现在人们的生活水平提高了，到了夏天，家家都会吃西瓜，香甜可口，品种多，受到人们的喜爱。但是有一部分人吃了说西瓜后会上火。那么西瓜会不会上火？吃什么水果容易上火？让我们一起来看看吧。
吃西瓜不会上火
西瓜是日常生活中常见的水果。因为那味道很冷。它的味道很甜，但它的寒性不会引起上火的症状。相反，如果长期或一次吃多了，也会出现腹泻、脾胃虚寒等的症状。西瓜含糖量很高，糖尿病患者最好少吃或不吃，以免血糖迅速升高。平时体质弱，体内湿气大的人最好少吃西瓜，避免引起上火的症状。要想减少西瓜的高渗透性，可以在吃西瓜的时候撒一点盐，防止身体阴虚旺盛的症状。
容易上火的水果
容易上火的水果有火龙果、榴莲、荔枝、石榴、青瓜、木瓜、芒果、橙子、李子、杏、桃子、桂圆、杨梅等。这些水果比较温顺，阴虚火旺或阳热旺的人吃这种水果就很容易上火。一般拥有阳虚或虚寒体质的人吃这些水果一般不会上火。但是中医所说的上火一般指火热旺盛的实热综合征，一般来说，温热性质的水果都出现上火的症状，所以最好少吃。
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西瓜吃多了会上火吗 西瓜吃多了会怎么样
西瓜是夏季不可缺少的一种水果，吃上两个多汁、甜的西瓜真是爽口，西瓜又便宜又爽口，还能消暑。关于西瓜，有很多种说法，有的人认为是吃了西瓜就会上火，有的人会觉得是吃了会泻火，那么西瓜吃多了会上火吗？下面让我们一起来看看吧。
一、西瓜的作用
1.夏季燥热、生活不规律是导致食用西瓜会出现上火的原因。因此，阴虚内热体质的人，可以适当的食用西瓜，多饮水，具有清热去火的功效。
2.另外，西瓜含有丰富的水份，会稀释胃液，导致消化不良，导致肠胃抵抗力降低，导致腹胀、腹泻。尤其是在长途旅行、剧烈运动之后，如果大量食用冰镇西瓜，那么胃平滑肌和粘膜血管会受到过凉的刺激，会引起收缩痉挛，从而导致胃部疼痛。肠胃虚寒、消化不良等肠胃疾病的宝宝，尽量不要食用。
二、西瓜的禁忌
1.吃太多的冰镇西瓜也会导致喉咙发炎或者是更严重的咽部不适。这是由于在低温下冷冻后，瓜肉中的水份会凝结成冰，在吃的时候，嘴巴会受到突然的刺激，从而导致唾液腺、舌部味觉神经、牙周神经等快速冷却，从而导致咽炎等症状。
2.西瓜适合高血压、慢性肾炎、胆囊炎、高热不退的患者服用。孕妇、肾功能不全者、糖尿病患者、口腔溃疡患者不宜食用。
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晚上吃西瓜会不会胖 晚上吃西瓜会不会越来越胖
西瓜甘甜多汁，入口爽口，可直接食用或榨汁，是一种极好的天然饮料，含有丰富的营养成分，对身体有益。西瓜性寒，味甘，具有生津止渴的功效，适宜于暑热烦躁、口舌长疮等。那么，晚上吃西瓜会不会胖？西瓜的好处有什么呢？下面让我们一起来了解一下吧。
晚上吃西瓜会胖。
晚上吃西瓜会让人长胖，因为西瓜的甜度越高，白天吃多了也没什么，毕竟一天忙碌了一天，就会把一天的时间用完，晚上吃多了，或者睡觉之前吃多了，里面的糖分就会被储存成脂肪。
正所谓早晨有黄金，中午有水果有白银，晚上有水果有铜，所以睡觉之前不要吃西瓜、香蕉等甜品。水果含有大量的果糖会导致体重增加，所以最好不要在晚上食用，只要在中午或者下午适当的食用，就可以避免出现肥胖。并且西瓜中含有丰富的葡萄糖、苹果酸、果糖、氨基酸、番茄素等，是一种营养纯净、食品安全的食品。
西瓜的好处
西瓜是夏天的一种水果，它的果肉很甜，可以凉快去火。西瓜籽可作消食，西瓜皮可入药，清热利尿，降血压。西瓜中富含维生素C、维生素E、苹果酸、番茄素、维生素C等。西瓜可以起到利尿的作用，同时也可以通过西瓜中的钾元素来弥补夏季出汗流失的钾，从而减少肌肉无力和疲劳。
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