导读： 皮肤过敏的原因 1、皮肤过敏和环境有一定的关系 2、随着年龄增长，使皮肤分泌功能退化 3、劣质化妆品或不当药物伤害肌肤屏障 4、生理因素 5、天气： 6、饮食不当： 如何调理皮肤过敏 1、轻度皮肤过敏 2、中度皮肤过敏 3、重度皮肤过敏
皮肤过敏越来越常见，可很多人依旧不知道自己是因为什么原因过敏，过敏后又要怎么去护理和调理，接下来本文就给大家讲讲皮肤过敏的原因以及调理问题。
皮肤过敏的原因
1、皮肤过敏和环境有一定的关系
，长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。2、随着年龄增长，使皮肤分泌功能退化
，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。3、劣质化妆品或不当药物伤害肌肤屏障
，导致皮肤过敏。4、生理因素
，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。5、天气：
面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。6、饮食不当：
辛辣刺激的食物，如鱼、虾、辣椒、花椒、牛羊肉等，这些食物容易诱发或加重过敏症状。如何调理皮肤过敏
1、轻度皮肤过敏
如果只有轻微的红斑、少量细小鳞屑，无明显水肿，瘙痒不明显者，只需尽量避免诱发因素，同时使用医学护肤品的保湿舒敏系列产品，可以不用药物。
2、中度皮肤过敏
有红斑、丘疹、水肿，伴明显瘙痒者，可短期使用激素软膏，但连续使用最好不超过2周，而且应在病情好转后逐渐减量停药(对于激素药膏有利也有弊，琦琦老师要提醒尽量要少用、短暂用)。
如果长期反复发生，则最好外用免疫调节剂，如0.03%他克莫司软膏或1%吡美莫司软膏。可口服抗组胺药，如氯雷他啶片或依巴斯汀片等，也可配合使用复方甘草酸苷片。
3、重度皮肤过敏
除了中度的症状，还出现水疱和流黄水。则需要用2%硼酸溶液或生理盐水冷敷，将4～6层纱布浸湿拧干，以不滴水为度，敷于面部红斑处，湿敷时保持纱布冷湿，每次15～20分钟，每天2～3天。冷敷后短期使用激素类软膏或免疫调节剂软膏(同前)。
皮肤过敏影响了人们的外在形象，所以有的人会着急而盲目用药，这是不好的。
皮肤过敏最好不要乱用乱涂外用药膏，对于内服药更要谨慎。发生皮肤过敏现象，最好及时就医，在专业的皮肤科医生的指导下使用药物。
皮肤过敏怎么处理,春季如何防止过敏性皮炎
一个漫长的冬季过去，人们都会迫不及待地褪下厚重的棉衣，换上轻薄的春装。因为在衣柜或衣箱里放置了大半年，春装上面多多少少都会有一些微生物，如果不经洗晒就直接拿来穿在身上，那些微生物就有可能会让皮肤变得发痒、红肿。所以在穿春装之前，一定要在一个有充足阳光的日子，好好地洗一洗、晒一晒，以达到杀菌的作用。
有的人对于花粉、柳絮等很敏感，稍微吸入一点或是皮肤接触一点，就会出现哮喘或荨麻疹，因此外出时最好能戴上口罩，穿长袖衣服和长裤，减少口鼻及皮肤的外露，同时尽量避开种植花树的地方行走或游玩。
假如是对阳光中的紫外线特别敏感的朋友，尽可能地减少外出次数。必须出门时，应提前把裸露在外的皮肤都涂抹上防晒霜，然后撑一把有遮挡紫外线功效的阳伞，或者是戴上帽子和口罩。
在户外玩耍时，注意避开草丛以及阴湿的地方，那里大多是小虫子聚集的场所，而其中的许多虫子是我们肉眼所不能见的，一旦接触皮肤，就有可能引起虫源性的过敏，比如有的荨麻疹就是因为被虫子叮咬而出现症状的。
胡萝卜中富含β-胡萝卜素，能够帮助人体预防过敏性皮炎，在春季应多多食用；而菠菜、荞麦、芹菜、田螺等容易引起植物性日光皮炎，本身对日光敏感的朋友就要少吃或不吃这类食物。
如果出现皮炎，千万不要自行去药店购买药膏涂抹，因为外用的皮肤疾病药膏中大多都含有激素，如果不在医生的指导下使用，就有可能会慢慢变成激素依赖性皮炎，当你在用药后的短期时间内会发现疗效很明显，可是一旦停药，病情就会卷土重来甚至愈演愈烈。
要保证每天都能拥有一个安稳充足的睡眠，这样可以增强人体的抵抗力和免疫力。特别是在晚上的十点到次日凌晨的四点，这段时间也正是皮肤自我修复调整的最佳时期。
秋天女人吃什么改善皮肤过敏，秋季皮肤过敏怎么办？
炎热的夏天逐渐过去，随着气候的逐渐凉爽，秋季即将到来，秋天虽然温度凉爽，但是气候却非常的干燥，对于很多肌肤脆弱的女性来说，秋天是非常容易过敏的一个季节，那么怎样改善皮肤过敏呢?秋天女人吃什么改善皮肤过敏?（www.sandingtv.com）马上来为大家解答。
女人秋天吃什么改善皮肤过敏?
1、多吃富含维生素的食物
维生素是人体必须的营养元素之一，并且维生素具有提高肌肤抵抗力，预防和治疗皮肤过敏的效果，所以秋天容易过敏的女性朋友可以多吃富含维生素的食物，比如新鲜的果蔬。
2、多吃清热解毒的食物
很多皮肤过敏症状是由于内热导致的，所以秋天容易过敏的人群可以适量食用一些清热解毒的食物，比如莲子羹、绿豆粥等食物，对于皮肤过敏具有一定的防治和缓解作用。
秋天皮肤过敏有什么注意事项?
1、洁面要注意
秋天气侯干燥，所以大家在洁面的时候要多加注意，一定要温和洁面，用温水以及温和的洗面奶进行洁面，并且不能过于频繁，一日一次即可，这样可以有效的保护角质层不受损伤，不会加重过敏症状。
2、饮食要注意
对于秋天皮肤过敏的人群，在日常饮食中也要多加注意，不能食用辛辣刺激、生冷寒凉、以及性质燥热的食物，这些食物可能会加重皮肤过敏的症状，(www.sandingtv.com)建议大家清淡饮食。
怎样预防秋季皮肤过敏?
1、做好防晒
秋天的皮外线也非常的强，强烈的紫外线也会导致一些皮肤脆弱的人皮肤过敏，所以到了秋天一样要注意防晒，保护好皮肤，才能降低秋季皮肤过敏的几率。
2、远离过敏源
预防秋季过敏最有效的方法就是远离过敏源，大家可以到医院进行过敏源测试，看看有哪些植物、食物或者其他东西会导致皮肤过敏，远离这些东西就可以有效预防过敏了。
本文系原创发布于2019-08-13 15:52:17分，未经许可转载属侵权。
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