导读： 对于倒刺我们只需要三步就可以消除 1、温水浸泡 2、把倒钩剪掉 3、涂护手霜
即便是在日常生活中小心翼翼爱护自己双手的女生，也有可能会长出倒刺，手指长倒刺不仅影响双手的美观，同时也容易引发严重，影响大家的健康。
很多人说手指头上长倒刺是因为缺乏维生素和微量元素，所以平时一定要多吃蔬菜和水果。其实，这个跟维生素没有太大的关系。
倒刺其实就是角质层，跟皮肤发生了剥离，我们指甲周围的皮肤，跟其他部位的皮肤不同，基本很少分泌皮脂，少了这种天然的保湿剂，角质层的水分就容易蒸发，导致这个部位的皮肤非常干燥和脆弱，再加上频繁的洗手，或者干些体力活，就很容易导致倒刺的出现。
所以呢，日常做家务的时候，可以带一个橡胶手套，能有效的避免手上仅有的皮脂。如果必须要频繁的洗手，记得洗完手及时的涂上护手霜，也能有效地预防倒刺。
对于倒刺我们只需要三步就可以消除
1、温水浸泡
当我们的手上有一个长长的倒刺时，我们都希望尽快把它去掉，但是用力把它撕下来是非常痛苦的。这时，我们需要软化手上的倒钩，用温水浸泡手15分钟左右，然后指甲和周围的倒刺就会软化。
2、把倒钩剪掉
皮肤变软后，我们需要剪掉倒刺。在此之前，我们需要对切割倒钩的工具进行消毒。我们可以用碘酒和酒精，然后用小剪刀或指甲钳剪掉倒刺。
3、涂护手霜
治疗后，最好涂一层护手霜，然后用维生素E护肤品按摩指甲周围，以减少长倒钩的机会。如果倒刺部位发红肿痛，可能是已经发炎，需要涂抹消炎药物治疗。
长倒刺除了与大家日常护理不到位有关以外，如果大家的身体缺少维生素，或者是喜欢咬指甲都容易导致手指长倒刺。出现倒刺一定要正确处理，处理不好会引起发炎或感染。
手上长倒刺是什么原因
日常生活中，大部分朋友都出现过手指长倒刺的情况，表现为手指开裂，翘起一块块的三角形表皮，手指上长倒刺会引起疼痛感，可以采取一些小方法来消除手指上的倒刺。那么手上长倒刺是什么原因呢？下面为大家介绍。
手上长倒刺是什么原因
1.缺乏维生素
一般成人长倒刺及倒刺久久不能愈合是缺乏维生素C和维生素B的表现。缺乏维生素B6或者维生素C会导致肌肤干燥，由于手指端皮肤与外界的接触较多，干燥的皮肤角质成就容易起皮长倒刺。因此这就需要大家调整自己的饮食方式，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.手部肌肤过于干燥
手部肌肤干燥是大多数人长倒刺的一个最为重要的原因，和天气干燥有关。春冬两季气候比较干燥，会导致手部的肌肤也出现干燥的情况，角质层开裂，在指甲根边缘泛皮形成了倒刺。
3.洗涤用品的刺激
在日常生活中，许多朋友都需要做很多家务，这就需要用到肥皂，洗洁精，洗衣粉等清洁用品，如果使用清洁剂的时候没有戴手套，导致手和清洁用品直接接触的话，就会伤害到手部的皮肤，导致皮肤角质层失去保护，水分过度蒸发，从而出现干燥开裂的情况，形成倒刺。
4.不良习惯
许多朋友在思考问题的时候都喜欢咬指甲，如果经常咬指甲会对指甲周围的皮肤造成破坏，从而形成倒刺，因此大家平时一定要改掉咬指甲这个不良的习惯。
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5.天气原因
天气寒冷的时候出现倒刺的可能性要比天气暖和的时候高出很多。由于不同城市的天气气候不同，每一个人出现倒刺的几率也不一样，所以所处城市如果非常干燥，就要做好预防措施，需要做好手部保养。
以上就是为大家介绍的手上长倒刺是什么原因相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
手长倒刺是什么原因
手上长倒刺也就是临床所说的甲周倒刺，也称为逆剥，主要是由于角质层缺水造成的皮肤干燥发生的。
形成甲周倒刺的原因很多，首先比如使用洗涤剂的因素，某些洗涤剂包括香皂、洗手液、洗衣粉、洗洁精当中含有碱性、刺激性的成分，可以损伤皮肤屏障，导致局部皮脂减少，角质层失水增多，引起来甲周的角质层的剥离。
其次，还要考虑活动以及体力因素，在进行上述活动中因为局部反复的摩擦、压迫或者刺激，导致角质层的分离，形成了甲周倒刺。
也可能和维生素缺乏有关系，比如缺乏维生素A或者是B族维生素可以造成皮肤表面分泌的油脂减少，从而导致皮肤干燥，形成倒刺。
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