晒热的西瓜吃了有什么危害
最好不要吃热西瓜。 夏天吃西瓜是为了解暑，直接吃阳光暴晒的西瓜可能达不到这样的效果，让人口渴。 另外，把热西瓜晒干吃的话有可能引起胃肠不适。 阳光直射的西瓜中含有热毒，直接吃的话会导致腹泻等胃肠不适。 所以，夏天刚摘的西瓜和刚买的西瓜要保暖，烤熟了也不要直接切着吃，放在阴凉的地方几个小时后再吃。 或者选择放入冰箱冷藏室，约1、2小时即可取出。西瓜糖分多，糖尿病人必须不吃西瓜。 西瓜真的又甜又好吃。 里面当然有很多葡萄糖水、绵白糖、葡萄糖等成分。 经常吃西瓜的人血糖容易上升。 西瓜属于寒性食物，吃多了会对感冒和寒性体质的人产生不良影响，女孩子来月经也不能吃生冷的食物。那么西瓜对身体有哪些好处呢？
西瓜对身体的好处
西瓜含有丰富的钾，但钾能稳定血压，所以适当吃西瓜预防高血压保健效果好，钾能维持体内的钙代谢，所以适当吃西瓜能使骨骼和关节更强壮。 西瓜明显增加尿液排出量，利尿作用非常明显，随着尿液的顺畅流动，可以预防泌尿系结石和代谢产物的排出，起到很好的促进作用。
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冰冻西瓜吃了有什么危害冰冻西瓜吃了对身体有什么危害
西瓜是夏天的水果，其果肉甘甜，具有降暑热的功效。籽含油，可作为娱乐食物。果实可入药，可清热，利尿，降血压。那么冰冻西瓜吃了有什么危害？下面让我们一起来看看吧。
一、冰冻西瓜吃了有什么危害
1、消化不良
吃了冰镇的瓜肉，肠胃不好，肠胃不好的人会有胃肠功能紊乱、腹泻等症状，导致食欲下降，导致消化不良。
2、腹泻
脾胃虚寒、消化不良、大便滑泻者不宜多食，多食会出现腹胀、腹泻、食欲下降、积寒助湿等症状。
3、影响血液循环
西瓜属于凉性，不宜食用。而且，如果把它放在冰箱里的话，会让人的身体变得更加寒冷，会让人的血液流通变得更加困难。
4、血糖上升
西瓜吃多了会造成血糖迅速上升，加重胰岛细胞的负担，对人体的控制不利。高血糖的人不宜吃西瓜，因为它含有大量的糖分和升糖指数。
二、冰冻西瓜吃了怎么办
吃冰西瓜如果肚子疼，可以用热敷、艾灸、服用蒙脱石散等方法进行调理，如果是脾胃虚弱的人，服用冰镇的西瓜会导致胃部不适，因此冰镇的西瓜最好不要食用。如果肚子痛，可以用热水袋来暖胃，可以帮助肠胃蠕动，祛除胃部的阴寒，减轻胃部疼痛。也可以通过针灸或艾灸来缓解疼痛。
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老人多吃油的危害有哪些 老人多吃油的危害有什么
中国老人习惯吃重口味食物，这个重口不单指咸辣，还指重油。但是多吃油会使我们身体不健康，那么老年人多吃油的危害油哪些呢？我们一起来看看吧。
1.导致肥胖
在所有的食品中，油脂的单位热量最高，1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙（15克）油，一个月后体重就会增加700-800克，一年就会增加体重近10公斤。
2.易患心脏病、脑中风
吃油多可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，结果就是心脏病发作；一旦阻塞脑血管，结果就是脑中风。
3.引发癌症
有些癌症，如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等，都与“油大”有着直接或间接的联系。饮食中脂肪总量低可减少罹患结肠癌、乳腺癌、前列腺癌的风险。吃进胃里的油脂过多，胆汁也会相应增加分泌。当高脂肪、低纤维的食物进入结肠后，结肠中的一些有害菌可将其中的胆汁分解转化为某种致癌物，从而增加患结肠癌的机会。
4.导致性格暴躁
吃得油腻的人更容易发脾气、愤怒以及焦虑。研究人员解释，油腻的食物会影响大脑中某些化学物质的产生，从而使人情绪不稳定。而主食中的碳水化合物则能保持大脑中快乐激素的产生，让人情绪稳定与乐观。
5.消化不良
油腻食物容易导致胃酸、胃蛋白酶分泌过多。如果晚饭吃了太多的油腻食物，危害就更大了，就寝时食物有可能尚未充分消化和排空，平卧后容易导致胃酸和残余食物反流进食管，导致食管黏膜的损伤，也容易引起脾胃负担过重、食积，易患慢性胃炎等。
6.易引起三高
食用太多油腻食物会引起三高，油腻食物是指脂肪，胆固醇含量高的食品，吃多了会加重肝脏负担，从而引发一系列疾病，所谓一胖百病生：高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富贵病就会随之而来。
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