龙虾富含蛋白质、多种矿物质、维他命，适当吃龙虾能补充身体所需要的营养。那么，小龙虾吃多了会胖吗？小龙虾吃多了有什么危害？下面让我们一起来了解一下吧。
小龙虾吃多了不会胖
龙虾是一种低脂肪、高蛋白的食物，蛋白质占16%-20%，脂肪不到0.2%。因此，它含有的脂肪主要是不饱和脂肪酸，很容易被身体吸收，所以，吃小龙虾并不会导致肥胖。
而在其他食物中，锌、碘、硒等微量元素的含量也要比其他食物高。高尿酸血症的人不宜食用小龙虾，因为小龙虾是一种高嘌呤食物。高尿酸血症是肥胖的主要原因，高尿酸血症是不能吃的，高尿酸血症是不能吃的。
小龙虾吃多了的危害
1、消化系统疾病：小龙虾的营养价值很高，但由于其蛋白质含量高，长期大量食用会导致肠胃的负担，从而导致消化系统的正常运转，导致胃胀、恶心、食欲不振。另外，没有彻底清洗或烹调过的龙虾，其携带的细菌、病毒等病原体会通过消化道侵入消化道，造成胃炎、急性胃肠炎等消化系统疾病，出现腹泻、腹痛等症状。
2、重金属中毒：由于养殖环境恶劣，龙虾食用水中的藻类及其它垃圾，加之环境、水源污染，导致体内重金属含量超标，食用过量会引起人体的铅、砷、汞、镉、铬中毒，严重时还会导致血液系统、神经系统损伤。
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吃小龙虾会胖吗 吃小龙虾会不会胖
小龙虾味道很新鲜，所以没有小龙虾的夏天是不完整的。但是，一旦吃了小龙虾，就停不下来了，每次出去吃饭都会点小龙虾，但是几乎天天都想吃。由于龙虾的热量，大多数人过分担心发胖。那么吃小龙虾会胖吗？吃小龙虾有哪些注意事项？让我们一起来看看吧。
吃小龙虾不会胖
小龙虾既好吃，又营养丰富，还富含优质蛋白质和钙、磷等矿物质。小龙虾是属于高蛋白、低脂肪的食物，所以一般吃小虾不会发胖。但是小龙虾在制作过程中要多加食用油，多吃的话会变胖。所以在食用小龙虾时，一定要适量。煮小龙虾的时候一定要煮熟。否则会有寄生虫，食用后会引起腹泻。所以吃不熟的小龙虾，会引起肠胃炎症。
吃小龙虾的注意事项
小龙虾属于动风发物，一般患有皮肤疥疮或痛风的人最好不要吃小龙虾，以免病情加重。小龙虾也是一种过敏原，会引起全身麻疹、嘴唇发红等过敏现象。吃小龙虾的时候，最好不要和洋葱、菠菜等食物一起吃。小龙虾中含有的优质蛋白质与洋葱菠菜中的酸性物质相结合，形成难以溶解的物质，影响营养素的吸收。啤酒和小龙虾一起食用，这两者有可能会引起痛风，影响身体健康。
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吃小龙虾会不会长胖 吃小龙虾之后会不会长胖
小龙虾是一种淡水虾，是一种生活在水里的虾。从营养上来说，小龙虾富含蛋白质和钙离子，能够补充新鲜血液中的能量，增强骨骼的力量。那么，吃小龙虾会不会长胖？怀孕吃小龙虾对胎儿有影响吗？下面让我们一起来了解一下吧。
吃小龙虾不会长胖
小龙虾是一种低热量、低脂肪的食物，可以通过炖、蒸来煮龙虾，这样可以减少体内的油脂，不会增加体重。如果用爆炒、烧烤的方式来煮大龙虾，再加上一些辛辣、刺激性的食材，会让它的卡路里升高，如果经常吃的话，很容易发胖。
龙虾含有丰富的蛋白质和微量元素，具有滋阴、安神、补肾壮阳的功效。在烹调过程中必须要将小龙虾煮熟，否则会带有寄生虫，吃了会导致拉肚子，吃了没有煮熟的小龙虾也会导致肠胃发炎。
怀孕吃小龙虾对胎儿没有影响
孕妇适当食用小龙虾不会对胎儿造成任何的伤害。孕妇适当食用小龙虾并不会对胎儿造成不良的影响。小龙虾富含蛋白质、钙等营养成分，能够给孕妇和胎儿提供营养。同时也能增强人体的免疫力，增强孕妇和胎儿的健康成长。小龙虾里面的钙含量也比较高，有利于胎儿的骨骼发育。
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