红色的叶子和黄色的花意味着深秋，并且旅行数千英里。当非云筋疲力尽时，桂宏没有来信。你把书送到哪里了？眼泪不停地滴落在窗边，所以砚台不停地旋转和研磨墨水。渐渐写不来，在这种感觉深处，红色的刻字是无色的。这首《思远人》是北宋著名诗人晏的作品。它描述了闺房中相思之苦。
它使用自然的语言和真诚的感情。它受到人们的称赞。题词“思远人民”是以句子“阅读并行走千里”命名的。后人把这个词称为“疯狂的人和疯狂的事”。人们对彼此和以泪洗面感到怨恨是很常见的。用眼泪磨墨水是愚蠢的。用眼泪、墨水和笔触写书更愚蠢，但正是通过“白痴的人和白痴的事”，相思之苦才得以充分表达。
相思是人类最常见的情感之一，也是历代诗人和学者唱出的最好的主题之一。岳飞“昨晚，冷蛤不会唱歌。惊回千里之梦，已经是第三更了。《站起来，独自走在台阶上》是仲晶对报效国家的担忧写成的。贾岛的“三年两句，一唱两泪”是一种深思。白居易《汴水河、泗水河和瓜州古渡渡河》吴山的《一点悲伤》写的是悲伤悲伤的思想；李白“我的床脚下这么亮一线，会不会已经下过霜了？。抬起头来看，我发现那是月光，又沉了回去，我突然想到了家”写的是流浪者的乡愁；王巍“当那些红色的浆果在春天到来的时候，冲刷在你的南国树枝上。
抱一抱回家，看在我的份上，这东西是最相似的，”它可以理解为男人和女人的思想，也可以理解为朋友的思想。尽管相思病很美，但过度的相思病也是疾病的原因。《素问·阴阳应似大论》说:“人有五脏来转化五行，产生愤怒、悲伤、忧虑和恐惧。”脾“重在思考”和“思考伤脾”。思考意味着思考和思考。在正常情况下，它不影响人体的正常生理活动。
过度思考和精神消耗会导致中气郁结、脾气郁结、气机郁结、脾运化功能受损、运化虚弱、胃不能接受和分解。会出现胃不畅、腹部胀满和堵塞、大便稀稀等症状。《三国演义》有两个“思伤脾”的小故事。第一个故事是刘备在小亭战败后，日夜思念关和的兄弟，腹部胀满，想不到茶和饭。然后，他出现了腹泻的症状，并最终感到沮丧。刘备在遗诏中对刘禅说:“我起初有疾病，但我有腹泻。
杂病转移后，几乎不能自救了这也得到证实。二是诸葛亮6日出祁山，在五丈原扎营。他想尽一切办法寻找曹魏的主力进行决战，但司马懿却采取了“拖”的战术，坚决留了下来。诸葛亮想太多，他的脾气很沮丧，他的交通变得很弱，他患有厌食症和胃不畅。“总理整晚上上下下，被罚款20多元。我们每天吃的食物只有几升。
”司马懿听了，知道了诸葛亮的病在哪里，便说:“如果诸葛亮受够了，还能坚持多久？”史书上说诸葛亮“善于巧思”，但也正是这种思维过度地损伤了他的身体，导致了“未能征服，他就死了”，并引起后世的哀叹。“脾胃是后天之本，也是气血生化之源”。思维过度，气滞在中，脾不能升，水谷不能运化，气血生化被动，血受伤，心血受伤。如果头脑缺乏营养，就会出现不安、睡眠不足、脾气暴躁、多梦、心悸、心悸、虚弱、头晕等症状。会发生。“山之旅，水之旅，身至关羽那行，夜千帐灯火。只要风一吹，雪一吹，打碎故乡的心的梦想就不会实现，故乡也不会有这样的声音。
”纳兰性德的“长相思”表达了深沉而苦涩的乡愁以及守卫和皇帝的担忧。同时，它还描述了过度思考和精心护理的典型症状:精神不安和睡眠不佳。此时，纳兰性德也深受另一种“思想”的折磨:对已故原妻鲁的深切思念。两年后，纳兰性德写了一首名为《夜花》的诗，表达了他对鲁的根深蒂固的思想。他很快在无尽的思绪中死去。他去世的那天正好是鲁的八周年纪念日。脾能“运水运湿”，认为伤脾，影响脾的运水运液功能，运水运湿，运湿生痰，从而产生其他疾病。
