导读： 药流多少天最合适 药流后需要注意什么
面对意外怀孕，如果决定选择人流了，就要注意人流的方方面面，以免发生意外后悔终身，很多人最容易忽略的一点就是人流时间的选择，因为一旦错过人流最佳时间，手术难度和风险就会大大增加。那么药流多少天最合适呢？一起来看看吧。
药流多少天最合适
一般来说，药物流产适合于怀孕天数在49天以内的宫内妊娠。怀孕35天想要做药流，建议去正规医院做超声检查，确定宫内妊娠了，再在妇科医生的指导下进行药流，药流时间是越早越好。药物流产有流不干净的风险，建议要谨慎选择，流产后要注意休息，饮食要有营养。
药流后需要注意什么
1.流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。
2.有的人药物流产后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。
3.如果在药物流产之后出现阴道流血，并且时间超过七天的话，则需要在医生的指导下服用抗生素来进行预防感染。如果出血超过两周，则需要到医院进行检查。
4.未见组织物排出者用药后观察2周，期间大、小便时应注意有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。
5.药物流产后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。要选用合格的卫生巾、卫生纸；卫生巾要勤换；不穿化纤面料的内裤；内裤每日换洗。
上面就是为大家介绍的药流多少天最合适相关内容，此外还介绍了药流后需要注意什么，希望今天分享的内容能够帮助到大家。
芒果一天吃多少合适 芒果一天吃多少会比较合适
芒果中含有丰富的维生素C，比桔子、草莓等水果都要多，因为它能提高机体的免疫功能。那么，芒果一天吃多少合适？芒果的功效是什么？下面让我们一起来了解一下吧。
芒果一天吃1-3个左右
大的芒果一天只需要一到两个就可以了，而小的需要吃两到三个左右。它含有3.8%的维他命A，是杏仁的1倍。维生素C也比桔子和草莓多。芒果含有丰富的糖、蛋白质和钙、磷、铁等营养物质。芒果不仅味道鲜美，而且富含维生素A、C及钙质，中医认为芒果味甘、酸、性凉，具有开胃止呕、生津解渴、止晕眩、胃热烦渴、呕吐、晕车、晕船等症状。
芒果的功效
1、用开水代茶喝可以消炎：有慢性咽喉炎、嗓子干痒的人可以用芒果煎水喝，具有消炎、润喉的功效，但要注意，芒果属于温和的食物，对皮肤过敏的人要尽量不要多吃。
2、防治心血管疾病：芒果含有丰富的维他命C，经常食用芒果可以补充人体所需的维他命C，还可以降低甘油三酯和胆固醇，对心血管疾病有一定的帮助。
3、具有杀菌祛痰止咳的功效：芒果中含有的芒果甙具有祛痰止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症状也有一定的帮助，具有抑制感冒病毒的作用。
以上就是关于芒果一天吃多少合适的介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
人一天吃多少盐合适 最科学吃盐方法告诉你
食盐，也叫钠盐，它的主要成分是氯化钠。食盐是人们每餐必不可少的一种调味品，饮食中缺少了食盐，就会觉得没有味道，影响食欲。食物中长期缺少食盐，会使人感到疲倦无力、眩晕，甚至发生昏厥。例如盛夏时节，活动量过大、出汗过多、体内盐分过量流失，就会发生疲倦无力、头昏、肌肉抽搐，甚至虚脱。
据测定，一个人当每公斤体重氯化钠的含量不足0.75-1.25克时，就会出现厌食、恶心呕吐、视力模糊、心跳加快、脉搏细弱、血压下降等症状。当每公斤体重氯化钠的含量不足0.5-0.75克时，可出现神志淡漠、木僵、昏迷，甚至循环衰竭等症状。如今因为食盐缺乏而引起的低钠血症很少见了。
但是，类似大量呕吐、严重的腹泻、出汗、大面积烧伤、慢性肾上腺皮质机能减退、糖尿病酮症酸中毒等原因引起的体内钠盐不足的情况，仍有发生。因此，一旦出现上面说的这些病情，要及时给病人补充一些钠盐，喝点咸菜汤、盐开水，或者静脉输入氯化钠溶液，防止发生低钠血症。
盐虽然是人体不可缺少的物质，但是，一个人如果长期摄入的氯化钠过多，对健康就会带来危害。例如，经常吃过咸的食物，可增加心脏、肾脏、肝脏的负担，引起高血压、动脉硬化、浮肿等。一般来说，每人每天从食物中获得的食盐最多不应超过6克。尤其是高血压病史的家庭，宜吃低盐饮食。人体对盐的摄入也不是绝对宜少不宜多，有时也要酌情而定。
另据有关资料报道，喜欢吃咸食的人，食道癌的发病率比不喜欢吃成食的人高l2.3倍。日本北部一些地方的居民，有吃过咸食物的习惯，其中患高血压病的人要比其它地区高。非洲、澳洲一些地方居民，食物中的盐不高，他们当中患高血压的人很少。可见，食盐对高血压的影响很大。
为了老年人的健康长寿，预防高血压和心血管疾病发生，要尽量少吃或者不吃含盐过高的食物。可以选择含钠盐低而营养又丰富的食物，以满足人体对营养的需要，又不致使摄入的盐过多，影响健康。
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