西瓜皮的功效与作用
退烧、口渴、便秘、干咳。 炎热的天气会闷热，口渴，小便会变短，便秘。 每天喝一片与西瓜皮、水母、荷叶等一起煮的汤，对解渴、利尿、排泄、消暑非常有效。 西瓜皮和绿豆汤对夏天痤疮的预防、治疗有很好的作用。 做法：取绿豆100克，加2千毫升水熬汤。 煮沸时，再煮十五分钟，然后取出绿豆，放入洗净的西瓜皮，煮沸后冷却，一天喝几次，消肿，清热解毒，解暑。 在一些美容护肤用品中，西瓜补水爽口，经常能听到西瓜全面美容霜。 由此可见，西瓜对美容养颜有很好的效果。 用西瓜皮擦一下脸，用水清洗干净，每天坚持，你会发现脸部皮肤光泽细腻，白皙的效果哦。 晒干皮肤后，用冷却的西瓜皮涂抹，效果很好。那么西瓜皮对皮肤有什么好处呢？
西瓜皮对皮肤的好处
用西瓜皮擦脸，可以起到美容养颜的作用。 西瓜皮中含有的维生素、矿物质等营养成分也容易被皮肤吸收，给皮肤带来滋润和美白。 西瓜的这些成分容易被皮肤吸收，滋润脸部皮肤，营养、防晒、白化效果好。 西瓜含有大量的水分和纤维，面膜面能使皮肤清爽舒适，起到补湿和使毛孔变细的作用。
以上是关于西瓜皮的功效与作用的相关内容就介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，最后祝您生活愉快，身体健康！
西瓜汁的功效与作用 西瓜汁的有哪些好处
西瓜汁就是采用了西瓜直接榨汁而成的，所以西瓜汁是保持了西瓜的营养物质和养生保健的功能，而且榨汁后的西瓜更加容易被我们人体所吸收，那么西瓜汁的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。
西瓜汁的功效与作用
1.保护肾脏
西瓜汁中含有大量的盐分与糖分，这些物质具有消炎功效，人们饮用之后可以减少肾炎的出现，另外也可以帮助肾炎病人增加所需要的营养。西瓜汁中的糖分能很快的被人体吸收，如果在下午饮用可以快速消除人体的疲劳，避免腰酸背疼等症状的出现。
2.生津解渴
西瓜汁中含有大量的水分、维生素、糖分等成分物质，适量饮用可以起到很好的生津解渴作用，适宜口干、口渴者饮用，具有一定生津解渴的作用。
3.延缓衰老、降压
西瓜汁中的糖分是人体低谢所必需的果糖，人们食用之后不但可以减少血管硬化的出现，也可以起到延缓衰老的作用，另外人们饮用西瓜汁以后还能起到降低血压的作用，是高血压患者的健康饮品。
4.润肠通
便
西瓜汁中含有大量的维生素、纤维素、糖分、氨基酸以及钙、铁等成分物质，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速人体体内食物的消化代谢，具有一定润肠通便的作用，适宜便秘患者饮用。
5.美容养颜
西瓜汁中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、糖分以及多种矿物质成分，容易被皮肤吸收，适量饮用对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好，可以使人体增加皮肤弹性，减少人体的皱纹，具有美容养颜的作用。
6.利尿消肿
西瓜汁中含有一定的钾、钠等成分物质，其中钾元素具有一定利尿作用，适量饮用可以帮助促进人体尿液分泌，从而可以促进人体排尿量增加；其次西瓜汁还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，具有较好的缓解作用。
经过上文的介绍后，相信大家对西瓜汁的功效与作用已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
西瓜皮的作用与功效
西瓜是夏季消暑的首选水果，我们吃完西瓜都会习惯性的将瓜皮扔掉，实际上西瓜皮的功效与作用也是有很多的，下面我们就来看看西瓜皮的作用与功效。
西瓜皮的作用与功效
1.利尿
西瓜皮中含有大量的瓜氨酸，能够促进尿素形成，从而具有利尿作用，对于肾炎水肿，肝病黄疸和糖尿病起到辅助治疗作用。
2.美白
西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤，淡化痘印的功效。
3.保护血管
西瓜皮对人类血管有明显保护作用，它含有丰富氨基酸和多种微量元素，具有明显利尿作用，而且能加快人体内脂肪和胆固醇代谢，并能增加血管的韧性与弹性，人们把洗净以后的与大米搭配在一起煮粥喝，能让身体吸收丰富营养也能预防高血压与高血脂可以降低心脑血管的发病率。
4.缓解牙痛
中医认为，西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。除了泡茶喝，西瓜皮经过晒干后，加少许冰片，搽于牙痛处，能缓解疼痛。
5.修复受损皮肤
西瓜皮是一种能清热解毒的健康食材，而且具有一定的抗炎和修复作用，夏天炎热天气中，人们皮肤被晒伤时，可以把新鲜的西瓜皮切成薄片以后，直接外敷在被晒伤的皮肤上，能缓解晒伤以后出现了痛痒，而且能让受损肌肤尽快恢复正常。
6.减肥瘦身
因为西瓜皮本身就是一种低热量食材，它含有丰富膳食纤维，能增加人体饱腹感，而且能促进人体代谢，西瓜皮中含有的一些活性成分还能加快人体的脂肪和胆固醇分解，能让它们随身体代谢排出，体外经常食用能让体重明显减轻。
7.清热解毒
因为西瓜皮是一种性质寒凉的食材，人们在夏天时把它洗净以后切成块状与绿豆搭配在一起煲汤喝，能为身体补充大量水分也能预防中暑症状发生。人们在出现中暑以后饮用西瓜皮与绿豆一起煮成的汤还能让中暑症状很快减轻。
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蜜桑白皮的功效与作用 蜜桑白皮的功效与作用有哪些
蜜桑白皮具有利水消肿、平喘、清热解毒等功效。蜜桑白皮又被称之为“白桑皮，是一种能利水消肿的中药材，它能加快身体内多余水分的代谢，也能促进身体内微量元素钠的排出，平时服用以后能利水消肿也能防止血压升高，另外蜜桑白皮还能润肺止咳，也能化痰平喘，它对人类高发的呼吸道疾病也有明显预防和缓解作用。
蜜桑白皮的功效与作用
1、利水消肿
说到蜜桑白皮，人们想到的首要功效就是利水消肿，因此，对于患有肺热水肿的人来说，可以适当的服用。
2、抗炎降压
此外，用蜜桑白皮来熬制药物，能够起到消炎降压的功效。
3、养肤美白
蜜桑白皮除了可以内服之外，它还可以外用，能够起到养肤美白的功效。
4、清肺止咳
蜜桑白皮性寒，味甘微苦，人们常常用它来治疗肺热咳喘等症状。
5、修复组织细胞
蜜桑白皮还有一个功效是容易被大家所忽视的，那就是对淡化疤痕具有一定的效果。
6、治疗肺气喘急
如果你身边有人发生肺气喘急的情况，不妨用蜜桑白皮与匕水煎煮，具有良好的效果。
蜜桑白皮的食用禁忌有哪些
1、肺虚无火力、便多及风寒咳嗽忌服桑白皮。
2、续断、桂心、麻干为之使。《本草经集注》
3、肺虚无火，因寒袭之而发咳嗽者勿服桑白皮。《本草经疏》
4、肺虚，小便利者慎用桑白皮。《得配本草》
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