《红楼梦》描述了一个典型的湿痰蕴结型“思伤脾”病案。自从见到王熙凤，加里的心里就充满了对她的思念和渴望。在第十二部《王熙凤毒设相思局》中，贾瑞偷偷请王熙凤见了两次面。结果，他被王熙凤取笑了两次。他不但没有看见王熙凤，而且感冒了，还被泼了一身屎。在内在因素(欲望、思想和欲望)和外在因素(风和冷)的影响下，加里没有生病。
“因此，当在三到五个星期内实施攻击时，一个人会无意识地生病:心脏膨胀，嘴没有味道，脚像棉絮，眼睛像醋，夜晚燃烧，白天又白又累，遗精被淹死，痰是血腥的，等等，所有这些都在不到一年的时间内完成。所以我不能支持它。我伏在头上，闭上眼睛，只看到我的梦想和灵魂颠倒了。我胡说八道，非常害怕。”其中，不仅有伤脾胃、伤心血的症状，还有湿痰积聚、痰阻心、痰瘀互结、痰火扰心等症状。医生似乎没有看透加里生病的原因，因此，“每一种可能得到治疗的方法，如肉桂、附子、鳖甲、麦冬、玉竹等药物都服用了几十斤，而什么也没有发生。
”这时，瘸腿道人走上了舞台。跛足的道士给了加里一个警告，让他采取相反的态度。相反是一个骨架，实际上告诉加里，欲望和邪恶的欲望是杀死人的骨架，希望他能看到问题的本质。然而，贾瑞坚持要看到积极的一面，那就是王熙凤。结果，贾瑞对邪念的欲望越来越强烈，最终他的遗精死于性交过程中的失阳。在《红楼梦》中，贾瑞因为对恶和欲望的思考而得病，最终未能治愈，最终回到了阴。
在现实生活中，思考是一种正常的心理活动。只要你保持积极乐观的态度，加强体育锻炼，你就不会损害你的身体。然而，对于大多数白领和众多学生来说，勤奋思考是他们工作和学习的一部分。长期繁重的脑力劳动将不可避免地“损伤脾脏”。除了健康使用大脑和不过度疲劳，这些人应该适当增加营养。必要时，应吃一些药膳和补脾胃的食物，如红枣、莲子、冰糖、银耳、山药、芡实、芫荽、豆类等。
能起到健脾益智、健脾利尿的作用，防止“伤脾胃”的不良后果。这就是所谓“不足弥补不足”的原因。俗话说，“心脏病需要心脏药物”。在长期治疗情志内伤的实践中，中医形成了一整套完善的理论和有效的治疗方法。《内经》说“恐惧赢得快乐，快乐赢得悲伤，悲伤赢得愤怒，愤怒赢得思想，思想赢得恐惧”。情感可以导致疾病，但它也可以治愈疾病。
中医“情胜情志”是典型的情志疗法。病人过度焦虑，这损害了脾脏。脾属土，五行中的肝阻脾土，怒属肝。因此，肝气可以突破压抑的脾气，故意激怒病人，从而治疗“思损脾”。《名医案续篇》中有一个经典的医学案例:一个女人和她的母亲住在一起，她的母亲在结婚后不久突然去世。这位妇女非常想念她的母亲，以致于她卧床不起，呼吸困难，服用各种药物无效。
当时的名医韩世良，在确诊后，认为自己是忧郁症患者，不能用纯药物治愈。所以他故意邀请女巫告诉她，你的病是由你母亲引起的，因为你前世和你母亲是敌人。病人听到这些后非常生气，因为他相信巫术，他的愤怒反而减轻了。在张子和汝门秦时也有类似的医学案例:一个富家女因过度思考而失眠了两年，并且没有药可治。张医生诊断他的手和脉搏都很慢，于是他和他的丈夫想出了一个伤害脾脏的治疗方案:在女人面前故意索要钱财，连续几天吃喝，然后不开处方就离开。看到这一幕，这位妇女勃然大怒，气得汗流浃背。她晚上感到困倦。
她哭着睡着了。从现在开始，失眠症被治愈了。以上两个医疗案例看似潇洒，但实际上它们是以医生的名誉和人身安全为代价的。韩世良和张都是世界名医，治疗效果良好。病人也是普通人，所以他们背后有名声。如果病人是另一个公众人物，医生就有生命危险。
”《三国志·华佗传》中，有一个首领因为生病，塔西佗以为他的怒气不好，但更被其财而不治，一无所弃，留下一本书来骂它。州长非常愤怒，让人们追逐并杀死塔西佗。如果提督知道了，他不会去追它。"如果你保持愤怒，你会吐出更多的黑血."华佗很幸运，没有被首领追击。另一位著名医生文志就没那么幸运了。《吕氏春秋·忠义》记载了思想和名医治病的故事:“(文志)重视国王的病情，对王子说:“国王的病一定治好了。
