导读： 脂肪肝是怎么回事 1.营养不良 2.饮酒 3.肝炎 4.肥胖 5.糖尿病 6.快速减肥
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。那么脂肪肝是怎么回事呢？下面一起来了解一下。
脂肪肝是怎么回事
1.营养不良
营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。
2.饮酒
饮酒是引起脂肪肝的常见病因，饮酒致脂肪肝可能是酒精对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用。健康者每日饮酒含乙醇100-200克，连续10-12天，不论其饮食是否含蛋白质，均可发生脂肪肝，低蛋白质只是一种加重因素。
3.肝炎
肝炎患者的肝脏易发生脂肪沉积，极易诱发脂肪肝。此外，重度贫血、活动过少、服用某些损害肝功能的药物、长期应用皮质类固醇激素等都可引起脂肪肝。
4.肥胖
肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94%。肥胖人体重得到控制后，其脂肪浸润亦减少或消失。
5.糖尿病
约有半数糖尿病病人伴有脂肪肝，这是因为糖尿病病人，葡萄糖不能利用，造成三大代谢紊乱，最终使脂肪酸在肝内存积引起脂肪肝。
6.快速减肥
禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽（GSH），使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。
通过了解之后我们知道引起脂肪肝的原因有很多种，一般都是由于饮食不当加之身体过于肥胖所导致的，所以出现这样的疾病我们平时在生活中也要注意饮食的调整，并且平时多到户外进行身体上的运动。
脂肪肝是怎么引起的
脂肪肝是常见的肝脏代谢性疾病，包括脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化，引起脂肪肝的原因比较多，比如肥胖、2型糖尿病和高脂血症是最为常见的。营养不良、胃肠道手术后、服用某种药物以及工业毒物，也有可能导致脂肪肝的发生。
平常要注意养成良好的生活习惯，不要喝酒，不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要吃动物内脏，不要吃烧烤类食物，要多锻炼身体，多补充维生素类的食物，不要熬夜，不要过度劳累，定期检查肝功能、血脂可以评估肝脏的情况。
酒精性脂肪肝是怎么引起的
酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒或者短期内频繁酗酒引起的。
所谓酒精性脂肪肝就是指大量摄入酒精，从而使肝脏受到酒精的毒害，引起的一种中毒性的肝炎。肝脏在酒精的毒害下导致中毒，从而导致了肝脏细胞对脂肪代谢的异常，使得脂肪在肝脏内过量的堆积，不能够分解，大量堆积在肝脏中的脂肪就会导致肝脏的损伤，导致肝炎的发生，这种疾病状态称为酒精性脂肪肝或者说酒精性脂肪性肝炎。
而炎症之后就会带来纤维化，长期不能缓解的纤维化，就会导致肝硬化，在肝硬化的基础上又会发生癌变，导致肝细胞癌的发生。因此酒精性肝炎最早期的表现是脂肪肝，而晚期的表现就是肝硬化和肝癌。所以对于酒精性脂肪肝患者而言，早期发现、尽快戒酒，是避免将来发生肝硬化、肝癌等严重不良后果的唯一有效措施。
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