成语“汗流浃背”出自《史记·陈丞相世家》:“勃又谢不知，汗出沾背，愧不能对。”典故讲述的是汉文帝想了解国情，便问右丞相周勃，每年审理案子多少，每年国库收支多少，周勃竟然一问三不知，低着头，又羞又愧，急出一身大汗的故事。成语里的“浃”，是湿透的意思。
人体出汗分多种
正常出汗是生理现象，天气过于炎热，或因着急或从事体力劳动后出一身大汗，也在情理之中，不足为奇。而生活中，经常看到一些人无缘无故就出汗，而且达到汗流浃背的程度，这就要查找原因了。现代医学里有很多疾病可以引起大汗淋漓。比如结核等传染病活动期、久病之后、交感神经功能异常、甲亢等内分泌疾病、风湿热、更年期等，都可以出现多汗、大汗现象。
中医把汗出异常分为自汗、战汗、盗汗、绝汗、闭汗等几种类型。前五种属于汗多的情况，后一种属于无汗的情况。人在清醒时无缘无故出汗较多，称为自汗；高烧全身战栗后出汗，称为战汗；睡着以后出汗较多，称为盗汗；绝汗是病情极危重时的一种大汗淋漓，又称脱汗，是人之将死的表现，“绝汗乃出，出则死矣”；怎么活动也不出汗，称为闭汗。
自汗不止分原因
清醒时经常汗流浃背，我们把它归于自汗的范围。虽然感觉是无缘无故出汗，事实上，自汗的原因很多，气虚、血虚、阳虚、痰湿，都可以是自汗的原因，但以气血不足居多。
自汗原因不同，伴随症状也有不同。阳虚自汗的人一般怕冷；痰湿自汗则身重困倦，阴天更甚；伤风自汗可伴有感冒症状；心虚自汗可有怔忡恍惚的表现；肝热自汗会有多眠和口苦；肾虚自汗可伴有腰膝酸软；肺虚自汗多伴有咳喘；脾虚自汗可同时有疲倦少食等表现。如果结合脉诊和舌诊，也会各有特点，这些伴随表现都可以帮助我们进行判断。
如果轻度自汗或偶尔自汗倒不必忧心忡忡，只要注意锻炼和饮食调节，增强体质就可以了。中医讲“汗为心之液”“血汗同源”，如果长期自汗，流汗较多，则会伤阴，最终导致气阴两虚、阴阳两虚，造成恶性循环，加重身体不适。
长期自汗的人要从几个方面注意：一是规律健身，提高机体免疫力；二是合理调配饮食，吃些红参、当归、黄芪、大枣等调补气血的膳食；三是不过劳，保证充足的睡眠；四是时常按揉合谷穴及足三里。合谷穴对止手汗效果明显。足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用；五是必要时找中医针对性地进行调理，中医对自汗有很好的辨证治疗效果。
为什么蛋蛋总是“汗流浃背”？看到真相的我笑出了声
“出一身健康汗”，这可能是不少人在夏季的健康秘诀。
无论是健身房里的挥汗如雨，还是跑道上的汗流浃背，都让我们的身体接受了异常爽快的“洗礼”……
可是，有一种出汗，是让硬汉都忍无可忍的痛，它就是“蛋蛋出汗”。
可别觉得这是个稀罕事，不信你问问身边的男同胞，一到夏天“蛋蛋”就会出汗、瘙痒，有时也有异味，同时发现小便一直都很黄，精液量也少的人，不在少数。
“蛋蛋”出汗是夏天比较常见的男科疾病，中医称之为“阴汗症”，主要是指男性外生殖器及周围部位汗出异常的一种症状。
阴囊是睾丸的“空调”，通过发汗散热，可以使其局部保持正常稍低的温度，有利于精子发育。
但若出汗严重，不仅会带来上述不适，更会损害健康，影响男性性功能，使生活质量明显下降。
别忍了，小编这就为你列出“蛋蛋出汗”高发的人群，对号入座。
5类人最易蛋蛋出汗
1、高温环境工作人员
如厨师、锅炉房工人等，周围环境温度过高会增加人体排汗。
2、潮男、偏爱紧身裤的男性
内裤过紧不透气，影响散热，出现外生殖器局部出汗增多。
3、久坐的男性
常见的是长时间玩游戏男性、高强度备考的高三男生、赶工期的程序员及设计工作者，容易因局部血运减弱，散热减少，增加排汗。
4、酗酒、熬夜、频繁排精的人群
不良习惯容易引发慢性前列腺炎，出现“蛋蛋”不爽，甚至瘙痒、尿频、尿分叉等不适症状。
这种情况多见于青壮年，中医分型考虑湿热下注，可以调整生活方式，辅以龙胆草煮水代茶饮。
5、阳气不足的老年人
常见症状为阴部汗出异常，伴随体弱、性生活减少，建议艾灸关元穴、肾腧穴等，效果不好的到正规医院辨证处理。
不同人群的“蛋蛋解救”指南
对于这个棘手的小问题，男科专家给出权威“治疗处方”：
处方1
前三种情况(高温环境工作、穿紧身裤、久坐)，只要离开工作环境或改变生活习惯，症状会自动消失的，不需要药物治疗。
处方2
如果阴囊出汗是由慢性前列腺炎引起的，应积极治疗原发病。
处方3
出汗明显、有明显异味的，尽量到正规医院处理。
如果不方便就诊的，可以将婴儿爽身粉外用，或者用中药熏洗：五倍子30克，地肤子30克，枯矾20克，荆芥30克，煮水外洗。
年轻人还可以内服龙胆泻肝丸、龙胆泻肝片;老年人内服知柏地黄丸。
一份蛋蛋保养手册
蛋蛋的保养需要从生活点滴做起，小编列出一份清单，教你呵护它的健康。
清洁
日常生活中，男性朋友要注意个人生殖卫生，每天晚上用温水清洗外生殖器，防止汗液积聚。
饮食
清淡饮食，改变嗜酒、嗜食辛辣刺激食物、熬夜、久坐等不良生活习惯。
穿衣
尽量穿宽松、棉质、吸汗、透气的内裤，增加散热，减少出汗，同时勤换内裤。
疾病
有些男科疾病，如慢性前列腺炎、阴囊湿疹等也会表现出阴囊出汗、瘙痒不适，这属于疾病范畴，建议尽早治疗。
否则，青年男性易加重病情，影响性功能，甚至降低生育率。
老年男性免疫力下降，可能增加龟头炎、阴囊湿疹的发病率。
自汗和盗汗有什么区别
自汗是指不是因为天气闷热，服用发汗药或者是其他因素而经常出汗的现象。盗汗是指睡觉的时候不自觉汗出，醒后汗止的现象。自汗和盗汗属于病理性出汗。自汗多因为肺气虚弱，卫阳不固，津液外泄所导致，属于气虚症。盗汗主要是因为阴虚而致，阴虚内热，常伴有五心烦热，失眠，属于阴虚症。自汗可以吃些补气的药，如黄芪，防风，浮小麦等。
中成药可以服用黄芪精，中药黄芪为补气佳品，其含有皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有保肝、利尿和较广泛的抗菌作用。能增强心肌收缩力，调节血糖含量，提高免疫功能，延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精口服液，服用携带方便，利于吸收。可以补气固表，用于气虚自汗症。盗汗可以吃些滋阴清热的药如知母、银柴胡、生地、地骨皮、制鳖甲等。中成药可以吃知柏地黄丸等。
需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用黄芪精。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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