小龙虾是很受欢迎的夜宵之一，肉质柔软，营养价值也很高。小龙虾也可以当做零食吃，但要注意，小龙虾吃得太多会对身体造成一定的损伤，严重的话会引起很多疾病。那么吃小龙虾对身体有害吗？小龙虾不能和哪些食物一起食用？让我们一起来看看吧。
吃小龙虾对身体有害
吃小龙虾对身体有一定的伤害。由于小龙虾含有丰富的蛋白质，食用后容易造成肠胃消化不好，就会出现腹痛、腹泻症状。另外，小龙虾的头部有寄生虫，如果清洗不干净，可能会感染寄生虫，严重的话，还可能会发生肺血吸虫病。适当吃龙虾就可以了，最好不要过量食用。吃小龙虾一定要注意饮食卫生。烹调时间短的话，细菌不能完全消灭，很有可能引起食物中毒。
不能和小龙虾一起食用的食物
小虾不能和富含鞣酸、维生素C等食物一起吃。小龙虾含有大量蛋白质，不建议与富含鞣酸的食物一起食用，如石榴、柿子、李子等。小龙虾中的蛋白质与鞣酸反应形成沉淀物，增加胃负担，影响人体对蛋白质的吸收。吃龙虾的时候，不要吃富含维生素C的食物。小龙虾中含有五价砷化合物和维生素C有很强的氧化作用。一起吃的话，五价砷化合物会氧化成三甲砷，有毒性，对健康有害。
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小龙虾吃了会对身体有什么影响 小龙虾吃了会对身体有什么危害
一般人，尤其是夏季，都是在外面吃烧烤的时候，都会吃一些小龙虾，但是他们又怕吃太多了，会不会对自己的身体造成伤害？那么小龙虾吃了会对身体有什么影响？下面让我们一起来看看吧。
1.全身症状
吃了太多的小龙虾会导致腹胀，腹痛，甚至是消化不良。小龙虾是一种具有高蛋白质和高营养价值的普通水产品。适量的食物能给人体提供足够的营养，但过量的摄取会引起高尿酸和过敏症。中医认为，虾类、水产均属寒性。吃得太多会增加肠胃的负担，引起腹部疼痛和拉肚子。因此，无论什么食品都要有节制地食用，否则会导致身体不舒服。
2.尿酸升高
小龙虾含有大量的嘌呤。患者如果食用过量，会导致高尿酸血症，造成痛风的发生，导致关节肿胀、疼痛、活动受到限制。
3.出现过敏
龙虾属于高蛋白食品，如果蛋白质摄入过多，会引起异种蛋白的反应，从而导致全身过敏，出现红色的风疹。
4.出现痛风
一般情况下，生的龙虾和螃蟹都会携带肺吸虫，尤其是龙虾的头部，以及小龙虾。另外，在吃小龙虾的时候尽量不要饮酒，否则会引发痛风。
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晚餐不吃对身体有害吗 不吃晚餐对身体的危害
晚餐不吃对身体有害。长期不吃晚餐会得胃病，会导致低血糖、神经衰弱等疾病。还会导致失眠、工作效率以和学习效率受到影响，会降低大脑功能、增加患上胆结石的几率。不吃晚餐会使身体所需的营养物质缺少，新陈代谢变慢，身材也会变瘦，但这是病态的瘦，对身体有很大的坏处。晚餐可以少吃，吃五分饱，多吃五谷杂粮蔬菜水果。
不吃晚餐对身体的危害
1、不吃晚餐对植物神经功能会造成影响，甚至会引起神经衰弱，导致失眠。
2、容易得胃病，长达10个小时的空腹期间，很容易得胃病。胃一直处于空的状态，没有食物来减少胃酸浓度，饥饿感会导致胃腺分泌出大量胃酸，会对胃黏膜造成一定的侵犯。长期不吃晚餐的人患有胃炎、胃溃疡的可能性比其他人高。
3、长期不吃晚饭，没有食物运送到肠道系统中，肠道不能吸收食物中的营养，肠道蠕动会因此而缺乏，身体也会因为缺乏营养而出现营养不良。身体所需的营养物质的缺少，新陈代谢就会变慢，也会使身材变瘦，但是这种是一种有病态的瘦，会影响身体的发育和抵抗力。
4、不吃晚餐会导致低血糖、会出现心慌、多汗、乏力等表现，会影响工作和学习效率。
5、降低大脑功能以及增加患上胆结石的几率。
吃晚饭的好处
1、能提供丰富营养
晚餐要注意饮食均衡，多吃蔬菜有助于提供丰富的维生素，保障晚上机体的需要。
2、恢复精力
吃晚餐之后，身体有了足够的能量供应，可以重新恢复到活跃的状态。
3、有助于睡眠
在睡眠时需要消耗一定的能量，吃晚餐可以补充这一部分的身体所需，提高睡眠质量。
4、减少疾病
如果不吃晚餐，可能会导致肠胃吸收变慢，胃液增多，影响内部的酸碱平衡，引发多种肠胃疾病。
5、晚餐控制食用量
晚餐需要注意控制食用量，吃半饱就行了。晚饭如果来不及消化，很容易导致脂肪在体内累积，影响体重。
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