即使国王的病好了，他也一定会杀了智。“王子说:‘为什么？文志对他说:“如果你不生国王的气，你就无法治愈疾病。如果你生国王的气，你会死的。”王子突然抬起头，劝他说:"如果国王生病了，大臣和大臣的母亲将为国王而战。"大臣和大臣的母亲王碧星，愿你的丈夫也不受苦。”文志说:‘答应我。
请以死亡为王。“与太子期，必去不当三，王琦顾已怒。当文志到达时，他不懂国王的衣服，就去睡觉了。他询问国王的病情。国王很生气，没有说话。由于国王辞职，文志对他很生气。
国王斥责了他，他的病就好了。如果王达不生气说话，他会煮了文志。王子和王后急着要打架，但他们赢不了。结果，文志被用三脚架烤熟了。”尽管文志做了充分的准备以避免医生和病人之间的冲突，以及“王子和王后急着要打架”，但它仍然以悲剧告终。鲁《春秋》在《治中》中讲述了的故事，这不仅是对医术的高度赞扬，也是对其敬业精神和大夫精神的高度赞扬。
“人类的心必须像所有其他的花一样在春天开花吗？，甚至这明亮的爱的火焰，将只有灰烬吗？！”思考会损伤脾胃和心血，值得深思。古代伟大医生不顾个人名誉和安全治疗疾病的精神也值得思考。面对医生的精心治疗，病人的不同态度值得深思。
中医养生 思虑过度伤脾胃
心情不好时皮肤，内分泌.等等一些病症。及《黄帝内经》“思伤脾”，从中医角度讲，每一种情绪都可以影响内脏器官，导致人体气血运行方面出现问题。
中医认为：“思则气结。”思虑过度，容易使神经系统功能失调，消化液分泌减少，出现食欲不振、讷呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。思虑过度不但伤脾，还会导致睡眠不佳，日久则气结不畅，百病随之而起。
现代医学还认为，过思会引起肠胃的神经官能症、消化不良症，甚至引起胃溃疡。从中医观点来说，由于脾运化不好，容易引起气结，导致腹部胀满，从而出现气血不足，四肢乏力的症状，形成气郁，并进一步发展为血瘀、痰瘀。还会引起女性月经提前、延后，甚至闭经。
在日常生活中，倘若遇到“百思不得其解”的事情，最好就不要去“解”它，因为越“解”越不顺，最终可能导致“气结”。人的一生当中，不可能一帆风顺，因而尽量放自己放宽心，日常是生活中，起居要有规律，多运动，保证睡眠;在饮食上，不妨多吃竹笋、银耳、桂圆、蜂蜜等静心、安神食物。
中医养生文化：萱草治愈悲伤，男人忘记悲伤
北方有烟，南方有浪。大雨倾盆而下，海滩有些浮肿。问问告别后走过的小桥。国王唯一能想到的就是空中的一只鸟。再次寻找山川，问你是否一切安好。拾柴扫荆，土花扫尘净。离开莫莫，先试试风。
从那时起，曹植一直稳步增长。这幅《曹一楠》是南宋诗人范成大的作品，描绘了烟波浩渺的农村风光。题词“曹一楠”是范成大创作的。“曹一楠”这个名字来自曹植的《沂南宋华》:“曹浩应该是男的，叶和甄都是。”晋代周在《风土人情》一书中解释说:“男宜草也，高六尺，花如莲。”如果一个孕妇带着她的腰带，她会生下一个男人。
“后世认为，周初说的合适的雄草是萱草。母亲的象征是忘却烦恼的象征。百合科萱草属植物是多年生多年生草本植物，在中国约有20种和8种。最常见的种类是萱草、萱草、北萱草和小萱草。这些植物有华丽的颜色，长长的花茎，花瓣向外卷成百合状。它们的雄蕊高高地站在花的中央，嫩绿的叶子衬着它们，使它们变得美丽可爱。
相比之下，黄花菜花更薄更长，花瓣更窄，颜色更黄，秋水仙碱含量更少。萱草花有近乎漏斗状的花朵，颜色丰富，大多是橙色和更多的秋水仙碱。然而，由于萱草、黄花菜、北黄花菜和小黄花菜的形状相似，人们通常称它们为“黄花菜”。如何换草？树的背面。我想说的是，我一想起博，我的心就痛”(《诗经》，冯伟·博·)。在诗中，“曹轩”的意思是萱草。这里，“玄”的意思是“遗忘”。
