都具有补血作用。
2.富含铁的食物
适当多吃含铁食物，主要目的是补充血液，从而增加血小板含量。含铁丰富的食物包括动物肝脏、瘦肉、禽蛋等等，也包括新鲜的蔬菜。
3.花生猪蹄汤
血小板偏低的人可以每天少量吃一些花生米，可以起到快速补充血小板的作用。但是也不要过多的食用，因为花生中的脂肪含量比较高，过多食用可能会起到适得其反的作用。大家也可以将花生，猪蹄和莲藕放在一起煲汤，也能起到快速补充下血小板的目的。
4.鸡血藤大枣汤
需要准备20克鸡血藤，然后准备15颗大枣，接着需要将所有的食材清洗干净，然后一起放入锅里面煮一个小时左右，最后就可以喝汤吃大枣，这是一天的使用剂量，可以分两次使用。鸡血藤大枣汤具有补气养血的功效，可以用于血小板减少性紫癜，也比较适合面色苍白和反复出血的人群，提升血小板的效果也比较不错。
5.羊脊骨汤
把羊脊骨弄碎，把肉苁蓉酒浸泡一夜，刮去粗皮即可。把菟丝子酒浸泡3天晾干后备用，捣碎后放入羊脊骨中，加入肉苁蓉后炖熟即可。可补肾补血，对血小板低患者身体具有改善作用。
看完上文的介绍后，相信大家对吃什么补血小板效果最好已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
补血的食物吃什么最好? 吃什么东西补血效果好
由于特殊的生理关系，生活中许多女性都会有轻微的贫血症状，如眩晕、头痛、眼花、睡眠质量差、注意力不集中等等，都属贫血的表现。所以，贫血人群一定要多吃补血的食物，帮助尽快补血。那么补血的食物吃什么最好？一起来看看吧。
补血的食物吃什么最好?
1.樱桃
樱桃是众多水果中含铁量最高的，能够合成人体血红蛋白、肌红蛋白，具有补血益气的功效。樱桃因为长相讨喜、味道甜美，所以广受大众喜爱，很多爱美的女性更是常常食用，可以改善皮肤的代谢，起到补血美容的作用。
2.黑木耳
黑木耳的铁含量相当丰富，比肉类还高，是一种非常好的天然补血食品，可有效防治缺铁性贫血。除了补血之外，黑木耳还可以帮助身体排毒。
3.南瓜
南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成份。南瓜中还有钴和锌，钴是构成血液中红细胞的重要成分之一；锌则直接影响成熟红细胞的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，这些都是补血的好原料。
4.红豆
红豆富含维生素B1、钙、铁，具有改善贫血作用。红豆还具有代谢水分的作用，可消水肿，尤其适合孕妇水肿及浮肿型的人做为补血食品。
5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁，但有的专家认为菠菜中的铁不易被人体吸收。菠菜的补血作用与其含有丰富的胡萝卜素、维生素c有关。胡萝卜素能治夜盲症，还能调节细胞的各项功能，对各种出血症有益。
6.胡萝卜
胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
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