古人认为萱草可以忘记烦恼，所以它也被称为“一个没有悲伤的女孩”。李时珍说:“宣本来是个谗言者。陈，忘也。《诗》说:“我怎样才能换草？树的背面。”烦恼是无法自行消除的，所以我想种下这种草，并思考如何忘记烦恼。吴人称之为治忧。
“萱草易于生长，四季都是绿色的，颜色美丽，赏心悦目。定期观看真的可以忘记烦恼。因此，嵇康的“养生论”说:“合欢是生气的，萱草是忘忧的，无知是人所共知的。”“萱草居堂阶，旅行到世界尽头。慈爱的母亲靠在大厅的门上，看不到百合花。”(孟郊的《过客》)在古代，母亲一般住在北塘，所以北塘被用来代表母亲。当旅行者想远行时，他会先在北塘种植萱草，希望能减轻母亲对孩子的思念，忘记她的烦恼。
随着时间的推移，萱草已经成为中国的国花。古人经常描述父母的健康状况，既有富裕的，也有贫穷的。吃东西和吃药有多有效？萱草不仅具有深厚的文化内涵，而且具有广泛的药用价值。其花(金针)、根(萱草根)和嫩苗(萱草嫩苗)可用作药物。萱草花也可以作为一种药物，让人们忘记烦恼。《石坚本草》认为它具有“益心益气，让人快乐，让人忘却烦恼，减肥明目，益胸膈”的功效《本草正义》说:“今天，人们不断地使用(萱草)来控制气体和火的上升，并且晚上睡得更少。它的效果相当好。
”“萱草是一朵小花，孤秀可以自拔。在优雅无序的树叶中，插着一颗心。”(苏轼的《黄花菜》)这种金针菜，又名黄花菜、川菜花、沂南花、鹿葱花、玄萼，性甘性凉，归心、肝、脾经。具有清热利湿、解郁凉血、解毒的功效。用于治疗小便短赤、黄疸、胸闷、心烦、失眠、痔疮、便血、疮痈。现代药理研究表明，鬼针草具有明显的镇静作用。
萱草嫩苗也可入药，具有性味甘凉、脾和肺经。具有清热利湿的功效，用于治疗烦躁不安、黄疸、小便短赤。萱草幼苗捣碎外敷，也可用于治疗跌打损伤和瘀痛。传说黄花菜的嫩苗闻起来像大葱，山野的鹿经常吃它们来治疗疾病，所以黄花菜也被称为鹿大葱。萱草根也是一种很好的药物，也称为漏芦、漏芦和萱草根，性味甘凉，有毒，属于脾、肝、膀胱经。具有清热利湿、凉血止血、解毒消肿的功效。用于治疗黄疸、水肿、淋证、白带过多、鼻出血、便血、崩漏、乳房脓肿、乳汁不通。
晋代的韩吉在《适雄花序》中说:“今天东方人采花，晒干后作为黄花菜出售。“这表明，当时人们已经广泛食用了金针菜，食用方法与今天大致相同。金针菜色泽金黄，香味浓郁，香滑嫩糯，是著名的餐桌珍品。常用于饮食疗法，如便血、排尿困难、便秘和产后缺乳。这把剑有双刃萱草，有毒。现代研究表明，金针菜富含卵磷脂，能改善大脑功能，对注意力不集中和记忆力丧失有特殊疗效。
鬼针草还含有丰富的粗纤维和抑制癌细胞生长的成分，可促进排便，可用作预防和治疗肠道肿瘤的食品。然而，新鲜的鬼针草含有少量的秋水仙碱，可导致人类中毒。它应该做成干燥的产品，只有在高温下烹饪或油炸后才能食用。还有一种说法是萱草会忘记它们的烦恼。李九华的《延寿书》说:“萱草是蔬菜，吃的风让人醉了，忘记了名字带来的烦恼。“这可能是对秋水仙碱中毒的描述。秋水仙碱中毒的先兆症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛、胃肠道反应等。
在严重的情况下，也可能发生肾损害，伴有血尿、少尿等。需要注意的是，萱草根也具有很强的毒性，在体内有蓄积作用，一般可以软化和脱髓鞘脑、脊髓和视神经纤维索的白质，使肝、肾细胞肿胀，使肺出血。加热到60℃以上可以减弱甚至消除萱草根的毒性，而黄连和柏木可以减轻其部分毒性。
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